預(yù)防冠心病，年輕人不可忽視

動(dòng)脈粥樣硬化性疾病是一個(gè)逐漸累積的過(guò)程，動(dòng)脈粥樣硬化起始于兒童，中年進(jìn)展最快，老年發(fā)病最多。隨著生活水平的改善、各種不健康生活方式的流行、兒童肥胖越來(lái)越多、生活壓力的增大，使動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)展過(guò)程縮短了。近些年，三四十歲得心梗的人越來(lái)越多見，甚至二十多歲的年輕人得心梗也屢見不鮮。動(dòng)脈粥樣硬化可能在兒童青少年期就快速進(jìn)展，到三四十歲就發(fā)病了。

這些年輕的心梗患者多存在肥胖（特別是腹型肥胖）、吸煙、大量喝酒、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥等危險(xiǎn)因素。平時(shí)也存在一些不良的生活習(xí)慣，比如吸煙、不愛運(yùn)動(dòng)、工作壓力大、脾氣大、飲食不健康等。

更危險(xiǎn)的是，年輕急性心梗患者猝死的比例相對(duì)更高。根據(jù)研究，心梗死亡的25～34歲青年人，超過(guò)90%在院前死亡；心梗死亡的35～44歲的中年人，超過(guò)80%死在院前。院前死亡就是來(lái)不及去醫(yī)院就死亡的，相當(dāng)于猝死。

動(dòng)脈粥樣硬化在中青年時(shí)期進(jìn)展最快。預(yù)防冠心病、心梗，不但要從兒童抓起，而且中青年也是最不能放松的環(huán)節(jié)。