關于高職院校體育課程中開展拓展訓練的研究

黃斌 江西工業(yè)貿易職業(yè)技術學院

一、高職院校體育課程開展中拓展訓練的開展意義

（一）強化學生身心素質

對于高職院校體育教學來說，其能夠有效的鍛煉學生的身體素質，并能夠強化其的綜合素養(yǎng)提升，為其今后的學習及發(fā)展提供強有力的支持，而在此基礎上，將拓展訓練與體育課程教學相結合，不僅僅能夠提升對學生身體素質及身體機能的培養(yǎng)，還能夠從心理層面上，培養(yǎng)學生的素質，錘煉學生的意志，其具有多樣化的教學形式，以及豐富的教學內容，能夠為學生營造多樣的教學氛圍，調動其參與興趣與積極性，從而有效提升其的課程活動參與主動性，用其切身的體驗去更好的優(yōu)化其的身心素質[1]。

（二）為學生價值取向提供積極導向

對于高職體育教師所實際開展的拓展訓練過程中，其優(yōu)良的教學質量與成果的取得離不開充足的教學計劃準備安排，在這一過程中，教師在落實以人為本的教學觀念基礎上，結合學生的實際個性化特點以及發(fā)展需求進行綜合考量，確保拓展訓練的針對性、高效性及特殊性，從而使得學生能夠在參與體育活動的過程中，實現(xiàn)對于相關體育活動基礎技能與參與體驗的掌握及感悟，從而有效借助不同的拓展訓練環(huán)境以及拓展訓練設備等因素，提升學生的洞察力、挑戰(zhàn)精神、應對挫折面對失敗的積極心態(tài)，并加強對其的組織能力以及領導能力的提高，有效幫助其健全人格，并在潛移默化中對其的價值取向提供積極的引導。

（三）培養(yǎng)實用性人才

隨著高職院校的招生規(guī)模不斷擴大，每年的畢業(yè)生人數(shù)都呈現(xiàn)出顯著的遞增趨勢，這就導致高職學生所實際面臨的就業(yè)及社會發(fā)展壓力在不斷增大，而體育教學課程中拓展訓練的開展，能夠借助多樣化的訓練實踐實現(xiàn)對于學生職業(yè)競爭力以及職業(yè)素養(yǎng)的提升，從而使其能夠不斷加強社會適應能力，并且，職場中，對于求職者的探究思維、解決問題的能力以及團隊配合的能力有著一定的要求，這一系列素養(yǎng)與內涵都能夠通過拓展訓練實現(xiàn)對學生的培養(yǎng)，由此，使其不斷強化自身的綜合素質，為社會建設及行業(yè)發(fā)展輸送更專業(yè)的實用型人才。

二、拓展訓練在高職院校體育課程中開展的有效策略

（一）拓展訓練課程要重視專業(yè)針對性

對于高職學校來說，其的實際教學培養(yǎng)會結合學生的專業(yè)需求及職場發(fā)展呈現(xiàn)出一定的針對性，這也是高職學生所具有的職業(yè)定向性特點，而高職體育課程中拓展訓練的開展，就需要注重與學校教學目標相結合，從而確保其在落實基本的教學基礎上，能夠體現(xiàn)出一定的職業(yè)特性，從而為學生提供針對性訓練實踐，充分落實拓展訓練的實際價值。

比如，對于生物工程類型的專業(yè)，其需要學生在開展工作研究的過程中，能夠具備優(yōu)良的肢體協(xié)調能力、良好的耐性以及較高的反應靈敏度，針對此，就可以開展諸如求生墻項目、定向運動項目、急救生存項目等[2]。

（二）明確拓展訓練的教學目標指導

每個學生都是獨立存在的個體，其在學習及發(fā)展中由于受到不同外界因素的影響，會使得其逐漸呈現(xiàn)出顯著的個性化差異，在高職體育教學的拓展訓練開展過程中，教師必須要重視學生的個性化特點，從而針對此，制定符合學生實際需求的拓展訓練目標，并貫徹落實“健康第一”教學理念指導，結合學生的個體能力以及心理狀況去制定科學合理的拓展項目規(guī)劃，由此實現(xiàn)對于預期教學目標的落實。

比如，針對較為獨立且缺乏信任感的學生，可以組織其開展“信任背摔”這一拓展項目，從而使其能夠在不斷的練習中，強化對于同班的信任，并有效提升自身的責任感，更好的融入與同學的交往相處中；針對較為內向、具有膽怯恐懼心理情緒的學生，可以組織其開展“高空單杠”這一拓展項目，從而更好的幫助其克服消極心理與情緒，為其今后的發(fā)展提供保障。

（三）開展多樣化拓展訓練教學方式

高職院校傳統(tǒng)開展的體育教學來說，往往會受到一定教學資源及教學空間的局限，從而難以真正落實體育教學對于學生發(fā)展的促進作用，基于此，拓展訓練與傳統(tǒng)體育教學課程的融合開展，能夠有效的促進教學方式多元化，針對不同的拓展訓練項目特點，教師則可以靈活變通教學方式，從而打破空間及資源限制，更好的為學生提供教學指導。

比如，拓展訓練中存在多種項目類型，若開展個人項目的拓展訓練，可以依靠室內的活動場地進行實現(xiàn)，若開展團體項目的拓展訓練，則可以將目光放置在其他的場地，從而給予學生更真實豐富的體驗，對于拓展訓練的方式來說，也可以選擇多種類型，比如個人競賽、團體合作練習等。

（四）教師專業(yè)素質提升避免訓練風險

對于拓展訓練來說，其具有一定的專業(yè)性及安全風險，為了確保提升拓展訓練的教學質量，并保障學生的訓練安全性，就必須要不斷強化教師的專業(yè)素質及綜合能力，從而為學生提供積極正確的指導，并能夠在拓展訓練過程中，做好充足的準備，健全完善相關的安全防護應急預案，并為學生講述相關訓練規(guī)范，使其能夠嚴格按照要求進行訓練，盡可能的提升其安全意識及應對突發(fā)問題的能力，從而有效消除風險因素，確保學生拓展訓練的最終質量與成果[3]。

三、結語

綜上所述，高職院校體育課程開展中拓展訓練的應用有著重要的意義，教師需要采取科學有效的措施去進行教學目標的執(zhí)行及教學方式的選擇，并有針對性的進行拓展項目的規(guī)劃安排，充分發(fā)揮其的實際價值，促進學生綜合素質的提高。