高校籃球教學與訓練的新方法研究

程建軍 江西工業貿易職業技術學院

我國的綜合實力在不斷的增強，對教育力度也有了新的要求，需要對傳統的教學手段進行改革創新，為我國在國際中的競爭爭取更多的優勢，高校的體育教學也在不斷發展，訓練方法也有了進一步的突破。但是依然有一部分的教師沒有認識到高校籃球教育教學的重要性，還是采用簡單的訓練方法，達不到預期的教學效果教學質量也無法進一步的得到提升，導致浪費了大量的教學資源，限制了學生未來的成長。

一、高校籃球教學與訓練的現狀

（一）教學與訓練模式陳舊

高校應該嚴格按照教學核心來凸顯高校籃球教學的重要性，在教學的過程中站在學生的角度來思考問題，將學生作為課堂的主體，在尊重學生個性化發展的基礎上對其籃球訓練方法進行創新，激發學生對籃球的積極性，合理的利用教學資源。對目前使用的教學方法進行研究分析，以此來提高學生的籃球水平。雖然現階段我國一直在鼓勵高校進行教育教學改革，并且加強教學的管理以及監督，打破應試教育的限制。但是在教學課堂上依然存著在陳舊的教學內容，在教學實踐中存在著許多問題與不足。籃球教育訓練是高校籃球教學實踐的重要組成部分，教師應當結合社會的發展對其進行完善。傳統高校的教學方式主要是教師對動作進行講解然后示范，課堂的時間都放在了動作規范上，課堂內容非常枯燥乏味學生對其提不起興趣，影響了學生對籃球訓練的積極性。學生在實踐的過程中也無法進一步的創新，籃球教學質量呈下降的趨勢發展[2]。

（二）忽略學生素質的培養

當前素質教育中明確規定，在教學的過程中要以學生為主體，重點關注學生的綜合素養。在課堂上以提高學生的身體素質作為主要目標。在實踐的過程中，因為教師太過于注重學生動作的規范要求學生一定要按照教師的標準進行調整，這一點直接導致課堂時間都浪費在了動作姿勢上。籃球這項運動擁有靈活性的特點，學生不能僅僅掌握理論知識還需要具備實際應變能力，能夠發現籃球的魅力，發揮籃球技能的最大作用。很少有教師注意到這一點，與學生的交流也比較少，無法激發學生對此的興趣，限制了學生的個性化發展。學生提升素養是一項長期的工作，很多教師都是直接采用灌輸式教育的方法，沒有留出更多的時間放在培養綜合素養上，雖然這種教學理念能夠在一定程度上提高教學效率但是無法達到素養教育的教學目標，學生在課堂實踐的過程中也失去了參與的積極性[3]。

二、高校籃球教學與訓練的新方法

（一）領會法

想要徹底擺脫傳統的教學模式，解決教學過程中出現的問題，教師就需要有計劃的提高籃球教學的質量。領會法要求教師在課堂上以學生為主體，尊重學生的個性化發展，對學生進行引導，提高籃球水平以及學習能力。在實踐的過程中讓學生深入了解到籃球的特點，鼓勵學生在課堂上進行自主實踐，在不斷練習的過程中獲取相關的經驗，激發學生對籃球的興趣。另外教師在教學的過程中還可以根據學生的實際情況進行調整，確保學生能夠掌握籃球技巧并且靈活的進行運用。教師在進行籃球訓練時，也要抓住籃球訓練的重點，以實際出發改變傳統的動作傳授，重視戰術的培養，增強其邏輯思維能力在籃球賽中獲得成就感和自信心，能夠幫助學生更好的成長。

（二）游戲法

游戲法能夠有效的調動學生的積極性，激發學生對籃球的興趣，為學生營造一個良好的學習氛圍。教師將游戲與實踐相互結合，發揮游戲法的作用。在進行游戲之間一定要設置好相應的規則，根據學生的身體素質來設計籃球游戲。例如：傳球游戲，保證班級中的每個學生都能參與進來，在傳球中鍛煉運球能力，輸的人可以表演節目然后再進入到下一個訓練環節。班級學生的籃球水平會存在著較大的差異，教師可以對此進行分組做到因材施教，鼓勵學生參與進游戲通過內部交流來提高自身的籃球水平，才能夠保證在學生訓練中體會到籃球的樂趣。

三、結語

根據上文所述，高校籃球教學的訓練有了新的要求，想要提高教學的效率就要徹底改變傳統的教學課堂。體育教師在設置教學方法時應當對學生的實際情況進行分析，注意學生的學習能力以及身體素質，采用多種教學手段來豐富課堂內容，體現出高校籃球教學的最大作用，幫助學生更好的成長全面的進行發展。