癡呆是一種進行性疾病,在癥狀出現前15年~20年就開始發展。美國心臟協會“Life's Simple 7”心血管健康評分,最初是為心血管疾病設計的,已被提出作為預防癡呆的潛在工具,但證據還不充分。法國國立健康與醫學研究所和倫敦大學學院,聯合研究了50歲時的“Life's Simple 7”心血管健康評分與25年后老年癡呆風險之間的關系。該研究基于7899名50歲英國男性和女性的心血管數據,考察了社會、行為和生物因素對長期健康的影響。參與者在50歲時沒有心血管疾病和癡呆癥,25年后,共記錄了347例癡呆癥。在考慮了潛在的影響因素之后,研究人員發現,在中年時遵守“Life's Simple 7”心血管健康建議,可降低生命后期癡呆癥的風險。與心血管評分低的人群中每1000人年3.2例癡呆發病率相比,那些評分最佳的人群發病率為每1000人年1.3例。另外,50歲時心血管健康評分越高,20年后MRI掃描的全腦和灰質體積也越高。研究人員表示,在心血管評分的連續性中,癡呆風險的降低也很明顯,這表明50歲時心血管危險因素的微小改善可能會降低阿爾茨海默病的風險。《英國醫學雜志》/BMJ