心理健康教育在初中班主任工作中的滲透

摘 要：教育事業不斷發展的趨勢下，教師不僅需要擔任人類文化的傳遞者，而且會是學生心理方面的維護者，能夠對學生的心理健康進行塑造。本文對目前初中學生的心理狀況進行研究，提出了心理健康教育的具體滲透策略，希望初中學生能夠擁有一個健康的心理。

關鍵詞：心理健康教育;初中;班主任工作;滲透

一、 引言

學生的全面發展不僅要了解科學文化知識，還需要具備一個健全的人格。心理健康教育的作用不容忽略，通過對學生實施良好的心理健康教育，讓學生形成一個積極、向上的人生態度，敢于拼搏，敢于直擊生活中遇到的挫折。初中學生正是心理叛逆時期，班主任需要在日常教育中將心理健康教育滲透其中。

二、 初中學生心理狀況

（一） 缺失自信心

望子成龍、望女成鳳的心切是每個父母的期望，父母在日常生活中對孩子的期望值過高，很容易發現孩子的缺點，不容易發現孩子的優點。很多教師以及家長都信奉“玉不琢不成器”的原則，對孩子的大多評價都是一些消極的評價，很少積極的予以判斷，這樣就會讓孩子對自己的能力十分懷疑，經歷一次考試的失敗就開始懷疑人生，耐挫能力十分低下。部分學生甚至會認為自己不如別的同學聰明，在這種思想的誤導之下，學生很容易對學習喪失信心，從而產生一種自己處處不如人的心理，嚴重情況下會造成自卑的心理，從而對一些行為造成影響，很可能會做出一些損人不利己的事情。

（二） 不會處理人際關系

部分學生的學習成績相對來說比較優異，很容易受到家長以及教師的稱贊，如果在家中又是獨生子，大人很容易對孩子進行溺愛，孩子在成長的過程中很容易覺得自己是后院的王者，太過以自我為中心，這就導致不會處理人際關系。教師對班級學生進行管理和教育的過程中，經常會有一些學生吐露心聲，說自己不知道怎樣和同學和睦相處。很多學生的日常生活節奏就是家校兩點一線，家庭是用來生活的地方，學校是用來學習的地方。日常生活中不是玩電腦就是玩手機，只會利用網絡和人們交流，對真實存在的人際關系比較忽略，導致到最后不會處理實際的人際關系。和別人交流的時候無話可談，自身感到十分的落寞，不會對感情進行交流，導致自身感覺天大地大好像就只有自己一個人。因此，學生在情緒上就會產生焦躁不安甚至具有一種危機感，覺得馬上要邁進世界末日似的，對生活缺乏相應的勇氣，包容心不強，容易對比自己強的學生產生嫉妒心理，從而造成與同學關系緊張。

（三） 無法承受挫折的打擊

當今社會面臨較大的就業壓力，存在的競爭十分激烈。父母對學生存在較高的期望值，學生日常的課業也十分繁重，精神方面的壓力十分大。班主任管理學生的時候，會發現很多學生或說面對巨大的學習壓力，會產生一種窒息的感覺。特別是參加中考的一些學生反映，如果成績不夠理想，考不上如意的高中，簡直是丟父母的臉，無法面對親戚朋友。還有一些學生表示自己已經很努力地在學習了，但是學習成績依然被無法提高，表示自己沒有希望了，存在很大的悲觀思想。甚至有一些學生表示自己承擔的壓力太大了，想離開這個煩惱的世界，相應的會伴隨失眠和神經衰弱的癥狀。

三、 初中班主任滲透心理健康教育的策略

（一） 針對個人做好心理健康教育

通過對初中學生的心理特點進行分析，班主任需要在日常的工作中對學生的心理矛盾實施個性化的輔導，及時解決學生心理方面存在的問題，班主任可以利用課余時間和學生談心，了解學生的內心世界，這種談心需要具備一定的個性化，干預過程中需要堅持幾項原則。第一，保密原則。根據學生訴說的心理方面存在的問題實施嚴格的保密，沒有經過學生同意，不能將和學生的談話透漏給別人。第二，在傾聽的過程中實施輔導。很多學生之所以會存在心理方面的障礙，主要的原因是沒有合適的傾訴對象。對學生實施心理健康方面教育的時候，需要進行傾聽，具體的談話內容讓學生來主導。等學生傾訴之后在實施心理方面的輔導。第三，科學提問。初中學生在思維方面發展的不夠成熟，不能準確的表達心理方面存在的問題，班主任需要利用自身掌握的心理方面的知識對學生進行開導，幫助學生解決心理上存在的問題。這樣學生才可以更好地學習，這對學生的成長來說大有裨益。

（二） 針對班級開展心理健康教育

班級是學校開展活動具體的單位，屬于學生健康成長的搖籃，班級中的各種狀態都代表一個學校整體的教學質量，和學校的發展也具有一定的關系。初中班主任滲透心理健康教育的時候需要從兩點入手，第一，使用多元智能。使用現代化的教學方法表現出心理健康方面的知識，讓枯燥的知識能夠瞬間具有一種活力，讓學生能夠擁有較深的印象。第二，心理輔導需要具備一定的科學性。班主任需要利用心理知識開展班級活動，對班級活動起到一定的指導作用，對班級整體實施心理方面的輔導。心理班會課屬于班級輔導一種有效的方式，除過專題講座方面的課程之外，還有心理訓練方面的課程。前面的課程主要是教授學生的學習方法，后面主要是針對學生的心理進行訓練，解決一些行為和情緒上存在的問題。教師可以告訴學生嫉妒心的危害，并對嫉妒心進行思考，對學生的情緒實施輔導。對于學生存在的自卑心理也需要及時進行疏導，鼓勵學生善于發現自身存在的優點。形成一個積極、樂觀向上的心態，積極地面對學習生活中存在的各種挫折。

四、 結語

雖然時代在發展，學生的學習環境得到了優化，教學中擁有各種先進的設備。但是，學生在家長較高的期望值下自信心受到打擊，耐挫能力十分低下，很容易出現偏激心理。初中時代剛好是教育的義務階段，也是初期階段，出現的一些不良行為也容易糾正。初中班主任需要做好心理健康教育，讓學生能夠擁有一個健康的人格，敢于和命運抗爭，不怕生活中存在的挫折，具有較強的自信。

參考文獻：

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作者簡介：

黃利群，廣東省汕頭市，廣東省汕頭市潮陽區玉一初級中學。