全員參與式初中心理健康教育實踐探討

■長沙市雅禮中學(xué) 李 亮

一、傳統(tǒng)初中心理健康教育存在的不足分析

（一）學(xué)校和家長的重視程度不夠

傳統(tǒng)的初中教育更關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，學(xué)生在學(xué)校是不是表現(xiàn)良好、聽教師的話做一個乖學(xué)生。而家長也是把注意力都放到孩子的班級排名、期末期中考試成績的高低上，對孩子心理方法的關(guān)注通常是比較少的，甚至有些家長很少會與孩子有認(rèn)真溝通、交流談心的時間，這些家長根本就不知道自己的孩子心里都在想什么，他們真正喜歡或者是想要的是什么。對孩子的心理動態(tài)不關(guān)注，就無法有效地開展心理健康教育，這就是學(xué)校與家長對學(xué)生心理健康教育不夠重視的體現(xiàn)。

（二）學(xué)校缺乏專業(yè)的心理教師

大部分初中院校并沒有專業(yè)素養(yǎng)非常高的心理健康教師，甚至有些初中的心理健康教師是臨時教師或者由其他學(xué)科的教師代課。專業(yè)的心理健康教師有比較豐富的理論和實踐經(jīng)驗，能夠通過學(xué)生的日常表現(xiàn)觀察到學(xué)生的心理健康情況，對學(xué)生的心理健康教育可以對癥下藥，可以讓初中心理健康教育的效果有很大提升。但是由于缺乏專業(yè)的心理健康教師，很多初中學(xué)校的心理健康教育都流于形式，對學(xué)生的心理健康成長無法起到良好的促進(jìn)作用。

（三）家長與學(xué)校無法密切配合

對初中生進(jìn)行心理健康教育，如果只是單純地依靠學(xué)校或者家長單方面的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生在學(xué)校和在家里生活的時間是差不多的，教師和家長都會對學(xué)生的成長產(chǎn)生非常大的影響，對學(xué)生的心理健康教育也是一樣的。在傳統(tǒng)的初中心理健康教育工作中，一個教師通常需要面對的是一個班級幾十個學(xué)生，所以教師主動與家長聯(lián)系的機(jī)會并不是很多，教師與家長之間針對學(xué)生的信息難以做到互通，對學(xué)生的心理健康教育也沒有相互配合，這就會讓心理健康教育的效果大打折扣。

二、開展全員參與式心理健康教育的措施分析

（一）學(xué)校加強(qiáng)心理健康軟硬件設(shè)施建設(shè)

學(xué)校就像是學(xué)生的第二個家，為了更好地開展心理健康教育，學(xué)校應(yīng)該在軟硬件設(shè)施上投入更多教學(xué)資源。在硬件設(shè)施上，學(xué)校可以增設(shè)心理健康教育中心，在心理健康教育中心設(shè)置咨詢室、宣泄室、心理健康檔案室與團(tuán)體活動室等，讓學(xué)生在心理健康中心做一些團(tuán)體活動，疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題，讓學(xué)生可以更好地放松身心。

在軟件實施上，學(xué)校最應(yīng)該做到的就是培養(yǎng)一批優(yōu)秀的心理健康教師，提升學(xué)校的心理健康教育水平。培養(yǎng)專業(yè)的心理健康教師首先要做到的就是對心理健康教育充分重視，從招聘與在職教師培訓(xùn)等多個角度出發(fā)提升心理健康教師的業(yè)務(wù)能力。從招聘的角度來講，學(xué)校應(yīng)該面向主修心理專業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生和有豐富心理健康工作從業(yè)經(jīng)歷的擇業(yè)人員進(jìn)行招聘，招聘的考試和面試內(nèi)容以心理健康專業(yè)知識為主，同時也要對教師的綜合能力進(jìn)行考查。

（二）給學(xué)生提供個性化心理咨詢

初中心理健康課程通常都是集體性的心理教育活動，教師在開展心理健康教育課程時難以顧及班級學(xué)生個性化的心理健康問題。為此，學(xué)校可以選擇讓教師給學(xué)生提供個性化的心理咨詢，每周定時在心理咨詢室安排心理健康教師提供咨詢服務(wù)。為了避免學(xué)生在需要的時候在心理咨詢室等待排隊，心理健康教師可以采取預(yù)約咨詢的方式提前預(yù)約，如果教師或者學(xué)生有一方因為臨時有變故不能按照約定的時間到心理咨詢室，也需要提前說明。

為了對每一名來心理咨詢室咨詢心理健康問題的同學(xué)深入了解，教師可以建立學(xué)生心理健康個人檔案，每次對學(xué)生到心理咨詢室咨詢的內(nèi)容和師生之間的談話內(nèi)容進(jìn)行簡單記錄，同時心理健康教師要把自己對學(xué)生的心理健康情況分析記錄下來。建立心理健康檔案不僅可以讓教師及時了解學(xué)生的心理健康變化情況，還能給教師提供更多教育經(jīng)驗。通過對不同檔案的整理分析，教師能夠總結(jié)出初中生的一些共性心理健康問題，通過總結(jié)來尋找更有效果的心理健康教學(xué)模式與教學(xué)內(nèi)容。

（三）加強(qiáng)學(xué)生家長對學(xué)生心理問題的重視程度

家長是孩子人生中的啟蒙者，家長對孩子產(chǎn)生的影響很多時候要比教師大，這就是為什么很多人說在孩子的身上可以看到父母的影子。如果想要最好的初中心理健康教育，家長的關(guān)心和重視一定是不可或缺的一部分。為此，學(xué)校應(yīng)該和家長團(tuán)結(jié)起來，把促進(jìn)學(xué)生的心理健康當(dāng)成共同的教育目標(biāo)，在平時針對學(xué)生在家和在學(xué)校的表現(xiàn)加強(qiáng)溝通和交流。為了方便心理健康教師與家長進(jìn)行溝通，教師可以建立家長群，在群里發(fā)一些青春期孩子容易出現(xiàn)的心理健康問題、家長在家如果發(fā)現(xiàn)孩子有一些不聽話或者叛逆等外在表現(xiàn)行為要如何去判斷學(xué)生的心理情況、家長在平時應(yīng)該如何與孩子更好地相處并引導(dǎo)孩子等。

（四）在校園內(nèi)營造重視心理健康的校園文化

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的重要場所，校園文化的建設(shè)能夠?qū)W(xué)生的成長產(chǎn)生很大影響作用，為了有效開展心理健康教育，學(xué)校需要重視校園文化的建設(shè)，在校園里營造重視心理健康的校園氛圍，給學(xué)生提供解決心理健康問題的平臺，讓學(xué)生知道自己一旦有需要可以通過哪些途徑獲得幫助。學(xué)校還可以每個學(xué)期組織一次心理健康主題活動。可以以班級為單位報名參加活動，也可以學(xué)生自由組合參加活動，圍繞心理健康的主題，學(xué)生可以自己選擇報名的節(jié)目。比如，學(xué)生可以編排一段短劇，自己編寫劇本自己演，用故事打動觀眾，故事的主題就是重視心理健康。同時，在主題活動上，可以安排一些集體小游戲，拉近師生和學(xué)生之間的距離，讓學(xué)生感受到校園生活給自己帶來的溫暖。

綜上所述，心理健康教育不是一朝一夕就能看到效果的，需要教師以及家長具有充足的耐心以及細(xì)心。為了促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長，學(xué)校需要創(chuàng)設(shè)關(guān)愛學(xué)生心理健康的校園氣氛，教師以及家長要以平和的語氣和耐心的態(tài)度多與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，為學(xué)生提供宣泄心理壓力和負(fù)面情緒的渠道。只要家長、教師和學(xué)校共同努力，對學(xué)生的心理健康教育充分重視，并且能夠選擇合適的方法開展心理健康教育，學(xué)生就可以在良好的教育下健康成長。