體育教學與訓練中快樂體育的應用研究

□ 李現武（洛陽師范學院體育部 河南 洛陽 471000）

在學校課程體系中，體育是重要的組成部分，體育課程與語文、數學等文化課程具有同樣的教學目的，即促進學生健康成長，全面發展。但在實際開展過程中，體育課程在教學內容、方法、目標等方面與普通課程又存在不同，因此，體育教學要立足實際學情，探尋到適合學科發展的教育理念。快樂體育是當前教學所推崇并積極實施的一種體育課程理念，在體育教學中引進這一先進理念，有助于推進我國體育教學改革，促進學生成長成才。下文首先就“快樂體育”這一教學理念做簡要分析。

1、體育內涵、特質分析

1.1、快樂體育的內涵

快樂體育是一種體育教學理念，其產生于80年代，指的是深層的心理快感或成功感，是讓學生在體育運動中體驗到參與、理解、掌握以及創新運動的樂趣，從而激發學生參與運動的自覺性與主動性。與傳統教育思想相比，快樂體育強調學生在學習活動中的主體性與積極性，是在尊重學生主體地位的基礎上，科學培養學生參與學習與訓練的興趣，讓學生在學習與參與過程中感受到體育訓練是快樂的、有吸引力的。

1.2、快樂體育的特質

快樂體育與傳統體育教學思想迥然不同，其產生的是對當前體育教學中某些僵死、被動及缺少樂趣的反思。因此，快樂體育具有以下特質：

（1）強調學生在體育運動中的主體性。

快樂體育強調以學生為主體，讓學生積極參與到學習與訓練活動中去，并通過趣味橫生的體育訓練活動，獲得最大程度的快樂。因此，在應用快樂體育教學思想開展相關教學活動時，必須正確認識學生在學習活動中的主體地位，以學生為中心，充分結合學生身心發展規律、學習興趣，設計、實施教學環節，選擇教學方法，讓學生感覺到自己處于體育教學活動的中心地位，并從中獲得樂趣與快樂。

（2）強調學生在體育訓練中的積極性。

快樂體育的精髓是學生愿意主動學習、主動訓練，而不是在教師的督促與監管下被動的學。因此，快樂體育的又一特質便是為學生永遠懷有熱情與動力積極主動參與學習與訓練活動。與文化課程相比，體育課程在于鍛煉學生身體素質，培養學生終身體育觀念，這就要求體育教學要能立足實際，樹立正確的教學思想，選擇正確的教學方法培養出學生積極參與體育的動機，為學生終身體育觀念的形成打下一個堅實基礎。

（3）注重培養學生學習興趣。

興趣是最好的老師，只有對各項體育訓練項目充滿興趣，學生方能從中獲得快樂。因此，體育教學不但要鍛煉學生身體素質，更要鍛煉學生心理素質，要培養學生興趣，做到以興趣為導向開展體育教學。

（4）注重學生個性發展。

受傳統教學思想影響，不少教師認為體育教學的主要目標是增強學生身體素質，提升學生運動技能，這種教育觀點與思想存在片面性，不利于學生個性發展。針對這一教學問題，學校、教師、學生需加強對快樂體育教學思想中“促進學生個性發展”這一教育觀點的認識。快樂體育指出，促進學生個性發展是快樂體育思想的根本精神所在，體育教學要能通過科學合理的教學環節、有效的教學手段，促進學生個性的和諧發展，幫助學生更深地挖掘參與體育訓練項目的樂趣與從事運動項目的潛力，從而促進學生個性的全面發展。

2、體育教學現狀與快樂體育實施的必要性分析

2.1、體育教學現狀分析

經研究調查發現，體育課程在實施過程中出現了諸多問題，如課堂教學模式單一、綜合性不強、過分注重體育訓練等，這些問題影響了學生參與體育活動的積極性與主動性，并不能取得良好的教學效果。具體分析如下：

（1）對快樂體育缺乏認識。

多數教師對“快樂體育”這一新的教育思想缺乏認識，快樂體育教學思想在體育課程中的表現僅為幾句空洞無實的口號或幾個不符合實際的教學目標，但在實際教學過程中，多數教師仍會將大量時間花費在體育基本技術、基本技能與基本知識的講解傳授上，注重對學生身體素質的鍛煉培養，但對學生的學習興趣、學習體驗不夠關注，且學生在學習過程中相對被動，主體性與主動性得不到重視，個性難以獲得發展。

（2）體育教學時效性不高。

受教育制度影響，多數學校、教師對體育這門學科不夠重視，認識不到體育改革的重要性，教學觀念陳舊落后，教學時效性不高。如部分院校的體育教育只是走過場，缺少對學生的實際教育，也有些院校認為體育教育并不重要，因此在平常的體育課程中僅是教師帶著學生做兩節伸展運動就讓學生自由活動，在缺少組織與管理的情況下，學生三三兩兩聚在一起聊天，或是重回教室學習，導致體育教學育人的功能作用難以得到充分發揮。

（3）教學方式單一落后。

在傳統教學模式下，體育教學以教師為主，學生為輔，教學方式也多采用“照葫蘆畫瓢”的方式，教師前面做，學生后面學，在這種教學氛圍下，學生難以感受到體育訓練的樂趣，導致學生參與度不高，教學效率低下。

2.2、快樂體育實施的必要性

傳統的體育教學不尊重學生主體性，不注重學生個性化發展，存在諸多弊端，不僅教學效率低下，學生更是難以獲得輕松、快樂的學習體驗。同時，傳統體育教學模式教學目標相對單一，花費大量時間培養學生運動技能，鍛煉學生身體素質，卻忽視對學生心理素質以及終身運動觀念等意識形態方面的培養與塑造，難以達到培養學生綜合素質的教育要求，不利于學生德智體美勞的全面發展。在這種體育教學環境下，學生難以產生參與體育訓練活動的興趣與動力，難以建立正確持久的體育健身取向，無法形成科學的終身體育觀念，可以說傳統體育教學思想與教學模式難以滿足現代化人才培養需求。

為改善這一教學問題，快樂體育應運而生。快樂體育打破了傳統的三段式體育教學模式，突出了學生在體育課堂與體育訓練中的主體地位，擺正了教師在教學活動中的引導地位；同時立足實際學情，充分尊重與運用學生的身心發展規律以及學習興趣，設計、實施了符合學生學習需求且趣味橫生的教學環節，選擇科學合理的教學方法在確保教學效果的基礎上深入激發了學生活潑好動、愛玩愛鬧的天性，使學生懷著濃厚的興趣，以高昂的熱情全身心地融入到體育學習中，從中獲得美好、快樂的學習體驗。

3、體育教學與訓練中快樂體育的應用策略分析

3.1、創新教學理念

以往，增強學生身體素質、提升學生運動技能、促進學生健康發展是體育存在的意義，在新的教育背景下，學校、教師應重新思考體育教學的教育價值，立足實際學情，以快樂學習、快樂訓練為導向，不斷創新教學理念，促進快樂體育的有效實施，讓學生在快樂中達到鍛煉身心的目的。這就要求在體育教學中，教師要能根據學生的學習興趣，根據學生的心理特點，不斷創新教學內容，變換教學方式，通過游戲、競技等訓練項目讓學生感受到體育訓練的有趣性，進而從內心深處生出對體育學科的喜愛之情，并積極主動參與到各環節的訓練活動中去，達到鍛煉身心、增進健康的學習目的。

3.2、尊重學生主體地位

在應用“快樂體育”這一教學思想開展體育教學活動時，必須尊重學生主體地位，以學生為中心，結合學生興趣愛好、運動基礎創新教學內容、優化教學模式，培養學生學習興趣，促進學生個性發展。教師可以通過面談、問卷調查等方式了解學生心理動態，明確學生希望擁有怎樣的體育課堂，在此基礎上科學設計教學環節，合理選擇教學模式，創造出良好的教學氛圍，使學生真正快樂起來。

3.3、趣化教學過程

體育運動中含有無窮的樂趣，這是人們喜愛運動并堅持運動的根本原因，在體育教學中，教師通過語言、肢體動作等因素將體育運動的樂趣充分挖掘出來并直觀展示給學生，可有效調動學生參與體育學習與訓練活動的積極性、主動性，激發學生的好奇心、求知欲，使學生全身心參與到體育活動中，最終獲得快樂、美好的學習體驗，有效達到教學目標。為此，在體育教學過程中，教師需講究說話的技巧，充分發揮語言的力量，通過幽默詼諧的語言消除部分學生對體育訓練的抵觸心理，激發學生參與體育訓練的動力，誘導學生對體育訓練產生極大興趣，最終以高昂的熱情，蓬勃向上的姿態完成體育訓練，并從體育課堂中獲得快樂。此外，教師還需通過表情、肢體語言，利用多媒體等輔助教學資源營造出更為輕松、愉快的學習與訓練氛圍，讓整個學習過程更加生動有趣，實現真正意義上的快樂學習。

3.4、合理選用、搭配教材

教材是影響學習效果與學習體驗的重要因素，在體育教學過程中，教師要能正確認識到教材的重要性，同時結合學生學習發展需求，合理選用與搭配教材，通過實用、新穎又有挑戰性的教材內容，激起學生的興趣與欲望，使其能全身心投入到體育訓練中，實現身體素質與心理素質的全面發展。這就要求教師在選擇，搭配教材時做到技巧性與基礎性、實用性與挑戰性的有機結合，如在一節體育課堂中，設置15-20分鐘的時間組織學生完成跑步，體操運動等基礎的技能訓練，之后給組織學生進行青蛙跳遠、扎筏、七彩連環泡等充滿趣味的游戲活動，通過游戲將學生從沉悶、單調的基礎訓練中解放出來，讓學生獲得刺激、快樂又輕松愉快的學習體驗。

4、結語

綜上所述，當前我國體育教學中還存在諸多不足，如教方式單一、教學模式落后等，這些問題不利于體育學科的發展，也不利于學生的成長。為改善這一教學現狀，學校、教師可嘗試將快樂體育應用其中，以學生為主體，以快樂為導向，創新教學內容，改善體育教學氛圍，優化體育教學模式，讓學生獲得輕松愉快的學習體驗。