微課在籃球普修課技術教學中的實施流程與教學設計探討

柴 政,王志前

(1.佛山市南海區桂城中學 528200;2.東莞市寮步中學，523000)

1 引言

在移動智能設備普及浪潮的助推下，“微課”已經不再是一個技術理想。體育教學改革尤其是動作技能型課程已經嘗試運用微課輔助教學。視頻呈現的形象化，極大提高了動作呈現的標準化、技術要領的規范化。面對眾多的課程計劃、復雜的知識體系，微課有助于學生破解任務無限而時間不足的困境。在堅持傳統形式學習的同時，借助 “微課”這種集中講授、示范、練習等特點的形式，更能夠幫助學生不受時空和環境條件的限制主動學習。

2 微課在籃球技術教學中的優勢

以視頻為手段的微課，極大突破了傳統課堂的傳播方式。學習上有針對性地選擇內容是微課資源帶給學生學習方法上的變化。體育訓練中總有一些技巧復雜影響效率的的難點，在呈現方法上，教師可以把難點教學設計成微課，讓學生在觀看視頻的講授和示范中學會技巧。面對比較繁雜的籃球技術和課程內容，借助微課這種靈活短小的形式，教師能夠較快的教會學生各個知識點。將籃球基本技術練習的重難點制作成微課視頻傳給學生，不僅方便教師的課堂教學，提高教學效果，還可以讓課堂狀態更加積極活躍，激發學生主動學習的興趣和熱情。

3 微課在籃球普修課技術教學中的實施流程

在籃球教學運用微課的實踐過程中，針對課程開始前、課程進行中以及課程結束后的整個過程作出安排設計。讓學生自己主動通過微課視頻學習知識，這項安排主要操作時間是上課前與課程結束后，步驟是上課前傳微視頻，為課堂教學做好鋪墊。學生觀看微課視頻后，整理出自己覺得理解困難的問題。上課時向老師提問，老師結合學生提出的問題進行講解，從而節約課上教學時間，提高課上教學效率。課后微課程視頻的學習主要是復習和預習，鞏固和提高課上所學內容。具體實施方式如圖1所示。

圖1 籃球微課教學過程實施程序

3.1 課前教學

課前教師及學生的活動如表1。

表1 課前教師及學生的活動一覽

在正式課程開始前，大約提前兩周的時間，老師在微信公眾平臺上上傳已經完成的微課視頻。然后給學生布置教學任務時，分析學生的具體學情來進行。學生根據教師提供的課件，視頻和相關的教學資源，須在兩周內提前進行自主學習，可以隨時隨地利用自己的零碎時間，根據微課視頻中的關鍵部分進行練習，以提高籃球技術的練習。教師和學生在平臺上隨時準備討論和交流問題，匯總學生提出的問題，提前為課上知識點講解做功課。學生將自己的想法和疑惑告知給老師，在和老師的交流過程中找到自己對技術的理解有哪些問題后進行改進。

3.2 課中教學環節

課中教育強調的是合理設置教學內容，在課前就讓學生通過觀看微課視頻做了一定的預習，做到課前準備，課堂內化，能提高課堂教學效率，把更多時間用在課堂上練習，學習新技術，具體的教學活動見表2。

表2 課中教師及學生的活動一覽

3.3 課后教學安排

老師在課堂教學結束后，需要整理和總結學生所提出的問題，修改并完善微課課件，優化教學設計。學生的任務為進一步理解并鞏固技術動作的練習，對出現的問題與建議，及時反饋給老師，具體教學活動見表3。

表3 課后教師及學生的教學活動一覽

4 籃球普修課技術教學微課教學設計

4.1 微課教學資源的設計流程

制定微課教學資源主要考慮幾個方面，首先是明確教學內容，其次是研究教學環境，最后是學生的特點。然后有針對性地選取教學資源，根據分析結果制定教學流程，完成微課課件的編制。本研究的籃球微課知識傳授步驟圍繞三個方面展開設計：課前準備、課上教學過程和課后教學反饋組成，如圖2所示。

圖2 微課教學設計流程圖

4.2 微課教學視頻的制作流程

教學視頻的制作是微課教學的重要構成要素。如圖3所示。

圖3 微課教學視頻制作流程

4.2.1 微課視頻制作建立標準

編制微課課程內容課件時，第一步就是明確課件想要表達的主題，這個主題需與教學內容相互統一。

4.2.2 微課視頻素材的選擇

視頻的質量在一定程度上取決于素材的選擇，所以素材內容一定要豐富，而且必須要滿足下面幾個選擇條件：第一，圍繞教學目標進行素材選擇，保證素材具有價值。第二，內容需與目前學生的認知水平以及學習所需相互統一。第三，新時代的大學生具有超前的思想意識，所以在進行素材內容選擇時，需考慮他們的審美要求，挑選能夠吸引他們進行關注的素材。篩選視頻素材內容是微視視頻設計各個環節中一個很關鍵的基礎環節，同時更是能否實現微視視頻價值一個重要的影響環節。

4.2.3 微課視頻內容的整合

整合微課視頻主要是按照已經制作出來的課件，將其劃分為多個短片段然后挑選符合要求的片段加以合并重新構成一個流暢的微課視頻課件。

4.2.4 模塊化劃分

模塊劃分指的是把一個教學內容整體切成多個模塊，接著運用腳本編號的方式來做標記，以便后面的片段選擇。盡管一個微課視頻時長只有不到十分鐘的時間，不過需要強調教學知識點的完整性。以下是以單手肩上投籃為設計目標，進行微課的內容設計：根據單手肩上投籃的有關知識內容，可以劃分成5個板塊和9個知識點，首先演示這項技能的基本動作，分析技術重點以及實現難點，并相應做出示范，完成該項技能的微課設計。簡單闡述了如何設計微課內容以及詳細解釋教學功能。有關詳細信息請參閱表4。

表4 微課設計內容模塊劃分

4.2.5 腳本設計

腳本主要是按照特定的教學流程以及教學內容順序，依次傳達各個知識點，它也是制作微課視頻基本依據。腳本涉及到三個方面內容：以文本的形式編寫微課視頻，制作微課視頻腳本的整體框架，細化腳本內容的制作。

在表中將單手肩上投籃微課總體設計圍繞三個重點方面進行總體設計與策劃，分別是屏幕設計、畫面符號以及畫面布局，主要是根據單手肩上投籃技術動作以知識點以及模塊編號和畫面標號進行相互對應，全面分析每一個靜態和動態的分解動作標注和所有示范面，從而保證微課設計思路清楚，幫助學習人員更好地理解并進行自主學習。

4.3 微課教學視頻最終形成

整合上述所有環節，構成微課成品。微課構成元素是圖片、音頻以及文字資料。老師結合現實情況作出設計，同時秉持適用性、直觀性、科學創新性準則完成最后的設計。

(1)錄像：圍繞將要教授的微課知識內容進行錄像，從正面、背面以及側面多個角度拍攝特寫鏡頭，完成后按照正確格式導出視頻，如果格式不正確，極有可能在后面PPT插入時，產生格式問題。

(2)截圖：是為了完成教學目標而遵守的設計標準要求，可以將單手肩上投籃整套動作進行步驟分解：姿勢準備，腳蹬地，伸出手臂，手腕彎曲，撥指投籃。播放所選擇的教學視頻，并在每個動作的正面、反面和側面多角度動作截屏形成靜止特寫圖片，有利于插入PPT。

(3)編輯合成：可以下載愛剪輯等剪輯視頻的軟件，導入拍攝的視頻，然后剪輯成多個視頻片段，最后完成所需片段的拼接構成完整視頻。

(4)字幕與配音：通過愛剪輯軟件編輯字幕，給視頻配音效。

4．4 微課教學流程的設計

在籃球微課教學中，學生學習的主要方式是自主學習，觀看微信平臺推出的相關視頻，總結問題進行反饋，學生想要取得良好學習效果需具備一定的自學和評價技能。

表5微課內容設計腳本總體設計

圖4 微視頻課程教學流程

第一步，開課前幾天，要求學生以宿舍單位觀看微課教學視頻，每人分別完成一項任務能夠減輕學生壓力，激發學習動力，從而初步了解將要學習的知識。

第二步，觀看過微視頻后，寢室長牽頭做課前練習。練習時，其他同學可以憑借與課件上視頻動作錄像進行對比，形成動作表，錄制練習結果，經過錄制練習動作，可以在結束后進行自我檢驗，看自己的動作和視頻中動作有何區別，進行自我評價反饋。

第三步，學生在交流平臺上傳自己完成的動作練習。老師結合學生課前反饋情況，分析判斷學生掌握的程度，并針對性地找到課堂中需要重點解決的問題。

5 結語

籃球普修課堂教學引入“微課”，對教師而言，一方面可以更加充分深入地準備教材、分析教材、理解教材。另一方面可以更加有針對性地實施課堂教學，大大提高課堂教學的效果。對學生而言，一方面可以更直觀、形象、生動地預習新教材，加深對關鍵技術的理解和領會，提高課堂練習的效率和成果。另一方面可以提高學習的積極性和主動性，加深對項目的喜愛程度，促進技術掌握的同時，形成對項目的偏愛，進而為終身體育打下基礎。

盡管“微課”在高校籃球普修課教學中能起到如此重要的作用，但仍然只是整個教學過程中的一項輔助性工具，不能完全用微課替代整個課堂教學。教師仍然要在利用“微課”進行輔助教學的基礎上，積極創新和探索新的課堂教學模式，充分調動學生練習的積極性和主動性，最大限度提高籃球普修課的教學效果。