淺談中學體育與人格教育

【摘 要】初中生處于人格形成和發展的關鍵期，需要正確的教育、引導促進其人格的發展，而初中體育課的教學目標正好契合人格教育的要求。所以，本文將體育課作為學生人格養成的主要渠道，探討學校體育對初中生人格形成的重要性與策略。本文由三大部分組成，第一部分對體育與初中生人格教育的關系和相關概念進行一般概述，從體育的功能出發，探究初中體育對學生人格教育的作用、必要性和可行性。第二部分是體育對初中生人格教育目標是相輔相成的。根據人格發展要求，將初中生人格教育定位為具備勤勞、刻苦、善良、團結、美麗、勇敢等品質的人。指出在初中生在學習過程中，要多參與學校和校外體育活動，加強個人鍛煉，以使初中生的人格教育更科學、更有效。第三部分指出學校體育才是促進人格教育的主戰場。

【關鍵詞】初中生;體育;人格教育

初中階段的學生恰好處在人一生當中身體、生理、心里、智力發展的高峰期，也是人格形成和人格教育的關鍵時期，這一階段稍有引導不當，就會使一個人走向歧途，影響人的一生。體育是人們形體塑造的工程師，更是人類靈魂的工程師。這句話表明，體育除開使人們身體上的到鍛煉保持健康，改變人們自身身體形態的直觀表現之外，更是能潛移默化的影響著人們內在人格的養成。要想避免以上事件的發生，就必須加強學生的人格教育，而我國學校體育的目的是：促進學生正常生長發育，增強學生的體質，增進學生健康，與學校各種教育相配合，培養學生良好的思想品德和意志品質，促使其成為德、智、體、美、勞全面發展的社會主義建設者和保衛者[1]。這一目標剛好符合人格的教育和學生全面發展的要求。

一、體育與人格教育的關系

兩者與社會道德一脈相承。

體育意識形態所包含的體育道德與社會道德和行為規范有著密切的聯系，體育的一個重要特點是在公平、公正、公平的競賽環境下完成，特別是競技體育，同時又要注重培養相關競賽的道德規范，在場上做到尊重對手、尊重裁判、尊重規則，團結隊友等;場下做到勝不驕，敗不餒，尊重比賽結果等。這些行為引身到社會就是，遵紀守法，遵守社會道德行為規范。

高玉祥在《健全人格及其塑造》中，從個體成長與社會發展視角進行思考，以為人格教育便是使人形成健全、日趨完善的人格的一種教育。學者王少華以為，人格教育是重塑人的精神世界，是通過各種途徑、方法“培育智、德、情、意協調統一以及與他人、社會、自然和諧相處之人。”[2]人格教育所包含的智、德、情、意協調統一以及與他人、社會、自然和諧相處之人等則是社會道德領域具體體現。

綜上所述，筆者認為體育中所包含的體育道德是社會道德在體育領域的具體體現，也是對人格教育的進一步補充說明，兩者一脈相承于社會道德，相輔相成，相互促進，都在各自的領域潛移默化的影響著人們社會道德的形成。

二、體育與人格教育

（一）體育對中學生人格形成的促進作用

通常人們所理解的體育就是運動，肌肉發達，這是對體育片面理解。現代社會的人們不可能像遠古時期人們那樣過著與世隔絕的生活，現代人們人與人，人與社會，人與世界，人與自然之間都有著必然的聯系，而體育運動處在一定的社會條件下就成為社會體育活動，體育在一定程度上體現著社會的行為規范和價值觀念。在體育競賽過程中，運動員‘遵守競賽規則如果延伸到社會，就表現為遵紀守法，運動員比賽過程中出現犯規會受到規則的懲罰，就像社會如果犯罪就會受到法律的制裁，延伸到自然，違反自然規律，自然災害頻發，就會受到規律的懲罰。體育比賽過程中強調公平、公正、公開，這一準則放在社會就是追求社會的人人平等，反對官僚主義，反對特權。初中生人格是指處于初中階段的學生所具有的心理特征和行為傾向的總和[3]。

（二）體育促進人格教育的必要性

北大校長蔡元培曾提說過：完全人格，首在體育！由此可見體育在人格教育中的重要性。“凡道德以修己為本，而修己之道，又以體育為本。茍欲實踐道德宣力國家，以盡人生之天職，其必自體育始矣！”[4]他把體育的功能和作用及所應掌握的尺度做了務實的說明，足見體育的不可輕忽。

1.減少自卑，增強自信

自卑的人可以在體育競賽中找到成就感，增強自信心。在學校，中學生面臨著學習與成績提高，升學的壓力，正確釋放壓力，學會控制和調節自己的情緒是學生的一門必修課程。現代醫學研究發現，當人體在較長時間的運動過程中體內會分泌一種快樂劑（內啡肽），促進身體新陳代謝，有利于調節不良情緒、振奮精神、緩解抑郁的功效。中學生多參與學校體育活動有利于發泄心里不良情緒，釋放學習所帶來的壓力，宣泄身體能量，滿足人的運動需求，從而獲得身體上的快感，強健身體，從而以更好地精神狀態去面對學習，減少自卑，增強自信，對生活充滿美好期待。一些集體項目學要多人的配合才能完成，激烈競爭中身體的強烈對抗，集體合作、默契配合，有利于增進同學間的友誼和情感，增強責任感，提升責任意識和社會適應能力。長期堅持科學有效的鍛煉不僅能野蠻其身體，更能文明其體魄。

2.正確對待成與敗，失與得

現在的孩子，幾乎就是在蜜罐子里生活著。衣食無憂、玩具成堆、隨心所欲，還能到處旅游。一間大房子，一塊綠草地，屋里電燈電話電視，室外綠樹鮮花，在家中這個小環境中，哪有什么苦能讓孩子吃？在這種環境中，要想培養出能吃苦、有毅力的孩子，光靠父母的說教，還遠遠不夠。在小學階段，語文老師常常教導我們失敗是成功之母，勝敗乃兵家常事等等，這些都是理論層面的教育。現代中學生中因為成績考不好，得不到正確引導而走向極端的屢見不鮮。在體育競賽中，有贏必定有輸，通過深刻的失敗體驗，即能激勵學生追求成功，增強競爭意識，亦能鍛煉中學生的不怕失敗和承受挫折的能力。當真正遇到困境時，能夠沉著冷靜，處事不驚，做到在困難面前不低頭以良好的心態坦然面對。體育競賽中的失敗是一種良好的挫折訓練，是心理的調適過程，也是適應社會的過程。

3.體育促進人格教育的途徑

開展多種形式的體育，根據體育開展的區域不同可分為：家庭體育、學校體育、社區體育;按照職業的不同，開展不同對象的體育，如職工體育、農民體育、軍人體育等。運動是最好的途徑之一，除了讓孩子身體上吃苦，運動最考驗人的一點，還是“重復”——比如體操，為了掌握一個高難度的體操動作，孩子們得一遍遍地重復枯燥的動作。能扛得住這種枯燥的孩子，將來進入職場，步入社會，也比別人更淡定踏實。促進社會體育格局的良好形成，踐行終生體育的目標，養成終生體育的習慣。

三、總結

體育不僅可以強健體魄，更是愛國主義的最佳載體、集體愛國主義的最好舞臺，是培養青少年自強不息的精神和吃苦耐勞意志品質的最佳途徑。體育不僅是力的展現，是力與智、美的結合。目前發展體育促進人格教育的主戰場還是學校體育，促進人格教育學校必須重視學校體育的發展。要求學校必須開足體育課，加強學校體育場地器材設施的建設與經費投入，開展豐富的課余和課外體育鍛煉活動，讓更多學生加入到體育鍛煉當中，在體育鍛煉中磨練意志品質，在體育中學會尊重、進取、拼搏、敬畏、分享、團結等，在競賽中體驗成功與失敗，學會正確處理成功與失敗之間的關系，做情緒的主人，在體育中鍛煉形成良好的人格品質。

【參考文獻】

[1]潘紹偉.于可紅.學校體育學[M]北京.高等教育出版社.2015-12.

[2]高玉祥.健全人格及其塑造[M].北京師范大學出版社.1997-12.

[3]張凌雁.初中生人格教育探究[D].渤海大學.2017-6.

[4]王高陽.蔡元培體育思想探析[D].湖南師范大學.2016-6.

作者簡介：羅鴻梅（1995—），男，學歷：碩士在讀，貴州師范大學，研究方向：學校體育。