高三物理補習生的心理問題及對策

摘 要：素質教育的深入推進提高了對高三物理課堂教學的要求，關注補習生問題解決能力的發展，同時也對補習生的心理素質培養提出了更高要求。消極的心理問題和負面情緒制約了補習生思考能力和學習能力的發展，同時也增加了教師的教學難度。心理問題的存在導致補習生不能在物理解題和學習當中積極思考和探究，既增加了教師的復習難度，也影響到補習生未來的發展和良好學習習慣的養成。所以，教師需要結合教學實際，探究幫助補習生克服心理問題的方法，完善補習生心理品質。

關鍵詞：高三物理;補習生復習;心理問題

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》特別提出了要重視發展職業教育。高中教育在我國蓬勃發展。高三物理教學是高中教育的一個重要組成部分，但是多年來，高三物理復習效果不佳，源于高三補習生這一教育群體。他們有其獨特的物理學習心理，從中學時代開始他們可能就對物理學習存在矛盾心理，想學但是學習效果不好。物理學習心理，包括物理學習動機、興趣和態度，物理學習的自信心、自我效能感和焦慮感，物理學習的策略和方法等，是影響物理復習的重要因素。

一、 補習生的心理問題

（一） 個人因素

高中生處于青春期生理發育的后期，隨著身體的變化以及一定的社會閱歷及社會交往，產生了很強的成人感，這是一種自我意識的增強，開始表現出對自我肯定的欲望。這本是一種積極向上的情緒，但是當控制不當時，卻會向兩種極端發展：當出現過于夸大的自我肯定時就會有可能產生自負心理，這樣容易使學習生活變得浮躁，表現出極度的表現欲，不愿腳踏實地地學習，甚至過度的自負，會衍生一定的暴力傾向。而當生活中的表現達不到自己想要的標準時就有可能產生自卑心理，負面情緒的積累會使補習生萎靡不振，沒有前進的動力，久而久之會嚴重地影響身體健康與正常生活。

（二） 學習因素

高三時期是補習生生涯十分重要的時期，學習難度相比高一和高二的課程有了很大跳躍，而且馬上面臨高考這一人生十分重要的選拔性考試，高三補習生所面臨的壓力可想而知，對高三補習生的心理素質要求也帶來了一定的挑戰。高三時期會有許多考試，隨著難度的增加，大部分補習生都不能做到得心應手，而班上會有少量補習生穩步前進，不時還會有突破發展，當自己出現連續的考試不理想，自信心嚴重受挫，高考的一步步逼近，這樣的情況下，很容易產生擔憂焦慮自卑的心理狀況。而且很多同學不愿意辜負家人的期望，又急于向同學表現，證明自己，會讓情緒和心理進入一種惡性循環。同時學業壓力負擔重，大部分時間投入學習，缺乏與周圍人的溝通交流，導致負面心理無法排解。

（三） 社會因素

多媒體技術的不斷發展，人們獲取外界信息越來越方便，對于求知欲正盛的高中生，廣闊的社會世界就像是豐富的伊甸園。可是高三補習生有限的生活閱歷，使得他們很多時候無法分辨社會中的優劣，無法正確分析一些所見所聞。明星效應，流量效應是當下最火熱娛樂風向，同時也是最吸引補習生眼球的東西，他們的一些想法行為會被娛樂潮流所影響，過度的追星、無法理性看待明星的行為，都會在一定程度上影響補習生的價值觀，產生心理波動。電子游戲、動漫等等越來越成為高中生追捧的娛樂方式，它們的確可以緩解學習壓力和豐富生活，一定程度上對補習生有團結、正義的引導。但不可否認的是，它們豐富的內容會使一些補習生脫離現實，沉迷于虛擬的游戲世界、幻想世界，從而產生對現實世界的排斥甚至厭惡。而高中生的一些極端情緒及行為，比如：暴力傾向，欺凌行為，不勞而獲的心理等等，一定程度上也是受到這些游戲漫畫的影響。因此合理的娛樂與理性的接受顯得十分重要。

二、 補習生心理問題的解決對策

（一） 強化學習目的性教育

形成正確的世界觀在消除心理障礙的過程中具有重要意義。高三物理教學中可從以下兩個方面著手進行培養。①培養補習生的愛國主義思想。我國的物理界也相繼出現了一批著名物理家和學者，他們的杰出貢獻為世界所公認，是中華兒女的驕傲。在教學中，要有效地培養補習生熱愛祖國、熱愛科學、振興中華的思想，充分調動他們的積極性和創造性。②激發補習生的學習熱情。在平時的教學中，我們要使補習生認識到學好物理的必要性和迫切性，從而激發起學好物理的熱情，明確學習的目的。

（二） 培養補習生積極的學習情感

①以行育情。實踐是情感形成和發展的基礎，我們要讓補習生在豐富多彩、生動有趣的教學活動中產生美好而豐富的情感。②以境育情。在高三物理教學中，教師應結合具體的教學內容，創設優美的教學情境。③以理育情。知情關系，以知為基礎，為培養補習生對某事物的感情，就應精心設計每一節課中的每一個教學環節，使補習生對所學的知識知其然也知其所以然，體驗通過學習獲取知識的無窮樂趣。

（三） 激發補習生的學習興趣

①挖掘高三物理中美育因素，使補習生受到美的熏陶。“愛美之心，人皆有之”，美是物理的特性。整個物理體系都顯得無倫比的和諧優美的統一。因此，教師必須善于從教材里感受美、提煉美。將教材中美育因素融化在教案之中，創造出最佳的教學境界，使補習生領略到物理中美的特有風采，激發起學習的無窮樂趣和強烈欲望。②加強橫向聯系，促進興趣互補。知識的內在聯系構成了知識的系統性，即縱向聯系。但是高中各學科之間在內容上和方法上都是互相滲透、密切相關的。因此，教師在教學過程中，除了教好高三物理這門學科之外，還要注意各學科的“橫向聯系”，融會貫通，達到興趣的廣泛流暢。

總之，在高三物理的教學中，補習生學習心理變化以補習生生理、心理素質以及原有物理素養為基礎，通過物理學習過程中的學習差異呈現出來，我們要認真對待，去激發補習生的創造欲望、培養創造才能，提高物理能力。

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作者簡介：

韋穎鮮，廣西壯族自治區柳州市，廣西柳州高級中學。