“互聯網+”背景下中學生心理健康教育的新模式

張斌

摘要：中學生處于個體發展的重要階段，屬于青春發育期。該時期，身體技能和生理發生急劇變化。為了平衡身體與心理發展速度，心理健康教育顯得尤為重要。當今時代互聯網高速發展，以多媒體信息技術為主要內容的現代網絡信息技術為各個行業和領域帶來了突破性變革，推動了“互聯網+”理念的產生。在此背景下，為中學生心理健康教育的模式創新帶來了生機。本文重點分析如何借助互聯網優勢，創新中學生心理健康教育模式。

關鍵詞：互聯網+；中學生；心理健康教育；新模式

中圖分類號：G632.0文獻標識碼：A文章編號：1992-7711（2020）04-0072

當下的校園教育，不再局限于應試教育對分數的追求，更強調對學生綜合素養的培養。心理素質是人類個體素質中最為重要的組成部分，只有具備良好心理的學生，才能適應未來社會發展，占據人才競爭優勢。但心理健康教育真正進入中學校園阻力巨大，雖然做出了相關禁止規定，但始終無法在學生群體中發揮作用。“互聯網+”教育理念下的網絡教育模式是信息技術不斷發展背景下興起的新型教育模式，利用網絡對中學生心理健康教育更加適應現代社會的發展。因此，以下重點分析網絡環境下的中學生心理健康教育新模式。

一、“互聯網+”背景下對中學生心理健康教育的影響

1.對學生心理發展的影響

21世紀是一個高度信息化的時代，隨著信息技術的迅速擴散，以網絡為代表的新科技革命逐漸成為各個領域發展的潮流。面對以互聯網絡為代表的信息時代，擁有著高智商的中學生是最先接觸和最先接受互聯網絡的群體之一，他們在網絡中瀏覽各種信息和資料，參加網絡娛樂活動。在享受網絡便利的同時，網絡世界中的一些信息也給學生價值觀養成帶來了巨大沖擊。其一，網絡影響了中學生的認知，長期的快速瀏覽，導致學生不夠專心致力于一件事的思考，大大降低了認知能力和對事物的感受性。其二，會造成中學生的思維混亂和心理壓力。除此之外，還會影響學生情感、意志、人格、道德和人際交往。這些說明中學生心理健康教育也能脫離網絡時代背景，在自由、平等、開放的網絡環境中引領中學生心理健康發展。

2.拓展了心理健康教育平臺

網絡教育突破了傳統的心理健康教育模式，極大地拓展了中學生心理健康教育的平臺，增強了心理健康教育的實效性。其中豐富的信息資源，不僅僅包括心理學方面的知識，還涉及社會生活的各個方面，經過文字、圖片等各種多媒體的有機結合，充分刺激學生的視聽感官，有利于使中學生心理健康教育變得生動形象，大大增強中學生心理健康教育的輻射力和感染力，引導學生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀。

二、“互聯網+”背景下中學生心理健康教育新模式的分析

1.模式要素分析

心理健康教育不僅是幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，更肩負著傳播中華民族優秀傳統美德，普及社會經濟、法律知識，促進學生綜合素質提高的使命。中學生正處于成長發育期，思維比較活躍，容易受外界環境的影響，因此，加強心理健康教育尤為重要。新課程改革中的三維目標要求在教學過程中促進學生知識與技能、過程與方法和情感態度價值觀。同樣對學生心理健康教育也要根據新課改的要求，深化改革措施，關注學生思想特點，積極開展心理健康教育活動，通過親身參與使學生獲得體驗性認知，形成良好的態度行為習慣。此外，僅僅通過教育活動的組織是遠遠不夠的，需要教師提升個人魅力，彰顯無形的教育力量。

2.心理健康教育內容分析

其一，自我意識教育。該教育是一個人對自己的認識和評價，包括心理傾向、個性心理特征以及心理過程的認識與評價。在自我評價的基礎上，才能實現對思想和行為的控制與調節，形成完整的個性。自我意識在個體發展中十分重要，是認識外界事物的基礎，也是推動自我教育、形成人的自控力、自覺性的前提，更是改造自身主觀因素的途徑。其二，學習心理教育。學習心理教育立足于學生的學習本質，從學習過程、思維方式、行為方式、生理機制、認知理論等方面入手，根本上解決學生的學習和行為問題。其三，個性心理教育。具體包括心理學、生理學、神經生理學，特別強調學生品質發展。當然除此之外還包括人際交往心理教育和戀愛心理教育等內容，教師需要結合學生心理發展需求進行針對性選擇。

3.教育模式實施路徑分析

路徑一：開設心理健康知識網上課程，充分發揮網絡媒體的特點，建立以學生為中心的心理健康教育知識系統，舉辦相關專題講座，普及心理健康知識。通過此種方式既滿足學生從網絡中獲取信息的心理傾向，又可以改變以往講授式心理健康教育方式的枯燥，輔助學生更好地了解自己，找到合適的心理保健方法。

路徑二：開展網上心理咨詢。在此過程中，以校園網為媒介，運用心理學和各種理論與方法，指導學生以合理的方式解決自身心理問題。該路徑主要針對有心理困擾和情緒困擾的學生，以保密的方式進行咨詢，打消學生心理顧慮，打開心扉，培養積極健康的心理，以更好地適應生活和學習。

路徑三：實施網上心理測試。心理健康教育的前提首先要了解學生心理問題和心理發展趨向，可以利用網絡進行心理健康調查，確定學生心理問題特點，并進行量化。其次，建立網絡檢測系統，幫助學生建立心理健康檔案，采用趣味化測試題，如動畫故事、游戲等，吸引學生參與，以達到正確反映學生心理健康狀態的目的。

綜上所述，中學生作為祖國未來的接班人，加強和改進學生心理健康教育尤為重要。教師要結合“互聯網+”時代發展的特點，積極運用網絡優勢，創新心理健康教育模式，細化教學內容，豐富教學路徑，充分利用一切有利因素與教育資源，營造健康網絡文化，培育學生正向積極的心理傾向，從而更好地適應生活與學習。

參考文獻：

[1]秦麗麗.互聯網背景下家校社共育生涯教育平臺的建構[J].中小學心理健康教育，2019（12）：32-33.

[2]胡旻.“互聯網+”背景下中學生心理健康教育的新模式[J].西部素質教育，2019，5（19）：105.

（作者單位：山東省肥城市湖屯鎮初級中學271600）