鄭金美
年過花甲的劉老太,年輕時就比較多疑,脾氣也不好,更年期后更是嚴重,因兒媳娘家條件不好,總懷疑她往家里偷東西,更經常因此大發脾氣,鬧得家庭氛圍很壓抑。
生活中不乏這樣多疑的老人:對家中很多事情都不放心,常常疑東疑西,往往兒女們解釋了半天,卻依然堅持己見;看到鄰居、同事在背地里說話,就懷疑在說自己的壞話;有時別人態度顯得冷淡一點,就覺得人家對自己有了看法……多疑無疑是老年人快樂生活的“絆腳石”,家人應盡量幫老人搬走這塊腳下的石頭。
對待多疑老人更要開誠布公
老年人的許多猜疑和多心,其實是平時缺少與他人的思想交流,人為設置心理障礙的結果。如果把猜疑心鎖在心里,只會加深矛盾,影響和諧。當老人猜疑或多心時,不妨先做個耐心的傾聽者,先聽聽他們疑心什么、為什么生疑,看看他們煩惱的到底是什么,多疑有沒有依據。對待多疑老人,做事更應開誠布公,把老人想了解的事告訴他,把他們疑心的地方弄清楚,千萬不可對他疑心的事視而不見,更不能遮遮掩掩、含含糊糊。
消除老人多疑絕不能“硬對硬”
多疑老人還常常伴隨著不同程度的頑固,解釋多次他們依舊堅持己見。這時,千萬不能不耐煩,更不能“硬碰硬”,要避免和他們爭論或者起沖突,盡量理解老人因為年齡大而產生的一些多疑情緒。
適當“轉讓”溝通機會
子女、親友的解釋、勸說往往都難以消除老人的疑慮,這時,不妨把溝通的機會“讓”給老人的同學、朋友,同齡人的支持和理解,也許能讓老人多疑的問題更好地化解。另外,讓老人做些力所能及的事,只要他想做,千萬不要說他不行,但可以暗暗地幫助他;在大事面前,要請老人拿一拿主意,維護他在家庭中的“決策優勢”,達到心理滿足。多制造一些機會讓老人接觸外界事物,巧妙轉移老人的注意力。當他們生活中有了新內容,新的社會關系,注意力從那些“疑點重重”的事情上發生轉移,就不會把“瑣事”放在心中。
人們(特別是家屬)對待病態的多疑者,不要期望能像對正常人一樣以理說服。在和他們談話時一定要注意態度和藹、誠懇、坦率。往往是越怕患者生疑則越易惹其生疑。對患者怪誕的言語不要與之爭辯,更不要責怪訓斥,以免造成對抗情緒。辦不到的事情不能隨便答應患者,以免日后不能兌現,反而會使患者疑心更重。同時,應密切注意患者的言行舉止,防止發生意外。
(摘自《大眾衛生報》)