播下積極的種子靜待誠信之花綻放
——積極心理學視角下高職貧困學生個案研究

婁 堃

（開封文化藝術職業學院 心理健康教育中心，河南 開封 475000）

隨著我國高等教育體制改革的不斷深入，大學生心理健康問題越來越受到教育部門和社會各界的重視，其中高職院校貧困生的心理問題日益凸顯［1］。大學生在校期間需要和來自不同地區、不同家庭背景的同學交往，相對于其他學生來說，高職貧困學生除家庭經濟貧困以外，還面臨著更為嚴峻的學習和就業壓力，因而更容易出現自卑等心理問題。因此，如何全面開展心理健康教育，幫助高職貧困生走出心理困境，提升他們的心理健康水平，是需要高職院校心理健康教育不斷探索的重要課題。

20 世紀80 年代，美國興起了積極心理學運動。以積極心理學的理念來重新整合心理健康教育的要素，形成新的教育模式，已經成為當前教育領域研究的趨勢［2］119-204。筆者基于積極心理學視角，對高職貧困生心理健康水平提升進行實證研究，引導和幫助他們積極、理性認知貧困，增強積極的情緒體驗，建立正向、積極的心理品質，提升他們的心理健康水平。

一、播種積極的種子

筆者 是國家二級心理咨詢師，也是學校心理健康教育中心的咨詢師，2011 年起從事大學生心理健康教育工作，有著較為豐富的大學生咨詢經驗，能夠很好地理解來訪者，在咨詢中讓其感受到支持。

結合之前的文獻研究，學業誠信成為高職學生誠信問題的主要方面［3］。由于 師范專業的特殊性，學生畢業以后主要從事教師工作；又因為教書育人的工作性質，教師會對少年兒童產生極強的示范性。因此，無論從社會要求層面還是學校培養計劃層面，都會對師范專業大學生誠信品質要求更為嚴格［4］。本研究于2018 年3 月開始，筆者從某高職院校師范專業大一新生中隨機選擇一名家庭貧困而且能按時咨詢的學生參與研究，化名小美。本研究開始時，被試處于大一下學期，經過上學期的適應調整，小美已經初步適應大學的學習和生活。

（一）個案個體心理咨詢

筆者與被試從2018 年3 月上旬開始工作，每周咨詢一次（國家法定節假日或學生有事除外），每次咨詢時長50 分鐘，在校心理健康教育中心的咨詢室一共進行了12 次個體咨詢。

第1、2 次咨詢主要目的是建立良好的咨訪關系，收集小美的個人信息。經過了解，小美來自中部地區的農村，性格內向，家中姐弟一共3 人，小美排行第二，姐姐已婚，弟弟上高中，爺爺、奶奶在自己家養老且身體不好，因為大家庭特殊情況，叔叔家上初中的妹妹也在小美家生活，媽媽常年在家務農并照顧一家人，爸爸外出打零工，家庭收入較低，經濟貧困，屬于建檔立卡家庭。關于學業誠信方面，小美自述，自己曾經有過考試作弊的經歷，本人知道考試作弊不對，但看到周圍有部分同學平時不認真學習，考試作弊，結果考試成績還不錯。小美擔心因為自己獨立完成考試，沒有別人考試成績高。自己家庭經濟困難，為了減輕家庭負擔，自己在學校食堂做兼職占用了大量的課余時間，學習時間有限，父母供養自己不容易，希望用好成績來回報家庭，也希望考高分來獲得獎助學金減輕家庭負擔。她把小抄帶到考場時候非常緊張，考試結束后也非常自責和內疚。

第3 到第10 次咨詢，筆者運用心理咨詢的技術和方法，結合積極心理學的相關理論，幫助小美接納自己不誠信的想法和行為，幫助她找到考試作弊背后的積極心理學因素，幫助小美深化對積極因素內涵的認知，增強小美關于誠信的積極體驗，塑造小美的積極人格。本階 段筆者主要采用的心理咨詢技術與方法有沙盤游戲治療和敘事療法。沙盤游戲治療是心理咨詢的常用方法之一，使來訪者使用沙箱和沙具，自由地創造沙世界，并與咨詢師分享和討論，從而了解來訪者的潛意識，在潛意識層面改變來訪者的認知和行為。敘事 療法是后現代心理咨詢的方法之一，通過敘事療法中的外化技術，把人和問題分開，肯定和重視人性的積極能量，調動資源，解決來訪者的問題，通過使用支線故事代替主線故事，幫助來訪者從不同視角審視自己的成長經歷，發現更多的積極資源，從而豐富來訪者的人生故事。

在這個階段的咨詢中，小美的情緒從最初的自責和內疚等負性情緒逐漸轉化為平靜和接納等積極情緒，逐步產生了自己希望獲得更好的考試成績是非常強的積極動力資源，只是自己使用了錯誤的方法，自己不是一個不誠信的人，只是偶然一次出現了不誠信的行為，在今后的學習和生活中，應該通過個人平時的刻苦學習和誠信考試來回報家人等積極認知，不斷塑造自己的積極人格。

最后兩次咨詢，筆者和小美通過談話療法，鞏固了小美的積極情緒體驗，幫助小美找到正向積極的動力，引導小美在以后的學習和生活中逐步提高積極的誠信品質。

（二）善用集體的力量

筆者聯合小美班輔導員，在班級開展了3 次誠信教育主題班會。（小 美同學不知道小美與筆者一起做咨詢。）

第一次主題班會，是以“大學培養知識更重要還是培養優良品質更重要”為主題的辯論賽。正方觀點認為大學培養知識更重要，反方觀點認為大學培養優良品質更重要。在辯論賽 結束后，組織學生寫觀后感。通過辯論，大家都認識到在大學培養知識和培養誠信品質同樣重要，都不能偏廢。

第二次主題班會是“誠信在我身邊”短劇展演。學生自由結合，自編劇本，自主排練，利用班團會時間在班級內進行展演評比。本次班會共有6 組學生參演，分別以考試作弊、獎學金評定、課外兼職等學生身邊常見的現象為主題，大家自導自演，通過參與活動，都更為深入地體驗了誠信教育的重要性。

第三次班會，臨近考試，因此開展了以“誠信考試”為主題的班會。小美班輔導員作了關于“誠信考試”的講座，通過分析考試作弊的現狀、成因、帶來的危害等，幫助學生樹立正確的認知——想考高分是值得肯定的，但是更要考出自己的真才實學。最后全體學生簽下考試誠信承諾書。

通過3 次主題班會，小美所在班級學生整體對誠信有了更深的認識，也產生了肯定誠信、自己要誠信的想法，逐步形成誠信的積極人格，班級的學風也逐步轉正，學生學習更加刻苦。在期末考試中，整體考 出了不錯的成績。小美在后期的咨詢中談到班級學風端正，自己在考試前也能安心復習，認為班集體的誠信氛圍對自己有較大的影響。

筆者在2018 年5 月上旬，作了兩場線上“積極心理學——通往幸福之路”的講座，特別邀請小美學習。講座主要圍繞幸福是什么、現在的你幸福嗎、如何才能幸福、分享“幸福=意義+快樂”的幸福公式、提出增進幸福的9 種策略展開。通過講座，小美反饋，自己收獲頗豐，原來認為自己各方面平平，從來沒有考慮過自己是否幸福，現在知道了每個人都有幸福的能力，需要為自己的幸福生活努力。

二、靜待誠信之花綻放

筆者在2018 年10 月上旬回訪了小美。通過談話了解到小美因為平時學習認真努力，考試前復習充分，所以期末考試成績優異，獲得了國家勵志獎學金。通過上一學期的咨詢，小美在性格方面也有較大改善，能比較自信地表達自己的觀點，主動與他人相處。面對自己用努力換來的成績，聽到自己被同學、兼職窗口的同事認可，她非常開心。

三、誠信教育仍然在路上

小美寒假期間與老鄉去電子廠打工。去之前勞資雙方簽訂了臨時就業協議，明確注明違約情況如何處理，并辦理相關入職手續。但小美在工作期間發現，電子廠勞動強度大，工作模式枯燥單一，管理嚴格，扣工資情況經常出現，同去的老鄉有提前離職但沒有付違約金的情況。小美與中介溝通，也希望提前離職，并不扣工資，遭到中介拒絕。小美情緒復雜，最終干滿了合同約定時間，但被工廠以各種理由克扣工資1 000 余元。小美認為老鄉因為不滿意工作條件隨意走人沒事，而自己遵守勞動合同卻被扣錢，非常想不通。

誠信是大學生應有的良好品德。隨著 市場經濟改革的深化，全社會誠 信體系逐步健全，特別是征信系統的完善，使得失信成本逐漸增加。學生誠信與否，不能簡單看成是學生自身思想認識的問題，實際上它折射出了目前社會道德水平狀況。社會和學校是大學生生活的外部環境，在學生誠信品質培養過程中會受到外在因素影響。學生本人對于誠信的認識與積極體驗 才是誠信教育取得實效的關鍵。本研究針對小美的個案研究是比較成功的，但如何對更多的大學生進行有效的誠信教育，如何利用更多資源進行誠信教育，如何幫助大學生不受社會風氣影響堅守誠信原則，還需要不斷探索。