廣西壯族自治區南寧市衛生學校 蘇劍鋒
氣排球運動最早出現在1984 年,是我國一項土生土長的運動,一開始主要的目的是提高老年人的健康水平,豐富退休職工的老年生活,通過增強老年人的運動量來增強老年人的體魄。慢慢地,氣排球運動逐漸普及,成為排球運動的一部分,也得到了國際上的認可。
相比傳統的排球運動,氣排球運動更具親和力。氣排球由軟塑料制作而成,彈性極高且柔軟舒適,安全性高;較大的球體使這項運動更為簡單,在空中運動時間更長、更慢、更易控制。在氣排球運動中,球的運動形式和擊球者的擊球方式花樣繁多,擊球者可選擇用全身任何部位去擊球,手部、肩部、臂部甚至腳踝都可以。同時球也會展現出各種狀態,如飄、轉、生、降,使氣排球運動妙趣橫生,精彩絕倫。在氣排球運動過程中,參與者不僅可以增加運動量,增強自身體魄,還可以改善參與者的心情,使參與者心情愉悅。相關研究表明,氣排球是一項低強度的有氧運動。所以,與傳統的競技排球相比,氣排球這項運動對運動者的要求更低,身體素質低、年齡大以及體質不好的人們都可以參與氣排球運動,并通過氣排球運動強健體魄。氣排球的強度和運動量非常適合身體狀況不是很好的人,能起到健身作用。
這項運動的教育價值主要表現在可以大大地提升參與者的創造能力。因為氣排球的比賽與傳統的競技排球不同,在氣排球運動的比賽過程中,技術動作更受重視,參與者可以更靈活地應對戰局變化。運用各種靈巧的技術性動作的同時,大腦要不停地運轉去改變戰術。由此可見,氣排球運動可以活躍參與者的大腦思維,培養參與者的創造意識,提高參與者的創造能力,同時潛移默化中培養參與者的團體意識和凝聚力。
氣排球屬于一種新興運動,這使得它在獲得優勢的同時也面臨許多問題。首先,作為新興運動的氣排球在社會上推廣范圍廣、推廣速度快,雖然在推廣方面取得了重大成功,但是社會范圍內大部分群體只是知曉了氣排球這項運動的存在而已,并沒有深入了解過氣排球這項運動的規則方法等,對氣排球運動的了解依舊十分有限。尤其是中職學校的學生,他們總是認為氣排球運動是專屬老年人的一項運動,所以不去了解甚至不去接觸這項運動,更認識不到這項運動所具有的健心價值、健身價值以及娛樂價值。同時,中職學校的教育者也沒有認識到氣排球運動的價值,這些都不利于氣排球運動在中職學校的展開。
在氣排球運動的推廣中,老年人占據主要地位,中年人、青年人的參與太少,導致在氣排球運動者總數量中,老年人比例高,而中年人和青年人比例低,繼而影響了氣排球運動的發展。氣排球運動為了顧及老年人的身體健康和安全,會過分簡化運動規則而無法適應更多人的運動需求。氣排球運動推廣中的問題會間接影響運動質量,以至于無法吸引中職學校的學生。
因為氣排球運動的主要參與者是老年人,所以氣排球比賽規則在制定過程中過分簡化,無法滿足學生需求,使學生無法參與到氣排球運動中去。氣排球應先解決在推廣過程中過分集中的問題,適當調整競技規則,盡量滿足更多參與者的需求,從而吸引更多的參與者。
氣排球的生產運營現狀極不樂觀,目前,我國氣排球運營的策略并不成熟,這嚴重阻礙了氣排球運動的推廣。很多氣排球生產企業想通過增加代理商數量和改善運營設施來推動氣排球運動的普及,然而并沒有取得顯著的成效。其實,許多人對氣排球這項運動沒什么了解,在購買時貨比三家,觀望許久,最后仍然無法獲得心儀的產品。這也導致了氣排球生產運營的滯后,打擊了運動者的參與積極性。不僅如此,氣排球的生產技術還存在許多問題,單一落后的生產技術使氣排球的生產質量達不到實際要求,不僅外觀上距要求存在差距,使用時間以及重量等多方面都需要改善。氣排球的質量問題直接降低了氣排球運動者的參與積極性,影響了中職學校的學生對氣排球運動的興趣。
傳統教學模式中,教師在教學過程中過分注重技巧性,把氣排球課演變成了一個單純的傳授技巧的課,教師簡單地授課,學生簡單地模仿,這種枯燥的教學方式使中職學校的學生漸漸地失去了對氣排球的學習興趣。教師應幫助中職學校的學生去領會氣排球的基礎理論知識,接著進行氣排球運動的深入學習,只有真正理解理論知識后才能靈活地運用在實戰上。不僅如此,還要給學生更多的自由,學生獲得充足的時間自主訓練,才可以提高他們的自主學習性。此外,教師還應給學生更多展示自我的機會。中職學校的學生在自我展示中更能體會到氣排球學習帶給自己的快樂,進而激發對氣排球的學習興趣,從而展開自主學習。
目標和計劃有助于學生的學習,目標可以激勵學生學習,而計劃起著向導的作用,能幫助學生更快更輕松地完成學習目標。許多學生不喜歡氣排球運動是因為他們僅僅把氣排球課程看作一種任務,而且是極易完成的、簡單的、毫無意義的任務。教師可以根據每個學生的具體情況給學生確立一個獨特的目標,并指導學生建立自己的計劃。比如身體素質較好的同學的教學目標難度更高,身體素質不好的同學學習目標較為簡單,這樣,每個學生都能通過自己的努力達到目標。慢慢地,學生按照自己的計劃學習氣排球也會對氣排球這項運動產生興趣,進而更投入、更用心地去學習氣排球運動,中職學校的教師在氣排球教學上也會取得一定的成效。
氣排球運動不僅適合老年人參與,對中職學校學生的影響更積極,不僅可以增強學生的體魄,提升學生的創造能力,還具有很好的娛樂價值,能夠達到愉悅身心的目的。因此,氣排球在中職學校中的教學很有必要,很有價值。其中重要的一點是,中職學校的教師要想方設法激發學生對氣排球運動的興趣。興趣是最好的老師,只有提升中職學校學生對氣排球運動的興趣,才能提高中職學校氣排球教學的質量和效率。因此,解決氣排球的推廣問題和生產運營問題并改善比賽規則、幫助學生了解氣排球、制訂目標及計劃、加強學生自主鍛煉,這些措施都極為重要,能為氣排球運動教學奠定堅實的基礎。