朋輩心理輔導模式下提升大學生心理健康教育有效性的路徑研究

楊雪芬

（太原理工大學，山西晉中 030600）

在社會發展水平日漸提高的情況下，大學生面對的思想環境和文化環境更加復雜，導致他們在成長過程中極易出現心理健康問題，對大學生的成長發育產生消極影響。因此在開展高校教育教學活動的過程中，要關注大學生的心理成長，以朋輩心理輔導模式為基礎推進各項心理教育活動的開展，使大學生群體在成長方面始終保持良好的心理狀態。

1 朋輩心理輔導的內涵及特點

1.1 內涵

對朋輩心理輔導的內涵進行解析，朋輩心理輔導模式的應用主要是集合能開展心理援助工作的志愿者，發揮持續性的作用輔助推進心理輔導工作，增強心理健康教育的有效性。在應用朋輩心理輔導模式的過程中，為了發揮非專業心理援助志愿者參與心理輔導的作用，不僅要使他們保持良好的心理狀態，還要對工作人員實施短期教育和培訓，使他們具備開展專業心理援助方面的知識和能力。基于朋輩心理輔導模式的應用，在對基本輔導原則進行開發和應用的基礎上，要調動志愿工作人員的積極性，發揮他們的主觀能動價值，促進心理輔導知識的普及，彰顯大學生心理輔導優勢。可見，朋輩心理輔導模式能為大學生心理健康教育工作的開展創造良好的條件，是一種非常有效的心理健康輔導模式[1]，值得進行深入系統的探究。

1.2 特點

1.2.1 互助性及及時性

朋輩心理輔導模式在應用于大學生培養工作的過程中，按照大學生心理健康教育的現實需求，往往會選擇將具有相同生活和心理環境，能選擇共同話題進行溝通的同學進行培養和輔導，確保他們在心理專業訓練人員的指導和幫助下[2]，彼此之間形成深入的了解，在相互幫助和互相鼓勵的基礎上，及時解決大學生心理問題，使他們達到良好的心理狀態，在小環境中提高心理輔導的效果。可見，朋輩心理輔導模式的應用能增強大學生心理健康的互助性和及時性，輔導效果也能明顯提高。

1.2.2 親密性和平等性

在大學生成長方面受到多種因素的干擾往往會遇到人際交往困境，此時他們一般會選擇向關系較好的同學和舍友傾訴，在平等溝通的基礎上達成互信關系，引發群體性情感共鳴，降低在人際交往方面的心理負擔。在朋輩幫助下，大學生心理健康教育的親密性和平等性能進一步彰顯，有助于促進教育有效性的增強。

1.2.3 非專業性和普遍性

朋輩心理輔導工作中從事心理援助的人不是專業的心理教育人員，而是普通學生群體中較為優秀的學生，他們關注心理健康教育方面的內容，愿意熱心為其他同學提供幫助。研究發現，在當代大學生群體中，大部分學生愿意向朋輩、同伴傾訴，咨詢心理問題，因此朋輩心理輔導也表現出普遍性和非專業性的特征。

2 大學生心理健康教育中開展朋輩心理輔導模式的必要性

2.1 可彌補專業心理輔導的不足

在社會發展水平日漸提高、國際交流愈加頻繁的情況下，大學生面對復雜的社會形勢，面臨多重思想壓力和社會壓力，導致他們在成長過程中往往會出現嚴重的心理問題。但是我國高校專業心理輔導比重偏低，專業工作者缺乏，無法滿足對大學生群體實施全方位心理健康教育的訴求。而加強對朋輩心理輔導模式的應用，能發揮非專業性心理輔導優勢，實現對專業性心理輔導缺陷的彌補，促進大學生心理健康教育逐步呈現出明顯的專業化發展態勢。

2.2 有助于滿足大學生多層次的心理需要

在高校教育改革逐步深入的情況下，大學生面臨著更多的就業機會和就業選擇，承受的就業壓力也隨之提高，要想在此情況下使大學生保持積極健康的心態，就要針對大學生的心理需求、心理問題層次等進行分析，進而提供更加專業的教育和指導。在此基礎上，對朋輩心理輔導模式進行開發，能使大學生群體之間相互交流、傾訴煩惱，進而真正貼合大學生的心理特點和多層次的心理需求開展心理健康教育模式，使大學生心理問題能得到有效的處理，達到大學生朋輩之間心理互助的目的。

2.3 能有效預防心理危機事件的發生

大學生心理健康教育實踐活動中，心理危機的預防是較為重要的內容，受到廣泛關注，并且對于心理危機事件的有效預防而言，兩個重要的關鍵點就是及時發現大學生異常心理行為或者異常活動傾向，為有心理問題的學生提供常規心理幫助。基于此，開展大學生心理危機預防工作，能對周圍學生的心理動態進行多角度的觀察，并在朋輩溝通和心理交流的過程中及時發現異常心理行為，在動態監管的基礎上，實現對心理危機事件的有效預防，提高心理危機防范效果。

3 大學生心理健康教育中開展朋輩心理輔導模式的優勢

3.1 可促進學生主體性的充分發揮

在高等教育呈現出深化發展狀態的情況下，大學生心理健康教育工作受到廣泛關注，呈現出多元化、多層次化的發展態勢，但是對高校心理輔導教育的基本情況進行分析，發現存在明顯的問題，即對學生群體的自我心理管理和自我教育相對忽視，僅僅對大學生實施心理健康理論教育和實踐指導，心理援助不到位，嚴重降低了心理健康教育的實際效果。而采用朋輩心理輔導的模式，能調動大學生群體參與心理健康教育的主動性，通過開展心理互助活動，學生之間可以互相幫助，對朋輩實施相應的心理關懷和心理援助，并且大學生群體自身心理自助能力也會明顯提高，能進一步增強大學生心理健康教育的科學性，促進教育質量的逐步增強。

3.2 可改善傳統大學生心理健康教育的模式

對比分析傳統大學生心理健康教育和新時期提出的朋輩心理輔導模式，能看出在朋輩心理輔導的作用下，心理健康教育涉及的對象范圍領域更加廣闊，能將全體學生作為開展心理健康教育的對象，在足夠數量朋輩心理援助者的作用下能對大學生心理健康問題進行科學的處理，實現對心理危機事件的有效規避。同時，在朋輩心理輔導模式的作用下，大學生群體之間形成良好的心理援助和關懷關系，必然會及時發現學生群體的異常行為，在科學援助的基礎上，對大學生的不良心理狀態實現有效的控制。此外，應用朋輩心理輔導模式，時效性較強，能在短時間內發揮出對大學生群體實施心理健康教育和指導的作用，促進心理健康教育質量得到全面系統的增強。

4 朋輩心理輔導模式下提升大學生心理健康教育有效性的路徑

4.1 加強班級心理委員培訓，構建基礎心理援助機制

心理委員在心理輔導和心理健康教育方面發揮著重要的作用，其作為朋輩心理輔導模式中的基礎援助機制，能為大學生心理健康援助工作的開展提供相應的支持。在具體工作中，針對心理委員的設置，要積極開展大學生心理健康教育知識和心理衛生知識宣傳教育工作，向大學生群體宣傳和普及朋輩心理輔導的重要作用和價值。同時為學校心理健康教育部門開展各項心理輔導活動提供幫助，真正深入學生群體中，做好基礎性的心理援助工作，與學生群體進行平等的溝通和交流，確保能及時發現學生存在的心理問題，做出有效的心理疏導。在構建基礎心理援助機制并對心理委員實施教育和培訓的過程中，要安排他們參與相應的心理健康知識培訓，使他們加深對心理健康理念、心理衛生知識的了解，能應用相關知識和技能參與到心理健康輔導活動中。

4.2 積極開展大學生心理健康教育活動

在針對大學生群體開展心理引導和心理援助的過程中，要想促進心理教育質量的全面提高，還要按照朋輩心理輔導模式的要求組織開展豐富的心理健康教育活動，如針對志愿心理援助者開展專題講座。在志愿心理援助學生群體的作用下，組織趣味性心理健康游戲、維護學校特色心理健康輔導網站等，讓大學生群體參與到心理健康活動中，增強大學生參與朋輩心理輔導的能力，進而為朋輩心理輔導工作的開展奠定基礎，在高校中創造良好的心理輔導和心理教育環境。

4.3 加強大學生朋輩心理輔導員的培訓

在深入貫徹落實朋輩心理輔導的過程中，首要工作是要加強對大學生朋輩心理輔導員的培訓工作[3]，提高他們的專業技能,助力大學生心理健康教育活動的優化開展，增強心理教育實踐活動的綜合效果。在具體教育活動中，要針對心理危機干預、心理輔導理論、心理健康教育能力等多層面對輔導員開展教育和培訓工作，提高他們的專業技能，確保朋輩心理輔導員能快速適應自身角色，積極主動地參與到朋輩心理輔導活動中，提高大學生心理健康教育引導效果。

4.4 加強高校相關部門的聯系，構建和諧校園

對于高校心理健康教育而言，朋輩心理輔導工作的開展不僅是心理健康教育部門的工作，與學校其他組織部門也存在緊密的聯系，只有學校各部門認識到自身在培養大學生健康心理狀態方面的責任和義務，共同參與到朋輩心理輔導模式實踐活動中，才能提高和諧校園的建設效果，促進心理健康教育作用的發揮，使大學生保持良好的心理狀態。

綜上所述，新時期以朋輩心理輔導模式輔助開展大學生心理健康教育，能優化教育模式，增強教育成效，實現對大學生心理危機的干預和預防，提高他們的心理素質水平。新時期在開展人才培養工作的過程中，要加強對朋輩心理輔導模式應用實踐的研究，輔助開展大學生心理輔導工作，拓展心理健康教育的范圍和領域，突出教育成效。