武術(shù)女子防身術(shù)實(shí)戰(zhàn)技能教學(xué)的現(xiàn)狀以及應(yīng)對方法

張曉光 西安翻譯學(xué)院體育部

由于高校在現(xiàn)階段有關(guān)防身術(shù)的課程都是一些素質(zhì)教育課程，學(xué)生只能學(xué)到一些理論知識，但是防身技能依然欠缺。再加上防身課程人數(shù)的變少與學(xué)校對于防身課程的忽視，造成學(xué)生缺乏對于防身術(shù)課堂教學(xué)的興趣與好奇心。學(xué)校需要加強(qiáng)對于教女子防身術(shù)實(shí)戰(zhàn)技能教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查，然后根據(jù)學(xué)生存在的問題來提出對應(yīng)解決措施。本篇文章是筆者對于女子防身術(shù)實(shí)戰(zhàn)技能教學(xué)存在的問題以及針對這些問題筆者提出的一些建議。

一、女子防身術(shù)實(shí)戰(zhàn)技能教學(xué)的現(xiàn)狀

(一)師資薄弱

女子防身術(shù)實(shí)戰(zhàn)技能教學(xué)需要教師有充分的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，需要進(jìn)行課前準(zhǔn)備與課堂設(shè)計，在教學(xué)之前的準(zhǔn)備階段，需要進(jìn)行教學(xué)設(shè)計，教師需要在進(jìn)行防身術(shù)課堂設(shè)計過程中收集資料與防身術(shù)教學(xué)案例，然后以教學(xué)要求為參考標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行教學(xué)設(shè)計的課件制作，然后進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)技能的教學(xué)。而由于現(xiàn)階段，有關(guān)學(xué)校對于女子防身術(shù)課程沒有得到太多重視，學(xué)校內(nèi)部關(guān)于教學(xué)女子防身技能的教師也比較有限，這就從間接的影響了女子防身術(shù)課程的開展，自然式也沒有辦法讓學(xué)生對于這門課程產(chǎn)生探索的好奇心[1]。

(二)防身術(shù)教學(xué)方式單一

在進(jìn)行教學(xué)過程中，由于實(shí)戰(zhàn)教學(xué)會有比較強(qiáng)烈的肢體動作，學(xué)生在學(xué)習(xí)中，需要承受很多身體上的痛苦，對于女生來說，是一個比較難克服的問題。教師教學(xué)方式過于單一，造成在實(shí)戰(zhàn)練習(xí)過程中會有比較大的漏洞。而有些女生鍛煉很用功，技巧跟熟練，可以在對抗時間中，會在抗擊對方的同時，自身的身體也受到不必要的傷害，這種種因素導(dǎo)致女子防身術(shù)教學(xué)并不太理想[2]。

(三)知識掌握難度高

現(xiàn)階段，學(xué)生如果想要加強(qiáng)防身術(shù)的實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)，就需要有一些體育基礎(chǔ)。在進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)教學(xué)中，如果雙方防身技術(shù)差距比較大，而部分學(xué)生的防身技巧在實(shí)戰(zhàn)教學(xué)中農(nóng)取法得到全部發(fā)揮。在教學(xué)中，實(shí)戰(zhàn)教學(xué)難度性與傳統(tǒng)的理論教學(xué)相比，難度要高很多，同時，防身術(shù)的一些技術(shù)掌握會比較難，這就需要學(xué)生加強(qiáng)鍛煉與思考。

二、女子防身術(shù)實(shí)戰(zhàn)技能教學(xué)應(yīng)對方法

(一)完善教學(xué)形式

教師需要對學(xué)生進(jìn)行思想上的教育，讓學(xué)生了解防身術(shù)對于女生的重要性，加強(qiáng)學(xué)生對于防身教學(xué)的認(rèn)識。教師在教學(xué)中，需要不斷創(chuàng)新教學(xué)模式，激發(fā)女生學(xué)習(xí)防身術(shù)技能的樂趣。可以能通過模擬訓(xùn)練來加強(qiáng)學(xué)習(xí)，教師可以讓學(xué)生進(jìn)行互相幫助，讓一個學(xué)生作為對手，一個學(xué)生作為學(xué)習(xí)訓(xùn)練的人員，將學(xué)生分成若干個小組，每一小組進(jìn)行訓(xùn)練，教師可以對學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練進(jìn)行監(jiān)督，如果學(xué)生有招式上的問題，教師可以對其進(jìn)行進(jìn)行及時指導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)生之間的合作。女生防身術(shù)教學(xué)不僅可以加強(qiáng)學(xué)生自身素質(zhì)的提升，也可以讓學(xué)生掌握防身技能，提升學(xué)生自我防御的能力。由于防身教學(xué)學(xué)習(xí)的難度比較高，就需要教師加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，對于女生防身術(shù)實(shí)戰(zhàn)教學(xué)，教師可以使用不同教學(xué)方式去進(jìn)行教學(xué)，例如可以使用網(wǎng)絡(luò)視頻進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生也可以根據(jù)教師制作的一些關(guān)于防身術(shù)的視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)，對于自身無法理解的知識可以與教師加強(qiáng)溝通，將理論知識運(yùn)用到實(shí)際的訓(xùn)練中來，實(shí)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)教學(xué)與課堂教學(xué)的有效融合，加強(qiáng)學(xué)生對于女子防身實(shí)戰(zhàn)理論知識的理解[3]。

(二)創(chuàng)建教學(xué)模板

由于防身課堂教學(xué)的內(nèi)容比較單一，而學(xué)生對于防身術(shù)的理解也不一致，因此，在進(jìn)行教學(xué)時，教師需要先對學(xué)生進(jìn)行了解，了解不同學(xué)生學(xué)習(xí)情況，進(jìn)而制定防身術(shù)的教學(xué)方法。教師可以根據(jù)不同教學(xué)方法來制定針對不同層次學(xué)生的教學(xué)模板，學(xué)生可以根據(jù)教師提供的教學(xué)模板來選擇自己適合的教學(xué)模板來學(xué)習(xí)，這種教學(xué)模式不僅可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。教學(xué)方法的自由與靈活，可以讓學(xué)生真正感受到學(xué)習(xí)女子防身術(shù)技能的樂趣，提高學(xué)生的防身能力。現(xiàn)階段，由于關(guān)于女子防身方面的教師鳳毛麟角，學(xué)校需要加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)，培養(yǎng)一批具體該素質(zhì)的教學(xué)隊(duì)伍，保障女子防身術(shù)教學(xué)的順利實(shí)行。

(三)建立考核體系

女子防身教學(xué)要想實(shí)現(xiàn)良好的教學(xué)效果就需要完善教學(xué)考核體系，考核的主要內(nèi)容有是實(shí)戰(zhàn)能力、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)生整體技能、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)結(jié)果等。教師在進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)教學(xué)之，需要讓學(xué)生了解實(shí)戰(zhàn)教學(xué)需要使用的知識與實(shí)戰(zhàn)方法，如果碰上突發(fā)意外要如何防身。因此，就要求學(xué)生在進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練時反應(yīng)敏捷，培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力與防身技巧。安全脫身也是考核系統(tǒng)中一個至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。教師在考核過程中，需要對女子防身技能教學(xué)的一個環(huán)節(jié)進(jìn)行嚴(yán)格考核，并需要制定相關(guān)的考核標(biāo)準(zhǔn)，通過考核了解學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)度。對于安全脫險環(huán)節(jié)，教師需要讓女生了解一些安全脫身的技巧，如果部分學(xué)生考核出現(xiàn)問題，就需要根據(jù)具體問題對癥下藥，加強(qiáng)學(xué)生在某一個環(huán)節(jié)的訓(xùn)練，保證女子防身術(shù)教學(xué)起到更好的教學(xué)效果[4]。

三、結(jié)束語

女子防身術(shù)教學(xué)作為一個重要的教學(xué)科目，需要學(xué)校加強(qiáng)重視。在學(xué)校進(jìn)行防身教學(xué)過程中，出現(xiàn)了很多教學(xué)問題，面對這些教學(xué)問題，學(xué)校需要與教師一起，完善教學(xué)方式，創(chuàng)建專業(yè)的師資隊(duì)伍，建立考核體系等方式來加強(qiáng)女生自身的防身能力。通過女子防身教學(xué)的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，提高女生的身體素質(zhì)。