探析舞蹈表現(xiàn)力及其培養(yǎng)途徑

楊思媛

（甘肅建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院，甘肅 蘭州 730050）

一、舞蹈表現(xiàn)力的概念及作用

（一）舞蹈表現(xiàn)力的概念

一支優(yōu)秀的舞蹈作品其最吸引人眼球也最具成功的標(biāo)志即是，可以將舞蹈作品中的情感傳遞給觀者，使得觀者與舞者間可以通過舞者曼妙的舞姿而達(dá)到情感上的共鳴。如舞蹈《千手觀音》在其一舉成名的背后，即是舞蹈演員們對(duì)于舞臺(tái)表現(xiàn)力的拿捏與付出。舞蹈表現(xiàn)力就是通過自身形體動(dòng)作的表達(dá)，在情感的角度上，將舞者的舞蹈技巧和內(nèi)心世界、豐富的情感進(jìn)行結(jié)合，與舞蹈真正地融為一體，向觀眾傳遞其情感，最終讓觀眾產(chǎn)生共鳴。

（二）舞蹈表現(xiàn)力的作用

一方面是，對(duì)于舞蹈演員而言，舞臺(tái)表現(xiàn)力是對(duì)一位舞者是否專業(yè)的一項(xiàng)評(píng)價(jià)指標(biāo)。對(duì)于一位優(yōu)秀的舞蹈演員而言，其專業(yè)性不僅體現(xiàn)在舞蹈技巧的專業(yè)性、舞蹈動(dòng)作難度系數(shù)的程度上，更應(yīng)該體現(xiàn)在舞臺(tái)的表現(xiàn)力上。因此可以說(shuō)，舞臺(tái)表現(xiàn)力是評(píng)價(jià)一位舞蹈演員是否優(yōu)秀的一項(xiàng)重要指標(biāo)。這也是因?yàn)椋恢璧甘怯稍S多舞蹈動(dòng)作相互鏈接而形成的，但是如果舞蹈演員只是機(jī)械式的將所有舞蹈動(dòng)作鏈接在一起，雖然能向觀者展現(xiàn)出舞蹈的難度與動(dòng)作的優(yōu)美性，但是卻不能將舞蹈作品中的情感傳遞給觀者，不能讓觀者與這部舞蹈作品本身產(chǎn)生情感紐帶。因此，專業(yè)素養(yǎng)較高的舞者往往具備更強(qiáng)的舞臺(tái)表現(xiàn)力，可通過肢體語(yǔ)言將這些舞蹈動(dòng)作升華為藝術(shù)語(yǔ)言，將舞蹈角色所表現(xiàn)出的情感傳達(dá)給所有觀眾，引起人們心底深處產(chǎn)生的情感共顫。

另外一方面是，舞蹈表現(xiàn)力是舞蹈精神內(nèi)涵的重要傳遞手段。舞蹈作為一門綜合性藝術(shù)，在演出時(shí)，除了帶給觀者純視覺上的享受之外，還應(yīng)該將舞蹈作品中通過舞蹈演員肢體及神態(tài)表現(xiàn)出的精神內(nèi)涵傳遞給觀者。不同的舞蹈演員因自身舞蹈表現(xiàn)力的差異所傳遞出的舞蹈精神內(nèi)涵也會(huì)不同，其精神內(nèi)涵對(duì)觀者的影響強(qiáng)弱也將明顯不同。因此，舞蹈表現(xiàn)力的提升對(duì)于舞者而言，至關(guān)重要。這是因?yàn)椋瑑?yōu)秀的舞蹈作品的特質(zhì)具體體現(xiàn)在其具有創(chuàng)新性的編排和精神內(nèi)涵上，只有兩者兼具才能體現(xiàn)出舞蹈的真正魅力，而這些都需要通過舞蹈表現(xiàn)力才能呈現(xiàn)出來(lái)。

二、提升舞者舞蹈表現(xiàn)力的途徑

（一）提升舞者的文化修養(yǎng)

雖然舞蹈是一種肢體表現(xiàn)藝術(shù)，但是舞蹈中的精神內(nèi)涵則需要舞蹈演員自身具有豐富的文化內(nèi)涵來(lái)進(jìn)行詮釋。因此，舞蹈演員的文化修養(yǎng)對(duì)提升舞蹈演員的舞臺(tái)表現(xiàn)力將至關(guān)重要。這其中舞蹈演員對(duì)文化的領(lǐng)悟及洞察力將是決定舞者舞臺(tái)表現(xiàn)力的重要因素。舞蹈演員只有豐富起自身的文化修養(yǎng)，才能更精準(zhǔn)及深入地理解和把握住舞蹈作品中的精神內(nèi)涵，從而在自身理解的基礎(chǔ)上，通過肢體及神態(tài)等語(yǔ)言藝術(shù)表現(xiàn)出來(lái)，更進(jìn)一步地增強(qiáng)舞者的舞臺(tái)表現(xiàn)力。另外，一位優(yōu)秀舞者具備的文化修養(yǎng)也將使得舞者具備場(chǎng)控能力，更能盡最大可能地將舞蹈作品本身及自身領(lǐng)悟到的藝術(shù)美，通過肢體語(yǔ)言傳遞給觀者，并與觀者間形成情感上的互動(dòng)，增強(qiáng)觀者對(duì)舞蹈作品的印象，同時(shí)也將舞蹈作品推進(jìn)到更高的藝術(shù)境界中。

（二）提升舞者的舞蹈技巧

舞蹈技巧即是舞者通過肢體語(yǔ)言將舞蹈作品中的情感內(nèi)涵表達(dá)出來(lái)傳遞給觀者的一種技巧。這種技巧可具體通過三種形式來(lái)實(shí)現(xiàn)提升。一是提升舞蹈基本功。舞蹈基本功是舞者表演的基石，只有不斷強(qiáng)化對(duì)基本功的訓(xùn)練，才能幫助舞者適應(yīng)舞臺(tái)，更好地詮釋作品，這其中就包括腰部訓(xùn)練、腿功訓(xùn)練及軟開度訓(xùn)練等等。二是提升舞者舞蹈技巧。舞者可通過觀看視頻，教師講解等方式，對(duì)舞蹈作品情感內(nèi)涵表達(dá)及舞蹈動(dòng)作間的起承轉(zhuǎn)合進(jìn)行熟悉，再通過自身大量地重復(fù)性訓(xùn)練使得這種舞蹈技巧得到強(qiáng)化，最終使之能自然地呈現(xiàn)在舞臺(tái)上。三是通過對(duì)舞蹈技巧的強(qiáng)化進(jìn)而提升舞者的舞臺(tái)表現(xiàn)力。舞者可將舞蹈動(dòng)作中的轉(zhuǎn)、跳等動(dòng)作加上自身的情感，與作品本身的情感相融合，由此產(chǎn)生出舞蹈作品獨(dú)特的魅力，給觀者留下深刻的印象。

（三）提升舞者的表演意識(shí)

表演意識(shí)是舞蹈演員表演過程中所形成的理解和認(rèn)知因素，與表演者的思維、藝術(shù)感知能力等有直接關(guān)系。提升舞者的表演意識(shí)是一個(gè)相對(duì)而言較為困難的過程，在訓(xùn)練中，可為舞者即興設(shè)定一些舞蹈場(chǎng)景，讓舞者能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成對(duì)舞蹈動(dòng)作的編排，構(gòu)思舞蹈內(nèi)容，通過這樣的強(qiáng)化訓(xùn)練，有助于激發(fā)出舞者的藝術(shù)創(chuàng)造性及舞臺(tái)表現(xiàn)力。表演意識(shí)的培養(yǎng)需要突出靈性和靈感，不能單純局限于舞蹈動(dòng)作技巧的實(shí)現(xiàn)，只有這樣才能使舞蹈作品表現(xiàn)力更加突出，舞臺(tái)效果更出彩。

三、結(jié)語(yǔ)

優(yōu)秀的舞蹈演員能夠在舞臺(tái)上綻放不一樣的光彩，良好的舞臺(tái)表現(xiàn)力則能夠建立起舞蹈演員、舞蹈作品、觀眾之間的有機(jī)聯(lián)系。綜上，在提升舞蹈演員的舞臺(tái)表現(xiàn)力過程中，需要著重提升舞者的文化修養(yǎng)、舞蹈基本功、舞蹈技巧及表演意識(shí)等方面。最終讓舞蹈演員在舞臺(tái)上大放光彩。