本刊編輯部
說起軟骨大家可能有些不太了解,但要說起它的另一個名字“脆骨”,大家應該都知道是什么。軟骨(結締組織)是由軟骨組織及周圍軟骨膜構成,其根據纖維性質可以分為透明軟骨、彈性軟骨和纖維軟骨,人體關節部位的軟骨為透明軟骨。
對人體來說,關節軟骨是一個至關重要的存在。一方面,關節軟骨中的關節液(滑液)有著潤滑的作用。另一方面,關節軟骨能減少骨骼之間的摩擦,尤其是在運動中,它能分擔一部分關節承受的重力,就好比在關節上墊了一個墊子,緩沖了一部分的壓力。
關節軟骨的重要程度與它的易損程度是成正比的。對年輕人來說平日里稍不注意就有可能造成關節軟骨損傷,如超負荷的運動。而對于上年紀的人來說,關節纖維變性,再加上關節液的減少,這種情況下極易導致關節軟骨受損。需注意的是,關節軟骨是不會再生的,也就是說一旦損傷即為永久性。
關節軟骨不能再生的原因在于關節軟骨中沒有神經支配,也沒有血管,它所需的營養成分必須從關節液(滑液)中取得,而關節軟骨本身是不能分泌關節液(滑液)的。關節中一旦沒有關節液的潤滑,關節之間就會相互摩擦,最終可能會引起骨刺、骨質疏松等關節疾病。
人們老生常談的關節損傷,損傷的就是關節軟骨。如果關節嚴重受損,且已經影響日常生活,這時就只能進行手術治療,也就是關節置換術。關節置換術的原理是將破損的軟骨和骨去除,在其表面覆蓋上人工關節,來替換人體自身原有的關節軟骨。
氨糖全稱D-氨基葡萄糖,屬單糖成分,可從蟹蝦殼中萃取,是親水性極強的蛋白多糖的重要組成部分,是形成軟骨細胞的重要營養素之一,也是軟骨基質和關節液的基本成分,工業提取的氨糖分為D-氨基葡萄糖鹽酸鹽和D-氨基葡萄糖硫酸鹽,廣泛用于骨關節疾病的預防和治療。其主要作用有以下幾種:
1.消炎。氨糖能抑制和降低有損傷細胞作用的超氧化自由基產生,補救非甾類抗炎藥等物質對軟骨細胞的損害,阻斷軟骨破壞。其產生的透明質酸還具有分子屏障作用,可有效控制炎癥進程,抑制對非特異性因子的炎性反應,防止疾病進展,改善關節活動,緩解疼痛。
2.修補。關節滑膜和軟骨的健康是關節健康最重要的指標。氨糖強烈地刺激軟骨細胞合成人體中的膠原蛋白和透明質酸,催生關節滑液,修復已被磨損的關節軟骨,并能夠生成新的關節軟骨和滑膜。
3 .養骨。氨糖可活血通脈,為骨骼補充多種營養成分,促進營養物質和功效成分的輸送。
4.補鈣。補充極易吸收的碳酸鈣,可加強骨密度、預防骨質疏松、強健骨骼,使骨骼更有體抗力。
可以看出,關節營養的基礎成分是氨糖,補充氨糖則可有效養護關節。NOW Foods硫酸氨糖軟骨素膠囊提取自鯊魚軟骨,直接為關節補充“3大營養素”:氨基葡萄糖+硫酸軟骨素+鈣,并添加了人體合成膠原蛋白的必要物質——二甲基砜,可為關節大量催生和補充滑液,有效增加骨密度,改善肩頸、腰椎、膝蓋等骨關節問題。