繪畫心理分析在心理健康教育工作中的實(shí)證研究及其教育啟示

張曉琳

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?以沈陽地區(qū)的某高職院校為切入點(diǎn)，應(yīng)用繪畫心理分析初步了解了學(xué)生的心理健康情況及主要存在的心理問題，并提出了繪畫心理分析對高校心理健康教育工作的教育啟示。

[關(guān) ? ?鍵 ? 詞] ?繪畫心理分析;大學(xué)生;心理健康教育

[中圖分類號] ?G712 ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] ?A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號] ?2096-0603（2019）26-0014-02

當(dāng)今，大學(xué)生心理健康教育被不斷重視和優(yōu)化，這對大學(xué)生心理健康的全面發(fā)展起到了積極作用，但在實(shí)際操作中依然存在問題。而且由于社會(huì)適應(yīng)、就業(yè)等方面的壓力日益增大，高職院校的大學(xué)生面臨的心理壓力更重，所以心理問題成為阻礙高職大學(xué)生健康成長成才的關(guān)鍵因素。如何及時(shí)并有效地發(fā)現(xiàn)這部分有心理障礙的學(xué)生，是當(dāng)前學(xué)生心理健康教育工作中的重要內(nèi)容，并且在發(fā)現(xiàn)心理異常學(xué)生之后，如何更好地幫助他們解決問題，減少學(xué)生的阻抗，更是開展心理健康教育工作中的問題核心。

在國內(nèi)近十幾年的心理學(xué)發(fā)展進(jìn)程中，繪畫心理分析作為一種新興的技術(shù)已經(jīng)逐漸被應(yīng)用在心理咨詢的過程中，而高校的心理學(xué)工作者也逐漸意識(shí)到它的重要作用。繪畫心理分析是心理藝術(shù)治療的一種方法，通過利用繪畫表達(dá)出許多言語也難以表達(dá)的意義，將潛意識(shí)內(nèi)沉積的情感與思想沖突呈現(xiàn)出來，繪畫作為一種不被人們慣用的溝通方式，才能夠允許無意識(shí)得以展現(xiàn)。特別對部分焦慮、退縮、不善人際交往的來訪者來說，繪畫提供了一種澄清思想和情感的方式，通過繪畫這種心理感受較為安全的形式，他們能使自己的情感得到更好、更清晰地表達(dá)，通過這種表達(dá)又能緩和情緒上的沖突，有助于來訪者自我認(rèn)識(shí)、自我成長和自我價(jià)值感的實(shí)現(xiàn)。

一、研究方法

隨機(jī)選取醫(yī)藥類高職院校大一、大二各100名學(xué)生進(jìn)行繪畫心理分析的施測，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況分別采取繪畫心理分析中比較常見“雨中人”“自畫像”和“人—樹—房”三種投射測驗(yàn)，讓學(xué)生完成繪畫并對施測結(jié)果結(jié)合進(jìn)行總結(jié)與歸納，并通過繪畫作品分析學(xué)生可能存在的一些心理層面的問題，促進(jìn)學(xué)生對自我的深層次探索。幫助學(xué)生主動(dòng)完善其自身的人格發(fā)展，正視其發(fā)展過程中的“阻礙”，并結(jié)合分析結(jié)果對具有典型行為（攻擊、焦慮、人際關(guān)系緊張等）的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，從而提升學(xué)生的心理健康水平。

二、研究結(jié)果

“雨中人”測驗(yàn)主要用于觀察學(xué)生在壓力情境下的應(yīng)對能力。畫面中雨點(diǎn)的大小表示壓力的大小，而是否有應(yīng)對雨的措施和應(yīng)對的效果則表示在面對壓力的時(shí)候是否采取了方法并且方法是否有效。通過施測發(fā)現(xiàn)，學(xué)生都存在著不同程度的壓力，90%的學(xué)生在遇到壓力的時(shí)候能采用一定的應(yīng)對方式，但學(xué)生應(yīng)對的效果往往存在不足，有25%的學(xué)生采取的應(yīng)對方式無法完全應(yīng)對壓力。通過與學(xué)生進(jìn)行繪畫作品的解讀發(fā)現(xiàn)不同年級的學(xué)生壓力產(chǎn)生的原因不同，大一的學(xué)生主要是因?yàn)槿雽W(xué)適應(yīng)以及人際關(guān)系的沖突，而大二的學(xué)生主要是源于對未來就業(yè)選擇的困惑。

“自畫像”主要用于學(xué)生自我認(rèn)知的測試，通過讓學(xué)生在紙上對自己形象的描繪，可以解讀出學(xué)生的性格特點(diǎn)、行為特征以及學(xué)生對自我的認(rèn)知水平。通過試測我們發(fā)現(xiàn)這種繪畫形式能夠直觀地了解學(xué)生的情況，基本可以掌握學(xué)生主要存在的心理問題，具體表現(xiàn)為環(huán)境適應(yīng)不良、人際關(guān)系緊張和執(zhí)行能力不強(qiáng)等問題，還能發(fā)現(xiàn)學(xué)生自身未來規(guī)劃不清、拖延行為顯著存在等問題，并且在學(xué)生中發(fā)現(xiàn)女學(xué)生存在的強(qiáng)迫行為和焦慮心態(tài)明顯多于男生。

“人—樹—房測驗(yàn)”是一種投射測驗(yàn)，主要用于獲取被試人格的諸多信息，畫面中不同的內(nèi)容代表著不同的含義。房子體現(xiàn)了被試對家庭的想法，樹則表征了被試的自我形象和內(nèi)心的平衡狀態(tài)，人則代表了被試心理和軀體上的問題。而人、樹、房三者的比例、位置和關(guān)系也能解讀出被試當(dāng)時(shí)的心理發(fā)展水平和社會(huì)適應(yīng)狀態(tài)。通過研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)前學(xué)生存在幾個(gè)問題：（1）心理需求不穩(wěn)定，主要表現(xiàn)為安全感的缺失和焦慮現(xiàn)象的發(fā)生;（2）學(xué)生和家庭的關(guān)系不穩(wěn)定，主要表現(xiàn)學(xué)生對家庭的拒絕和渴望被愛的矛盾;（3）學(xué)生人格上的發(fā)展沖突，主要表現(xiàn)為學(xué)生理想中的“成熟”與現(xiàn)實(shí)中的“幼稚”兩者間的矛盾。而這些心理問題的發(fā)生與家庭（主要是父母）關(guān)系存在著顯著的相關(guān)，一些在童年時(shí)期或青春期經(jīng)歷父母離異或者頻繁更換生活環(huán)境的學(xué)生，在敵對、敏感和焦慮等方面的表現(xiàn)非常突出。

三、教育啟示

（一）進(jìn)一步了解學(xué)生的心理健康情況及存在的主要問題，有針對性地開展學(xué)生心理健康教育工作

作為高校心理健康教育工作的一線教師，動(dòng)態(tài)掌握學(xué)生心理健康情況至關(guān)重要。以往工作中主要通過心理量表和問卷的形式了解學(xué)生的基本情況，雖然操作簡便，可以大規(guī)模施測，但帶來的問題就是無法完全掌握學(xué)生的真實(shí)想法，有些學(xué)生因?yàn)樽宰鹦牡纫蛩卦谧鞔饡r(shí)可能會(huì)隱藏自己的真實(shí)想法，而有些學(xué)生根本不重視心理測評，草草了事，從而導(dǎo)致采集的測評數(shù)據(jù)不能完全作為學(xué)生心理健康情況的參考依據(jù)。而在此次實(shí)證研究中發(fā)現(xiàn)，在繪畫過程中，學(xué)生都表現(xiàn)出了十足的興趣，并且都能積極主動(dòng)地參與，對測評結(jié)束后的“解讀”環(huán)節(jié)，更是全身心地投入和配合，這種形式顯然更符合學(xué)生的“口味”。

研究結(jié)果表明，學(xué)生存在的最主要問題包括人際關(guān)系敏感（甚至有敵對傾向）、情緒焦慮和環(huán)境適應(yīng)困難。針對出現(xiàn)的問題可以制定相應(yīng)的專項(xiàng)活動(dòng)，例如解決人際關(guān)系問題，可以設(shè)計(jì)團(tuán)體心理訓(xùn)練，用成長小組的方式改善和提升學(xué)生的人際關(guān)系。

（二）幫助學(xué)生提升對自身的心理問題的認(rèn)識(shí)能力，促進(jìn)學(xué)生對自我的探索，完善自身的人格發(fā)展

正確認(rèn)識(shí)自我是正確對待自我、激勵(lì)自我、發(fā)展自我的前提和基礎(chǔ)。繪畫是人類最原始的溝通和情緒表達(dá)方式，選擇“自畫像”對學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知解讀，有著很強(qiáng)的分析價(jià)值。繪畫過程中紙張的使用、人物的結(jié)構(gòu)比例、五官的描繪，甚至繪畫線條的用筆輕重、連貫與否等，都能直觀反映繪畫者自身的問題，通過給學(xué)生進(jìn)行“一對一”的指導(dǎo)，不僅可以幫助學(xué)生對自我有更深層次的認(rèn)識(shí)，還可以引領(lǐng)學(xué)生比較自身認(rèn)知與他人評價(jià)的差異，將自我認(rèn)知的層次從感性認(rèn)識(shí)提升到理性層面，從而更好地完善學(xué)生的人格。此外，也可以借助這種繪畫形式輔助輔導(dǎo)員更加直觀地了解學(xué)生的性格特點(diǎn)和發(fā)展水平，從而開展更加具有針對性的教育工作。

（三）幫助學(xué)生學(xué)會(huì)表達(dá)情緒，理清自我理想，更好地規(guī)劃自己的大學(xué)生涯

通過研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在學(xué)生對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃很模糊，在很多學(xué)生的繪畫作品中也直觀地體現(xiàn)思想與行動(dòng)存在著嚴(yán)重的“脫節(jié)”現(xiàn)象。學(xué)校傳統(tǒng)的職業(yè)生涯教育通常采取心理測試等方法，學(xué)生只能獲得單獨(dú)的測試結(jié)果，不能獲取直觀感性的體驗(yàn)。而將繪畫分析技術(shù)引入教學(xué)，既可以讓主題更加明確，與學(xué)生建立直觀、便捷的溝通，又可以及時(shí)觀察學(xué)生的心理狀態(tài)，收集真實(shí)的個(gè)人信息。教師通過分析可以幫助學(xué)生澄清內(nèi)在的真實(shí)需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，從而使學(xué)生主動(dòng)關(guān)注自身的生涯發(fā)展需求。

大學(xué)階段的學(xué)生處于一個(gè)人生的關(guān)鍵期，他們在發(fā)展過程中希望在社會(huì)交往、情緒管理等方面獲得指導(dǎo)，而人際交往能力和情緒管理能力又在一定程度上會(huì)影響其在職業(yè)生涯規(guī)劃上的現(xiàn)實(shí)性和可行性。所以，教師可以利用繪畫心理分析幫助學(xué)生了解自己的個(gè)性特征，進(jìn)行正確進(jìn)行自我定位，幫助學(xué)生制訂和學(xué)習(xí)自我情緒與壓力管理技巧，通過練習(xí)和實(shí)踐不斷地完善自我，從而發(fā)揮人格中的潛在能力進(jìn)行職業(yè)選擇和規(guī)劃。

（四）加大高職院校專兼職心理教師的心理技能培訓(xùn)，為學(xué)生提供專業(yè)化的咨詢保障

繪畫分析技術(shù)在施測過程中，需要學(xué)生在完成作品后自己進(jìn)行解讀，而施測者要作出一些非指導(dǎo)性的回應(yīng)，在必要的時(shí)候還要作出解釋，從而去引導(dǎo)學(xué)生對自身有更深層次的探索。此外，施測者還要對繪畫作品中的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)化的分析，這要求施測者本身要具備扎實(shí)的心理知識(shí)儲(chǔ)備和專業(yè)化的心理技能，不能僅僅通過短期的繪畫心理技能培訓(xùn)，就去運(yùn)用此種形式對學(xué)生開展專業(yè)化的心理咨詢與干預(yù)工作。如果想要將更多的師資力量注入一線的心理工作中，就需要提升工作隊(duì)伍的專業(yè)化水平，不僅要開展形式多樣的專業(yè)技能培訓(xùn)，也要注重心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)培訓(xùn)。加大心理學(xué)基礎(chǔ)方面的培訓(xùn)，繪畫心理分析為教師與學(xué)生的溝通搭建了有效途徑，咨詢師在做出解釋或回應(yīng)時(shí)，要注意盡量避免自身的投射，同時(shí)教師在進(jìn)行繪畫心理輔導(dǎo)的過程中要尊重和保護(hù)學(xué)生的隱私，避免學(xué)生受到傷害。

（五）爭取做好與學(xué)生家長的積極溝通，借助學(xué)校—家庭的合力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格

在研究的過程中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生很多的心理問題和行為表現(xiàn)與原生家庭的作用顯著相關(guān)，針對這個(gè)問題，我們建議要借助學(xué)校和家庭的合力共同去創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，在之后的教育工作中，我們將輔助輔導(dǎo)員通過繪畫心理分析和其他的相關(guān)心理咨詢技術(shù)進(jìn)一步掌握學(xué)生的心理健康水平和主要心理問題，并且分析其心理成因，在保護(hù)學(xué)生隱私的前提下，將學(xué)生的一些行為表現(xiàn)和主要問題與家長進(jìn)行溝通，促使家長對學(xué)生心理層面的關(guān)注，發(fā)揮家庭教育在學(xué)生心理發(fā)展中的重要作用，從而借助家庭與學(xué)校的合力，培養(yǎng)學(xué)生積極健全的人格。

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編輯 張 慧