體育課上，如何對小學生進行心理健康教育

李顯波

人類社會的飛速發展，對人的素質提出了越來越高的要求。隨著素質教育的全面推開和逐步深入，人的心理素質這一層面也受到人們越來越多的重視。而作為完善和提高學生的心理素質的重要形式和手段——心理健康教育，也尤其受到了人們前所未有的關注。

一、現在的心理教育現狀

讓我們先來重新審視一下這些在我們平時教育教學中司空見慣的現象：

現象之一：學生家長對老師說：我的孩子就交給你了，不聽話你你就打！沒問題！而老師也感到這樣的家長“真是通情達理，對老師信任，跟老師配合。”

現象之二：老師對學生說：今天晚上的家庭作業誰要完不成，明天早晨你就別進教室了！”第二天早晨，果真有的學生被拒之門外，有的明知“進不了門”，干脆呆在家里不來了或逃學了。

現象之三：老師對考試考糟了的學生說：“你怎么這么笨！真是沒救了！全班的成績都被你一個人拉下來了！”這個學生低著著，忍受著教師的指責和全班同學投來的“怨怒”的目光。

現象之四：老師對反駁自己的學生說：“你這是什么態度？竟敢和老師頂嘴？你還想不想念書了？！”在老師的呵斥中，學生滿腹委屈但不再講話。

……

這些都是筆者所耳聞目睹的真實事件，在小學生的課堂教學當中，這些現象可謂見怪不怪，大家都“習以為常”了，診斷是小事一樁，“不值一提”。而這些現象，從心理健康教育的角度來，也可以說是小學心理健康教育現狀的濃縮。

二、心理傷害是對小學生看不見的危害

上述這些現象，已不是簡單的體罰和變相體罰的問題，而是一種心理上的懲罰，心靈上的傷害，這些現象的共同特點是：

1.不尊重學生，使學生的心理受到傷害

對學生的體罰、諷刺、挖苦以及家長式的“霸權主義”作風，使學生感到自己不被尊重，不被理解，不被信任，不被寬容，從而產生了羞愧、自卑、不思進取、委屈、失望、說慌、無助、失落、對老師疏遠，逆反心理等心理現象，使學生的心理受到傷害。

2.不講究科學，使學生的心理產生障礙

教師在教育教學中不研究學生的心理，不講究科學，跟著自己的感覺走，濫用不正確的懲罰或是攻擊力強的語言，例如前文提到的“你怎么這么笨！真是沒救了！”，這樣做的結果，就是使學生產生了心理障礙，如厭學、考試焦慮、學校恐怖、自卑感、受挫感、喪失自信、缺乏興趣、憂郁、壓抑、膽怯、畏難、自我形象降低...

總而言之，這些我們“習以為常”的“小事情”，其實不平常，它們造成了我們看不見的傷害卻是更深的傷害——心理傷害，破壞了兒童的健康的心理狀態。而這個問題恰恰就是長期被我們廣大教育者尤其是小學的教育工作者所忽視的問題。

三、造成心理傷害的原因探究

造成這種小學生心理頻受不同程度的傷害，從而產生各種心理障礙，嚴重影響教育教學的健康發展、影響學生個人素質的完善與提高的根源何在？也就是說為什么會發生這些令人“習以為常”的小事？為什么學生的心理狀態不能引起教師、家長的重視？我想，原因大致有以下幾方面：

1.教師的心理健康教育的概念認識不清

提起心理健康教育，很多人想當然地把它理解為思想教育，品德教育，認為思想健康，品德高尚就是心理健康。其實，根本就不懂得心理健康是怎么一回事，就更談不上心理健康教育了。

2.教師對心理健康教育的重要意義認識不足

也有一些教師，朦朦朧朧地認識到，心理健康教育并不等同于思想品德教育，但卻也認為，心理健康教育可有可無，與己關系不大，與教育教學關系不大，那不是自己該研究和能研究的，而是專家學者的事。

3.教師對心理健康教育專業知識的缺乏

也有部分教師，切身體會到了心理健康對于學生、對于教師、對于教育教學的重要性，但是當他想認認真真地來做這方面事情時，才發現，原來這方面的專業知識是那么缺乏，無力支撐，心有余而力不足，沒辦法操作。

四、學校心理健康教育概念的界定及兒童心理健康的標準

心理健康教育作為學校的教育的一項內容和整個教育體系的一個組成部分，它是建立在心理學基礎上的一門全新學科，是心理學理論的技術體現，屬于應用心理理解范疇，是直接服務于人心理健康的一門獨特的理論與技術。學校心理健康教育模式并不等同于單項的心理治療和心理咨詢，但它包涵了心理治療、心理咨詢的某些理論與手段，而更多的則是心理教育與訓練。學校的心理健康教育也不等同于思想品德教育，但體現、開拓了情感教育，思想轉變，行為訓練的新方法、新思路。學校的心理健康教育通過動態的心理教育活動的影響、啟發、引導、提高學生對自身探索的自知力，對自身調節的自控力，從而幫助他們的心理健康地成長、發展。

根據聯合國教科文組織頒布的心理健康的標準和心理學專家的結論，小學生健康的心理狀態應該是“樂觀向上，積極進取，自強自立，勇于嘗試，敢于創新，不畏艱難，對知識有濃厚的興趣，對自我充滿成功的信心。

五、學校心理健康教育的意義

心理健康教育納入學校教育體系具有戰略性意義。首先，心理健康教育是素質教育的重要助手，也是重要的組成部分。因為良好的心理素質既是一個人的全面素質的不可或缺少的有機組成部分，又是學生成長發展載體。據有關統計資料表現，87%的學生學習困難的原因不是智商與學習能力的問題，而是心理狀態的問題，也就是說，87%的學生學習困難，是因為他們的心理處于不健康狀態。這也足以說明了心理健康教育在素質教育中所占的份量之重。

其次，學校的心理健康教育不僅有利于學生的心理健康，它的新觀念、新手段還有利于提高教育教學法實效，真正取得“舉一反三”、“事半功倍”的效果。

再次，教師在引導學生自我認識、自我調節、自我突破的同時，也促進了自身的成長變化。既在對學生進行心理健康教育的同時，教師也接受了心理健康的教育，這樣就形成了良性循環，使心理健康工作開展得更好。

當然，有些有效的途徑是靠教師們在親身的工作體驗中摸索出來的。只要我們有心去開展心理健康教育，就一定能找到適合自己的途徑，把這項工作做好。