新時期高校籃球教學與訓練方法創新研究

付彥 江西工業貿易職業技術學院

一、高校籃球教學訓練中存在的問題

部分高校在開展籃球教學訓練時，深受傳統教學思想的影響，依舊使用傳統的教學訓練方式，對學生進行單向灌輸教學，而且教學訓練方式也缺少一定的趣味性，導致籃球教學訓練過程比較枯燥。在具體的教學訓練中，教師通常都是先給學生做出動作示范，然后讓學生進行動作模仿，并要求他們進行大量的模仿練習，促使學生熟練掌握籃球動作。在這一過程中，教學訓練的主動權被牢牢把控在教師手中，而學生只能夠被動接受，其自身的學習積極性很難被調動起來。并且教師對于學生的訓練過于統一，沒有考慮到不同學生對訓練量的承受能力，這樣就容易導致學生在訓練中受傷[1]。

二、新時期高校籃球教學與訓練方法的有效創新

在新時期之中，相關高校若想對籃球教學與訓練的方式進行科學創新，以此提高籃球教學訓練的有效性，就需要緊跟教育體制的改革方向，將學生作為籃球教學與訓練的主體，將學生的學習積極主動性充分的調動起來，促使學生的籃球技能水平能夠得到有效的提升。

（一）游戲教學法

對于傳統的籃球教學方式而言，其在應用的過程中將教與學這兩個部分分離開來，促使學生處于被動的學習狀態，而且教師這種單向的灌輸教學方式，也會大大降低學生的學習興趣，導致學生的主觀能動性難以被有效調動起來，進而影響到整個籃球教學訓練的質量。面對這種情況，教師則要對傳統的籃球教學訓練方式進行改進，可以將游戲與教學結合起來，實現游戲化的籃球教學訓練，這樣則能夠提高籃球教學的吸引力，有效調動學生的學習積極性。在開展籃球教學訓練時，教師要針對具體的籃球訓練教學內容，設計一些合適的籃球小游戲，并將其有效融入教學訓練之中，促使學生能夠在游戲過程中鍛煉自身的籃球技巧。比如，教師在教授學生搶球技術時，可以將學生劃分為五人小組，讓三個人呈三角形站立，并相互傳球，另外兩人則站在三人的中間位置進行搶斷，若是搶斷成功，那么被搶斷者則要成為中間的搶球者。教師可以讓兩個小組相互競賽，看哪一個小組搶到球的次數多，哪一組就算贏，通過這種方式提升學生的訓練興趣，同時也能提升學生的籃球水平[2]。

（二）發現學習法

所謂的發現學習法，就是將學生作為教學中心，讓學生通過自主學習，對相關知識技能予以主動思考、領會，深入理解的相關知識與技能，促使學生的知識技能水平得到提升，而教師在學生學習的過程中，則起到引導以及輔助的作用。這種教學方式能夠讓學生加深對籃球知識與技能的理解，使其能夠靈活應用所學的知識技能。比如，教師在對學生講解三步上籃這一技能時，可以先安排學生觀看三步上籃的優秀實例，或者教師可以為學生演示三步上籃這項運動，這樣也有利于吸引學生的注意力，接著教師就要通過通俗易懂的語言，將三步上籃的步法、技術動作等講解給學生，讓學生自行理解消化，并鼓勵學生在自己理解的基礎上，做出三步上籃這一動作，要求學生在練習一遍之后，以小組為單位針對自身存在的不足進行討論，將無法解決的問題向老師提出，由教師予以解答并指導，而且教師也要避免過多干預學生的學習過程，借此提高學生在學習訓練中的主觀能動性，促進學生學習質量與效率的提升。

（三）針對訓練法

不同學生之間在體質、學習基礎以及學習能力等多個方面存在較大的差異性，高校教師若想對學生進行有效的籃球教學訓練，就需要將針對訓練法應用其中，也就是針對不同學生的具體情況，設置不同的教學訓練內容及方式，根據不同學生的弱勢之處進行重點訓練，促使學生能夠獲得不同程度的進步。另外，教師在對學生進行針對性的訓練時，應該對所有學生的不同優勢與不足予以全面觀察與了解，這樣也能夠根據不同學生的情況，安排不同的訓練項目，設計合適的訓練內容以及強度，既能夠避免學生在教學訓練中受傷，也能夠提升學生的籃球學習水平[3]。

三、總結

通過上述分析，對籃球教學與訓練方式進行有效的創新，能夠激發出學生對籃球知識與技能的學習興趣，提高學生的學習效率與質量。因此，高校要對籃球教學與訓練方式的創新加以重視，要結合學生的學習興趣，及具體的教學內容，對教學訓練方式進行合理創新，使得教學方式更加多元化，借此提升籃球教學訓練的趣味性與高效性。