高校健美操生態課堂創新性研究

黎玉濃

（湖南機電職業技術學院，湖南 長沙 410151）

健美操集舞蹈、體操和音樂為一體，既有健身功能又有娛樂性功能，所以受到許多人的喜愛。目前，健美操是高校的一門課程，其在運動訓練、社團組織建設、課程建設等方面都實現了較好的發展。在目前形勢下，教育部對高校體育工作提出了新的標準和要求，在體育文化全球融合的態勢下，健美操課程要善于總結反思，對其生態環境進行創新，積極探索教學改革的新路徑。

1 當前健美操課堂生態現狀

1.1 內容陳舊，內容單一

當前，各高校在健美操教學中，所用教材更新較慢，跟不上健美操運動的發展變化，體現不出時代性。另外，也有的高校采用自編的教材，這樣的教材質量參差不齊，有的能夠體現學校特色，符合學生實際，但也有的內容不規范，存在隨意性。

1.2 性別比失調

在高校選擇健美操課程的，女生居多，男生偏少。究其原因：（1）運動本身的特點導致的，如競爭性、對抗性、游戲性不足；（2）教師教學方式比較傳統，停留于一般性的示范和講解以及學生的反復練習，學習起來較為枯燥；（3）缺乏對男生的引導與發動，健美操表演一般為女性居多，所展示的視頻資料亦然，導致許多學生認為健美操是女生運動。

1.3 評價方式不夠科學

在健美操課程的學生評價上，當前用傳統評價方式的較多，評價標準較為單一，無法全面體現學生的綜合素質。從標準上看，一般將單套動作完成技術水平當作唯一的評價標準，強調了技能，而忽視了情感態度。從過程上看，過程性評價缺失，學習過程與結果性評價沒有做到有機結合，學生的努力程度、進步程度無法反映到評價結果中。從方式上看，忽略了相關知識理論的考察，使學生不注重訓練的科學性和理論依據，影響了全面發展。

2 健美操生態課堂影響因素分析

2.1 場地因素

健美操運動開展的場所，一般以室內為宜。近年來，高校大力加強基礎設施建設，重點專業和重點學科的教學場所、實驗場所、實訓設施等各方面都提高到一個新的水平。根據健美操運動的特點，該項運動對場所的要求較為特殊，因此建設必要的健美操運動場所是開展好這項課程的基礎保障。但是，當前許多高校沒有專用場館，或者在多校區機制下運動場館分布不均衡等。

在高校體育課程的改革過程中，尤其是自主選項課的實施，使一些傳統重點項目萎縮，而乒乓球、健美操等室內運動項目則日益成為熱門。加之許多新設課程，如形體、瑜伽等，使室內體育場所資源十分緊張。健美操運動需要有一定的現代化教學設施，如利用信息技術教學手段進行領操、示范等。但目前來看，高校室內體育場所的教學設施也存在一定問題，如錄播、投影、計算機等設備配備較少。

2.2 師資因素

健美操運動的綜合性較強，也因此對健美操教師提出了更高的要求。教師在訓練方法、創編能力和動作示范方面的能力素質，直接影響著學生的積極性與水平。所以，教師應關注健美操新的發展動向與趨勢，并切準時代的節拍，經常性地進行學習創新。目前，我國高校健美操教師存在以下特點：一是總體上較為年輕，學歷層次也比較高，但職稱較低，在學術研究能力方面有所欠缺；二是不均衡，位于發達地區的高校，健美操教學師資力量較強，有足夠的保障，但欠發達地區高校的師資偏弱；三是性別結構不合理，主要是女教師，男教師很少，影響了男生的學習；四是對健美操教師的培訓教育欠缺力度。

2.3 學生因素

在進入高校之前，學生受應試教育體制的影響，普遍存在重智輕體問題，學生體質下滑現象較為嚴重。雖然針對這一問題教育部門不斷改革基礎教育，但由于應試教育的慣性以及長期積累，學生的健康水平沒有得到根本轉變，其終身體育意識和習慣也未養成，對體育運動的興趣不高，大部分學生沒有掌握一定的運動技能。

高校體育教學中實行自主選項，目的是根據學生愛好興趣培養其良好的體育運動習慣，使體育回歸到教育、健身和娛樂等方面的本質屬性。但在改革推進的過程中，存在較多問題，應引起重視。例如，有的學生選修健美操課程，并非是出于自身愛好，而是出于拿學分的功利性目的；有的出于對室外大運動量項目的畏懼心理，選擇健美操為了降低運動強度；還有的教師對健美操的難度進行隨意降低，目的是吸引更多的學生參加等。

3 高校健美操生態課堂創新途徑

3.1 開發資源，拓寬教學空間

當前，現代信息技術已廣泛應用到學習生活中，尤其是移動網絡和移動終端的普及，使學生利用碎片時間開展學習成為可能，互聯網+教育蓬勃發展，翻轉課堂、慕課、微課等現代化教學方式成為潮流。在此背景下，充分利用信息技術開發課程資源，拓寬教學空間成為必然趨勢。在利用網絡技術開發教學資源的過程中，應注意以下幾個方面的問題。

3.1.1 資源的適用性 開發健美操課程資源，首要的是緊緊圍繞教學目標，選取適于開發為線上資源的素材。以開發微課資源為例，其目的是幫助學生把握健美操的動作表象以及對教學的難點進行化解，先進行分解動作練習，提供難點解決方案，再進行完整的練習，學生反復進行自主學習，最終達到熟練的程度。

3.1.2 資源的實用性 當前，開發線上教育資源成為一種熱潮，在教育部門的倡導組織下，許多類型和層次的比賽如火如荼，慕課、翻轉課堂、微課等形式得到了推廣與普及。在一定的競爭壓力下，各種形式的線上教學資源開發投入越來越大，成本越來越高，形式越來越精美。這種資源開發方式，許多片面追求形式，忽視了教學中的實用性，浪費了大量人力、物力資源。所以，對于線上資源的開發，要注重其實用性，不盲目追求高大上，在日常教學中可利用既有資源進行整合加工，需要現場錄制的，也可通過手機等小型設備錄制，使資源具有小、快、活的特點，根據需要隨時應用到教學中。

3.1.3 資源的體系化 資源的開發要圍繞課程，調動整合教學團隊的力量，發揮各自的專長，合理分工。對開發規劃進行科學設計，優化各類資源的配置，實現系統性開發。例如，微課開發，要從點到面，通過一節微課的開發形成單元微課體系，逐步形成微課程體系，同類別的微課程再組成微課群。

3.2 實現課內教學與課外教學的一體化

3.2.1 加強課外延伸 受課時的限制，僅僅依靠課內教學滿足不了學生學習的需求。對此，教師要按照學生之間的個體差異，對課程的考核內容進行合理調整，適度降低課內教學考核比重，同時著重考核課外內容，從而引導學生在課外時間自主地開展學習，并能動性地創編動作。

3.2.2 搭建自主練習平臺 應鼓勵引導學生成立專項化的社團組織，實行民主管理、活動自理和組織自治，讓學生通過民主的方式制定章程，自主開展健美操學生，自主組織專項活動。同時，高校負責體育教學管理的部門做好支持，為學生提供器材與場所，安排教師進行指導，并對表現較好的社團給予獎勵支持。除舉辦大型健美操比賽之外，學生社團還可組織一系列小型化、靈活多樣的活動。通過活動，一方面鍛煉學生的實踐能力；另一方面通過展示擴大影響力，吸引更多的同學參與進來。

3.3 構建立體式發展新模式

3.3.1 開設進階課程 當前許多高校按要求實施了“三自主”選項課程。有的教師為吸引學生選修健美操課程，就擅自對教學內容進行調整，降低學習的難度，這種做法雖然可以吸引學生選課，但許多學生并非是出于對健美操的喜愛，而是為了更容易拿學分，這顯然與體育工作的指導思想是相悖的。教師是健美操課程實施的主體，要保證教學內容的科學性和系統性，不能把健美操運動中的有氧運動剝離，反而要對教學內容進行進一步豐富，如對高水平的學生設立高一級的課程，滿足他們高層次的學習需求，并通過他們提高健美操活動的影響力。

3.3.2 把課程貫穿到所有年級 當前，按照有關要求，高校通過只在大學一二年級設立公共體育課程。但健美操運動需長期堅持，既有利于體質健康，也有利于學習之余的放松和娛樂，因此應把健美操選修課貫穿到所有年級，把高年級的選修課程作為一種提高、延伸和補充。在高年級，參加選修的學生一般都是愛好者，健美操活動的基礎技能較好，所以教學中不宜再重復低年級選項課時的內容，而要力求創新，使之與社會上最新的潮流相結合，甚至引領健美操發展的潮流。

3.3.3 建設品牌代表隊 具有一定條件的高校，應建設一支高水平、長年訓練的學校代表隊，從教師里選聘業務能手擔任總教練，制定代表隊管理訓練章程，依據比賽周期科學合理地安排訓練。在代表隊的課程設置上，應充分考慮每個隊員的特點，形成高校教學、訓練、比賽一體化隊伍建設模式。在低年級選項課教學中，要注重發現和培養健美操茄子，對表現優秀的學生進行個性化輔導，制訂培養計劃，適時開設高級課程，進行單獨培養和集訓。在高級課程中，融入專業水平的教學內容以及訓練方法。

4 結 語

健美操運動是一種集音樂、體操、舞蹈為一體的運動項目，有利于展示青春之美和活力，也有利于學生體質健康的全面發展。但當前在高校健美操教學的生態環境上，還存在內容陳舊、評價方式不科學、參與學生性別比失調等問題。對此，為進一步完善生態課堂創新，要進一步開發教學資源，推進課內教學一體化，構建立體化發展的新模式。