如何開展兒童情感智力教育：基于智慧自律的探討

吳浪榕

〔摘要〕智慧自律以腦科學、兒童發(fā)展信息研究及發(fā)展適宜性實踐為基礎(chǔ)，是一整套的理念、話語和行為管理策略。它關(guān)注兒童七個方面的能力：鎮(zhèn)定、鼓勵、自信、選擇、意圖積極、同理心、承擔結(jié)果。研究表明：智慧自律可以有效減少兒童的攻擊性行為、沖動和亢奮行為，從而減少管教時間，增加教學時間和提高學習成績。當前，無論是國外還是國內(nèi)的學生都面臨著諸多社會情感發(fā)展方面的問題，如自殺、抑郁、校園欺凌等，需要我們從小學起甚至更早，給兒童創(chuàng)設(shè)社會情感學習的機會，教給他們正確的方法。兒童的成長不僅僅是智力、體能和認知方面的成長，更需要社會情感方面的學習。本研究旨在通過對智慧自律這個項目的介紹來探討如何培養(yǎng)兒童的情感智力。

〔關(guān)鍵詞〕智慧自律;兒童;情感智力教育

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）09-0071-03

一、情感智力

情感智力又稱情商，即情感智力商數(shù)。這個概念是1990年由耶魯大學的彼得·薩洛維（Peter Salovey）和新罕布什大學的約翰·梅耶（John Mayer）正式提出的，指的是個體監(jiān)控自己及他人的情緒和情感，并識別、運用這些信息指導自己的思想和行為的能力[1]。哈佛大學心理學教授Daniel Goleman結(jié)合前人的研究，在自己的著作《情商》中提到：決定一個人成功的因素是情商而非智商。同時Goleman與他的合作伙伴通過研究得出了情緒智力的五個維度，分別是了解自己的情緒、管理自己的情緒、自我激勵、認知他人的情緒和妥善處理人際關(guān)系。1994年，Goleman等成立了社會情緒學習的組織CASEL（Collaborative for Academic， Social， and Emotional Learning）。1997年，在Maurice Elias的發(fā)起下，一部分來自“高校教師社會情感學習組織”的研究者們聯(lián)合出版了《促進社會情感學習：教育者的方針》一書，該書中主要描述了情感智力技能如何促進學生在未來的生活中獲得成功[2]。作為CASEL組織者之一的韋斯伯格提出，社交和情緒智力的積極效果將會影響孩子們的課堂行為及與學校的感情，有助于減少不當行為、暴力和嗑藥情況的出現(xiàn)，并改善學業(yè)表現(xiàn)。2012年，Schools-For-All組織將社會情感學習定義為幫助孩子甚至是成年人發(fā)展基礎(chǔ)的有效生活技能的過程。在最新的研究中表明，學生通過社會情感學習可以有效減少校園霸凌、打架等現(xiàn)象的發(fā)生[3]。

二、智慧自律

智慧自律（Conscious Discipline），是以腦科學、兒童發(fā)展研究及發(fā)展適宜性實踐為基礎(chǔ)的綜合性社會情感學習及心理療愈項目。在哈佛大學發(fā)表的針對25個知名機構(gòu)提供的社會情感學習（SEL）項目的全部十個門類的比較研究中，智慧自律在八個門類中排名第一。這個項目是由美國兒童教育與發(fā)展心理家Becky Bailey根據(jù)對兒童大腦的研究，結(jié)合兒童成長中面臨的問題而創(chuàng)立的。在Bailey的理論中，他把兒童的大腦狀態(tài)分為三個區(qū)，第一個是前額葉區(qū)，屬于執(zhí)行功能區(qū)，包括沖動的控制、工作記憶、情緒控制、同理心、注意力、計劃性、靈活性、任務(wù)啟動和組織、時間管理、目標實現(xiàn)、元認知等方面。第二個是邊緣系統(tǒng)，是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中由古皮層、舊皮層演化成的大腦組織及和這些組織有密切聯(lián)系的神經(jīng)結(jié)構(gòu)和核團的總稱，包括海馬回、杏仁核群、下丘腦等。海馬是大腦邊緣系統(tǒng)的重要組成部分， 主要負責學習和記憶[4];杏仁核作為邊緣系統(tǒng)的重要組成部分，主要功能是產(chǎn)生、識別、調(diào)節(jié)情緒。第三個是腦干，主要功能是維持個體生命，包括心跳、呼吸、消化、體溫、睡眠等重要生理功能[5]。

基于兒童大腦各個區(qū)的發(fā)展，智慧自律提出通過對父母和教師的培訓，幫助他們掌握七項技能，然后再將這七項技能教給兒童。這七項技能包括沉著、鼓勵、自信、選擇、同理心、積極的意圖和結(jié)果。研究表明，智慧自律有助于提高學生和教師的情感智力水平，以及學生的成績和師生互動的質(zhì)量，減少兒童的攻擊性與學習困難學生的沖動性和多動性。

三、如何通過智慧自律項目提高兒童的情緒智力

1.讓教育者先受教育

2018年5月2日，在同北京大學師生座談時，習近平總書記強調(diào)，“教師思想政治狀況具有很強的示范性。要堅持教育者先受教育，讓教師更好地擔當起學生健康成長的指導者和引路人的責任”。因此，智慧自律項目先從教育者出發(fā)，先教授教育者一些教育方法、理念，再由教育者去教給自己的學生。通過一整套的理念、話語和行為管理策略，幫助成年人在每天面對壓力的情況下管理好自己的思想、情緒和行動，并將這些技巧教給孩子。學校每月可以圍繞一個主題，通過歌唱、視覺呈現(xiàn)、技能練習、討論、角色扮演、閱讀材料等方式，創(chuàng)建安全、關(guān)系緊密、愿意解決問題的校園和課堂文化氛圍。

2.鼓勵讓兒童更自信

根據(jù)教育心理學家桑代克“聯(lián)系法”理論中的兩大學習定律——“效果律”和“練習律”，機體隨著滿意結(jié)果（如得到鼓勵和夸贊）的反應(yīng)，以后出現(xiàn)成功的概率會越來越大[5]。教師在表揚的同時應(yīng)該做到真誠，保持基本客觀中立的判斷標準。智慧自律提出要用有效的方式去表揚和鼓勵學生，同時要表達你看到了過程。例如，學生犯了錯誤，教師對他說：“沒關(guān)系，這次我看到你為了做這件事付出了努力，但是在某些具體方面（指出他需要改正的地方）需要改進一下，下次你肯定會做得更好。”在教師的鼓勵下，這個孩子以后就不會怕犯錯誤，不怕聽批評，對自己更有信心。

3.讓學生為自己的選擇負責

每個人在生活中隨時都可能需要做出選擇。有一位心理學家去一所中學就學生的自主性進行調(diào)查，心理學家問學生們：“生活和學習上遇到了難題，一時又解決不了，你該怎么辦？”這些被調(diào)查的學生異口同聲地回答：“有困難當然是找父母解決了。”當心理學家問他們將來有什么理想或打算從事什么職業(yè)時，大約70%的學生回答：“要回家問了父母才能知道。”缺乏自主性，對自我意識在選擇中的重要性的麻木和輕視，已經(jīng)是當代一些青少年綜合素質(zhì)中不可忽視的弱項。智慧自律項目為了培養(yǎng)學生的自主意識，教師會提供給學生兩個正向的選擇，并告訴學生你是唯一那個可以改變自己的選擇并為自己的選擇負責的人。

4.讓積極樂觀成為兒童的生命底色

積極樂觀的情緒能激發(fā)大腦的活力，有助于兒童提高學習效率。心理學家發(fā)現(xiàn)，兒童大都擁有樂觀的天性，就算在早期沒有也可以通過后天培養(yǎng)來習得這種品質(zhì)。怎樣培養(yǎng)一個積極樂觀的孩子呢？智慧自律項目中提到，高質(zhì)量陪伴與充分理解對培養(yǎng)一個積極樂觀的兒童有十分顯著的效果。當父母和老師真正關(guān)注與陪伴兒童，理解和接納他的各種情緒和感受時，他才能真正接受和表達自己，學會正向思考問題，以積極的心態(tài)去面對自己、他人和世界。

5.培養(yǎng)兒童的同理心

同理心，又叫作換位思考、神入、共情，指的是人們在人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法，理解他人的立場和感受，站在他人的角度思考和處理問題。美國心理學家亞瑟·喬拉米卡利認為：“同理心讓我們保持彈性，遠離偏見，以敞開的心靈和想法去處理人際關(guān)系。”智慧自律項目中提及可以利用角色扮演游戲讓學生學會換位思考，引導學生在游戲中學習如何識別他人的情緒，學會站在他人的角度看問題。

情商這一概念自從提出以來，就受到人們的廣泛關(guān)注。因為情商具有可塑性，通過后天培養(yǎng)可以提高，而且情商水平的高低與個體一生的發(fā)展息息相關(guān)[6]。社會情感學習是學生在成長和發(fā)展過程中為了更好地適應(yīng)社會環(huán)境、建立社會關(guān)系、履行社會義務(wù)、完成社會工作而進行的情感領(lǐng)域的學習活動[7]。當前，兒童的社會情感發(fā)展正成為世界學前教育變革的重要主題，是教育質(zhì)量提升的重要方面。如何把社會情感學習本土化，如何在常規(guī)教育中融入社會情感教育，這也是當前教育發(fā)展的方向。

參考文獻

[1]李紅霞.論語文教學主體的情感智慧[D].濟南：山東師范大學，2002.

[2]楊群. 社會情感學習在我國學校的應(yīng)用策略研究[D].銀川：寧夏大學，2014.

[3]Joshua R P，Dorothy L E. Using a meta-analytic technique to assess the relationship between treatment intensity and program effects in a cluster-randomized trial[J]. Journal of Behavioral Education，2015，24（1）：133-151.

[4]Mayer J D， Salovey P， Caruso D. Emotional intelligence：theory， findings， and implications[J].Psychological Inquiry， 2004，15（3）：197-215.

[5]Franklin D J， Grossberg S. A neural model of normal and abnormal learning and memory consolidation：adaptively timed conditioning， hippocampus， amnesia， neurotrophins， and consciousness[J].Cogn Affect Behav Neurosci，2016，17（1）：24-76.

[6]Thorndike E L. Animal intelligence： experimental studies[M]. New York ： Macmillan. Retrieved June ，2009.

[7]石義堂，李守紅. 社會情感學習的內(nèi)涵、發(fā)展及其對基礎(chǔ)教育變革的意義[J].當代教育與文化，2013（6）：46-50.

（作者單位：重慶師范大學，重慶，401331）

編輯/于 洪 終校/劉永勝