情緒概論

摘 要：情緒一直以來都是人們的關注重點，同時也是心理學的研究重點。本文將從情緒的取向入手，分析不同的情緒理論，同時介紹了有關的研究方法，通過這三個方面，更好的闡述情緒，幫助人們對情緒概念有基本的認識。

關鍵詞：情緒;取向;理論;研究方法

情緒被認為是個體對于客觀事物或情境的一種內心的態度體驗，以及與之相對應的行為表現，它是對個體的愿望、期待以及需要為中介的。同時情緒的喚起通常還伴隨著一定的生理反應。總而言之，情緒是復雜的，多維度的。它是一種生理的、主觀的、有一定目的的和社會的現象。正是由于情緒具有這些復雜的特性，心理學家對于情緒的內涵一直爭論不斷。

1 情緒的相關取向

目前，有關情緒的取向爭論不斷，而正是由于不同的研究者偏重研究的情緒的不同側面，導致長久以來對于情緒的結構存在著爭論，爭論的取向主要有兩類：一是分類取向。該取向認為情緒是個體在進化過程中發展出來的對刺激的適應性反應，該理論將情緒分解成為不同的有限基本成分，且各成分相互獨立，如生理機制、外部表現等，但是研究者對于情緒基本成分的數量和概念上一直有所爭論[1]。另外一種取向是情緒的維度取向，情緒的維度取向則認為情緒是高度相關的連續體，是一種較為模糊的狀態，它不對情緒的成分加以區分，只是對情緒的不同維度或核心進行闡釋，但是基本維度是單級還是雙極等個研究者仍然存在著疑問[2]。

2 情緒的相關理論

情緒分類取向認為情緒是由幾種相對獨立的基本情緒，以及在此基礎上形成的多種復合情緒構成的。基本情緒是人和動物所固有的，生來就有的，每一種基本情緒都有相對應的面部表情以及外在表現，而在此基礎上形成復合情緒。復合情緒是多種基礎情緒混合的產物，或者說復雜是基礎情緒和認知評價等相互分類的結果。例如，Ekman的基本情緒分類說。該理論的創立者Ekman認為存在快樂、悲傷、憤怒、恐懼、厭惡和驚訝6種基本情緒。在此基礎上還產生了3類復合情緒，包括基本情緒的混合、情緒與內驅力的混合以及情緒與認知的混合。盡管認同情緒分類觀點的研究者普遍都認為存在基本情緒和混合情緒，但是，對于基本情緒和混合情緒的數量以及分類一直存在著爭議，這就導致分類取向遭受著各方的質疑。

由情緒的維度取向出發，相關的理論都認為情緒是混合的，多維度的。不同情緒之間的相似度和差異性是根據彼此在維度空間的距離來顯示的，不同情緒是逐漸的、平穩的轉變，而情緒的基本維度主要指情緒的動力性、激動性、強度和緊張度4個維度。對于情緒存在幾個維度，研究人員一直存在著各種不同的看法，而主要的關于情緒的維度取向的理論主要有三維理論，四維理論和情緒的環形理論。

情緒的三維理論主要的代表人物有馮特、施洛伯格和普拉切特。馮特認為情緒是由愉快-不愉快、緊張-松弛、激動-平靜這三個維度組成，不同的情緒可以在三個維度的兩極之間的不同位置上找到，馮特的這一觀點為情緒的維度理論奠定了基礎。之后的施洛伯格認為情緒的三維是愉快-不愉快、注意-拒接和激活水平，并且將這是三個維度安放在一個倒立的橢圓錐體上。普拉切特則認為情緒的三個維度分別為強度、相似度和兩極性。在此基礎上美國著名的心理學家Izard提出了情緒的四維理論。他認為情緒的四個維度，分別是愉快度、緊張度、激動度和確信度。

情緒的環形理論的提出者羅素提出了情緒的二維結構和環形結構，認為把情緒可以劃分為愉快度和強度兩個維度。愉快度又可以分為愉快與不愉快，強度又可以分為中等強度和高強度。并以愉悅度為橫坐標，強度為縱坐標建立了一個坐標圖。每一種具體的情緒分別分布于坐標圖的不同象限。

3 情緒的研究方法

對情緒的研究方法多種多樣，根據研究的需求不同，可以選擇不同的研究方法。比如常見的自陳量表法，運用各種情緒評定量表和其他相關內容的問卷，通過定量分析的方法來里了解被試的情緒狀態對其他心理活動或行為的影響。但是這個方法存在一個問題，即自我報告的準確性問題。有的研究者指出，此方法對生理狀態和反應的口頭報告基本上是不準確的。

在實驗方法中研究情緒中誘發出持續、穩定而又可靠的情緒是研究得以進行的前提，也是實驗最終能否成功的關鍵。而情緒誘發是指運用心理學的方法以及通過一系列程序來誘發個體特定情緒狀態的過程，情緒誘發方法則是在非自然和嚴格控制的條件下喚起個體臨時性情緒狀態的策略[3]。通常在實驗室情況下我們會選用不同的情緒材料來誘發被試的情緒，常見的有：視覺材料。視覺材料是最為常用的情緒誘發方法，即給被試呈現具有情緒色彩的文字、圖片等刺激材料，以此來誘發被試的目標情緒。比如廣泛使用的velten情緒誘發法，該方法是通過讓被試閱讀具有強烈情緒色彩的句子并體驗語句所表達的情緒意涵從而達到情緒誘發的目的[4]。同時還有聽覺材料也可以誘發情緒。比如音樂誘導法，隨著音樂療法在個體自我情緒調節中的作用愈發有效，越來越多的研究采用音樂來誘發被試的情緒，一些音樂和情緒的對應關系逐漸達到共識同時使用音樂誘導法有較好的跨文化一致性。當前，還有一些研究者開始在實驗室模擬情緒誘發的真實情景，通過對情景的操縱誘發、改變被試情緒體驗，電腦游戲、博弈游戲和通過表情/姿勢誘發都是這一鄰域進行的有益嘗試。

近年來，隨著具身認知觀念的興起，通過表情/姿勢誘發被試情緒再次引起了心理學研究者的興趣。研究者提出了“具身情緒”[5]的觀點，認為肌肉、內臟等外圍系統的輸入，如擺出快樂表情時面部肌肉的活動，會引起其他和該情緒相關系統（如軀體感覺和運動皮層、假設的“鏡像神經元”系統、邊緣系統、眶額葉皮層）的模式化反應，最終使個體感受到該情緒，產生與該情緒一致的行為，表現出與該情緒相關的神經系統的激活[6]。研究發現，在個體存在原有情緒時，表情反饋能夠對其產生增強或削弱的作用;當個體原本沒有情緒喚醒時，表情反饋能夠直接誘發出相應的情緒。

此外，有關的情緒誘發方式還有回憶/想象情境誘發法，還有虛擬競賽等方式也可以誘發出有關的情緒。

參考文獻

[1]Ortony， A.， & Turner， T. J. . Whats basic about basic emotions？. Psychological Review，1990，97（3）， 315-331.

[2]樂國安，董穎紅.情緒的基本結構：爭論、應用及其前瞻.南開學報：哲學社會科學版，2013，（1），140-150.

[3]Ba?os， R. M.， Lia?o， V.， Botella， C.， Alca?iz， M.， Guerrero， B.， Rey， B. . Changing induced moods via virtual reality..2006

[4]蔣軍，陳雪飛，趙曉，陳安濤.情緒對注意的影響：基于注意網絡的分析.西南大學學報（自然科學版），2010，32（4），163-167.

[5]Menon， V.， & Levitin， D. J.The rewards of music listening： response and physiological connectivity of the mesolimbic system. Neuroimage，2005，28（1）， 175-184.

[6]Niedenthal， P. M.Embodying emotion. Science，2007， 316（5827）， 1002-1005.

作者簡介

劉琴藝（1993-），女，漢族，江西吉安人，心理學碩士，江西師范大學心理學專業，研究方向：基礎心理學。