淺析體育教學中的安全問題

臧 露

(滁州市信息工程學校 安徽 滁州 239200)

1.體育教師自身要有強烈的安全意識，并在體育課堂中隨時教育學生在運動中要有安全防范意識

體育教師在思想上要重視學生的體育活動的安全教育，樹立安全第一的思想。體育課中的安全隱患隱藏在許多細小的環節中，必須把安全意識放在首要位置，只有高度的安全意識才會有高度的責任。

1.1 首先從學校領導到體育教師都要在思想上引起足夠的重視，加強對學生的安全教育。在場地的設置上要嚴格按照標準，器械的檢查也要定期進行，以免松動和脫落引起安全事故。這方面體育老師應該提高警惕，檢查到了就及時報告給學校，學校盡快組織人員維修，以確保學生運動環境的安全。

1.2 要加強學生健康習慣和安全意識的培養。要想保證安全上好體育課，培養學生良好的體育習慣是必不可少的。上體育課時要求學生穿校服或運動服，只能穿運動鞋或軟底鞋。平時教師可利用室內體育課的時間開設體育衛生課，對學生進行這方面的教育，傳授一些自我保護的要領與方法，使學生掌握常見的運動損傷及生活中常見安全問題的處理方法，以便他們在出現事故時第一時間開展急救，阻止傷害事故進一步惡化。

1.3 上課前教師要組織學生做好準備活動，以免學生在運動中受到損傷。做有些可能出現危險的運動，教師先要給學生講清楚動作要領以及可能出現的問題，告訴學生如何防范。在學生練習時還要做好保護工作。比如跳馬，器械前面一定要有跳板，后面要有保護墊，教師事先就要想到可能會出現什么樣的危險，應該站在什么地方去保護學生。做好這些準備工作，上課時教師就能從容應以對，學生也可安全愉快的上好體育課。還比如學生練習前空翻、后空翻時，下面一定要鋪上軟度適中的墊子，旁邊還要讓學生注意保護，不能讓學生在這個時候打鬧，稍有不慎學生就可能損傷頭部和勁椎，后果不堪設想。除此之外，還要注意讓學生勞逸結合，不能太疲勞，疲勞作戰最容易受傷。

2.讓學生學會如何避免運動損傷

體育運動中的安全措施，最重要的是自我保護。體育教師有責任向學生傳授體育鍛煉時如何預防運動創傷的方法以及自護常識：如在運動前要確定體育設施的安全可靠、要遵守競賽規則、注意用正確的方法進行保護幫助、在一些球類運動中爭搶動作不要過大。教育學生運動前一定要有針對性的做好準備活動；教育學生在運動中要循序漸進，量力而行，要選擇合適的運動場地進行鍛煉；教育學生運動后要做整理放松活動，以使疲勞的身體快速恢復。要教給學生一些必要的防范措施，如：教會學生如何區分安全和不安全的運動行為；了解安全的運動方法：如跳躍時用正確的方式落地、摔倒時的自我保護方法；減少不安全因素，避免事故的發生。要讓學生在遇到危險時，能夠運用所學的安全知識來規避危險。這樣才能有效減少或避免安全事故的發生并取得良好的鍛煉效果。在課堂上對學生進行預防運動損傷教育，使學生了解自身特點或容易出現哪些方面的損傷而提前進行預防，做到防患于未然。

3.讓學生學會在發生運動損傷時運用正確方法自我急救

安全教育不僅要提高學生的安全防范意識、增加學生的安全知識，而且要幫助他們掌握正確的自救技巧。體育運動不僅能增強體質，而且趣味性強，學生喜歡體育運動，但相當數量的學生缺乏運動安全方面的知識，自我保護能力差，出現事故后的處理能力差。為有效預防和處置體育鍛煉中的各種意外傷害，有力維護學校的正常體育教學秩序，體育教師應掌握常見運動傷害事故的預防和處理方法，并向學生傳授體育鍛煉時發生運動創傷后正確的急救措施。如：擦傷的處理方式是，首先可用礦泉水清潔傷口、止血，抬高受傷肢體、加壓包扎、手指直接點壓止血，就近前往醫院處理。

扭傷的處理方式是，關節扭傷，踝關節、膝關節、腕關節扭傷時，將扭傷部位墊高，先冷敷第二天后開始熱敷，若扭傷部位腫脹疼痛、皮膚青紫，可用陳醋加熱后用毛巾蘸敷傷處。

重度扭傷的處理方式是，應先止血、止痛，可把受傷肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾冷敷，使血管收縮，減輕出血程度和疼痛。千萬不要亂揉，以防止增加出血量。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時后改用熱敷，促進淤血的吸收等。作為體育教師除了應以一種積極的態度去預見和預防安全事故，采取有效的辦法去減少事故發生，利用體育理論課向學生傳授一些安全知識的同時，也要利用體育實踐課來教會學生掌握一定的應急自救技巧、教會學生常見運動創傷的簡易處理方法。以備在發生運動損傷時的第一時間里，學生可以運用自己所掌握的方法正確處理受傷部位，達到自救的目的。

總之，對于體育教學中的安全問題，是不容小看，忽略的，一定要以一種客觀的態度去看待，以積極的方式去思考，用正確、合理、科學的方法來預防和杜絕安全事故的發生，只要老師在思想上重視傷害事故，處處想到學生、關心愛護學生，教學上扎扎實實，認真負責，教法創新，大膽嘗試，管理上嚴格要求，就可減少或避免傷害事故的發生，讓學生在安全的氛圍里健康快樂的成長。