高校足球教學訓練的有效性開展研究

倪曉峰 孫締英 河南水利與環境職業學院

對于我國足球事業的發展而言，高校足球是一個十分關鍵的構成要素。現階段，我國體育發展的重要戰略之一就是大力進行校園足球建設。在高校中積極實施足球教學訓練，提高訓練活動的有效性，能夠幫助學生鍛煉身心，提高學生足球意識，對體育人才的培養來說有著至關重要的作用。

一、高校足球教學訓練中存在的主要問題

(一)硬件設施不完善

有的高校和體育教師對于足球教學的重要性還未能建立起正確的認知，高校在體育教學方面所投入的資金成本通常要遠遠低于其他教學設施。而有關部門在體育足球教學的硬件設施和場館建設乃至于師資力量的配備等方面，都還尚未充分滿足學生的訓練需求，這便嚴重影響到了足球教學訓練有效性的提升。

(二)學生對足球訓練興趣不足

在高校開展足球教學訓練工作，經常會遭受傳統教育體制和思想的影響。高校大多是把學生的文化課成績與就業情況放在主要位置，卻忽略了學生的身體鍛煉、體育學習。而學生也著重修學分和準備考試，沒有將更多的時間與精力花費在體育運動乃至于足球訓練方面，認為其并不重要，學習熱情和積極性不足。甚至有的高校學生基本已失去了對體育運動的愛好，更遑論掌握足球知識與技能。

(三)訓練內容和方法單一化

就目前情況看，高校大學生在進行足球訓練時，還較少參與有關足球運動的戰術學習。通常都是教師先給學生講授基礎動作與規則，然后讓學生自己進行訓練。而在實踐當中，學生很難切實執行教師的戰術技能訓練任務，大多都只能勉強完成足球訓練內容，對于該方面的學習基本都只是停留在機械化的身體運動上，無法真正全身心地投入到足球整體戰術運動中。若教師不能采用因材施教、分層次教學的方法，則一部分技能基礎本身較弱的學生就更難以掌握足球訓練的技術要領。

二、高校足球教學訓練的有效性提升策略

(一)增加足球日常訓練活動

在高校有效開展足球教學，教師需要增加一些日常訓練活動，并鼓勵學生積極參與其中。這些活動可以是利用課余時間來開展的足球訓練，學生通過學校的組織或是自發地開展。全身心投入到自己感興趣的足球訓練活動中。首先，教師可利用課間時間實現學生的足球自由活動安排，比如課間十分鐘的足球活動。可以在同一班級中開展，也可以將不同班級甚至不同年級的學生組合起來，讓其開展三人足球、五人足球等一系列訓練活動。學生也可自由進行組織，只要學生可以在運動實踐過程中利用足球技能展開訓練，教師就應對其實施引導，并給予大力支持。其次，教師可以在大課間或是專門的課外活動時間進行足球活動推廣與組織，比如學生吃完早飯后，還有中午的大課間與下午課外活動時間等。將足球訓練的時間控制在20到40分鐘以內，這樣學生就有更加充裕的時間與機會盡興地參與足球日常訓練活動中。活動內容可以是豐富多樣的，比如標準性對抗比賽，或是影響范圍較大的常規比賽等。這樣能夠對高校學生產生更為明顯的影響，讓學生愛上足球，并將足球文化滲透到校園中。如此也有助于帶動校園足球活動從課內走向課外，給學生的足球活動及健身運動提供了個性化的選擇。

(二)親身示范讓學生模仿和學習

教師為學生做出示范，能讓學生更好地掌握規范動作。在進行高校足球教學訓練時，教師可以先給學生進行演示，讓學生直觀地看到正確技術動作要領，并將其深刻記在腦海中。教師應確保每一個基礎技術動作都展示得規范合理，做到由淺入深、從易到難，使學生更易接受。首先，教師要做出一套完整的動作，在確認學生對該動作產生了大致的了解之后，加強學生對技術動作概念的理解。其次，教師結合第一步的教學內容，并觀察學生在學習時的表現，幫助學生進行糾錯。讓學生知道自己的技術動作重難點在哪里，需要注意哪些地方，以及自己還有什么方面做得不足。在此基礎上就能提高學生技術動作水平，讓學生更為標準地掌握足球技術動作。學生在吸收了理論知識并觀看的教師的示范動作以后，就可以進入到模仿學習的階段中，實現由簡單至復雜的模仿過程。比如學生先練習無球過人動作，之后再慢慢增加難度，練習帶球過人。在這樣反復的訓練當中，學生的足球基礎技能就能得到很好的強化。

(三)采用更為科學合理的教學手段

高校教師進行足球教學訓練時，應當注意自身教學方法及手段的優化，需要采用科學合理且形式多樣的方法，逐步培養學生的興趣愛好，讓學生能夠積極自主地參與到足球訓練活動中。有相關實踐表明，教師始終采用單一化的教學手段，很容易會讓學生產生枯燥乏味之感。假設學生在訓練中碰到困難，就可能會出現排斥情緒，不肯再繼續學習。所以教師要把靈活性強且豐富多樣的教學方式引入到課堂中，激發學生訓練熱情。比如在安排學生練習運球的時候，可采用原地左右撥球，之后再逐步升級為慢速與快速的直線運球方法，最后讓學生變速運球，練習繞過障礙物或是在對抗運球中加入防守內容。在訓練的同時，學生還可自主選擇不一樣的運球路線，可以是直線、弧線，也可以是折線、圓線。如此一來，學生就能長時間維持在興奮的狀態下，足球練習的積極性也得到了大幅度提高。

三、結束語

綜合以上分析可知，在高校開展足球教學訓練，教師需要增加日常訓練活動的時間，多給予學生一些鍛煉的機會，親身做出示范讓學生模仿和學習，同時采用更為科學合理的教學手段。切實促進足球教學訓練的有效性提高。