互聯網背景下應用型高校閱讀療法推廣研究

賴卉卉

摘 要：閱讀療法是一種因閱讀圖書或接觸其他信息材料，幫助人們紓解負面情緒困擾，從而達到促進人體身心平衡的作用。高校圖書館在閱讀療法推廣方面起著十分重要的作用，其閱讀推廣活動的形式也是多樣的。本文對現下高校圖書館閱讀療法的現狀進行了探討，分析了閱讀療法在高校圖書館中推廣的可行性，闡述了不同閱讀推廣模式的作用與效果。

關鍵詞：互聯網;高校閱讀;圖書館

中圖分類號：G250 文獻標識碼：A 文章編號：2096-5079 （2020） 03-0-02

隨著社會的不斷發展，高校學生們面臨情感、學業、經濟、競爭與就業壓力也越來越大，這就加重了他們心理問題的發生概率。而圖書館閱讀療法由來已久，且對讀者有積極影響，可以幫助他們獲取到先進的科學知識、樹立正確的觀念以及建立良好健康的心理狀態。在當今這個大數據時代背景下，多元化的閱讀方式也豐富了人們的休閑時光，而高校圖書館服務的對象中，學生群體占較大比重，因此更應該結合新媒體技術進行閱讀療法的推廣活動。

一、閱讀療法的現狀

閱讀療法又名讀書療法、書目療法、圖書醫療法、圖書治療法、文獻治療、信息治療等。是一種輔助性的心理治療方法。它并不能直接指導讀者怎樣做能解決他們目前所遭遇的心理問題，而是讓讀者在接觸合適的文獻資源后，對其內容消化吸收，進而自主解決其自身遭遇的問題。

早在1916年美國學者塞繆爾于《大西洋月刊》上首次提出了閱讀療法的概念，標志著閱讀療法在西方起步。我國對閱讀療法工作的研究起步雖然較晚，大約開始于20世紀8、90年代，發展卻比較迅猛，但是很少有高校圖書館在開展有關閱讀療法的閱讀推廣活動。所以，加強閱讀療法的推廣在高校圖書館的服務應用中是具有非常重要的現實意義和理論價值的。因此，圖書館如何在高校閱讀推廣實踐中發揮重要的優勢和作用，值得我們思考和探索。

二、圖書館閱讀療法的作用

（一）輔助治療心理問題

閱讀療法是由圖書館館員和心理輔導的專業人士根據讀者的個人需求，篩選出合適的素材幫助讀者從不好的情緒中釋放出來。而圖書館推廣閱讀療法這種切實之舉，有著對癥下藥的功效，可以營造出一種良好的閱讀氛圍，以達到調節情緒，輔助治療心理問題的效果。

（二）預防心理問題，提高個人素養

對于高校學生而言，治療心理疾病是一個方面，而另一方面重點在于預防。閱讀療法也可以治療還未發生的心理疾病，可以在疾病初露端倪但尚未發生之時，通過給讀者提供恰當的讀物來緩解其不良情緒，改善其人格，促進其產生健康良好的心理。

三、應用型圖書館開展閱讀療法的優勢

現如今“全民閱讀”已然被納入國家文化發展的重要戰略，而高校圖書館，肩負著服務育人、文化育人的職能，對于社會有著較高的影響力，其不僅僅要從師生讀者的實際出發，更要發揮其中流砥柱的作用。

（一）資源優勢

高校圖書館自身的文獻資源優勢非常明顯，其中不乏各個學科專業里的優秀圖書、期刊、報紙等紙質資源，以及現代化的數據庫、MOOC課程、多媒體等電子資源，館藏資源十分豐富。開展閱讀療法可以更加有效地利用和開發這些資源，使其充分發揮自身價值，讓學生更加方便快捷地獲取知識。

（二）環境優勢

高校圖書館一般都擁有靜謐的環境，舒適的空間，學術氛圍也十分濃厚，可以為師生提供良好的閱讀環境。而且圖書館是每個師生都可以去的地方，到圖書館進行閱讀治療，保密性也較強，不用擔心因為去圖書館而被人議論，可以較好地保護隱私，也可以最大限度地保障師生的自尊不受到傷害。

（三）受眾優勢

高校學生正處于敏感多變的青春期，不僅面臨學業和人際交往壓力，還有在不同時期角色身份轉化等障礙，及其容易產生心理疾病。而高校正常開展的心理健康教育大多數是以心理健康知識的教授輔導為主，或者開辟心理咨詢室等，往往都存在著盲目性與被動性。在高校圖書館開展閱讀療法，不僅可以增長見識、開拓視野，還可以有效地調節讀者的心理和生理，能達到穩定情緒，減輕壓力的作用，使高校學生在閱讀過程中自我治愈、自我升華，因此閱讀療法在高校圖書館中推廣更加適合。

而應用型高校的人才在知識方面，要求具有一定廣度和深度的理論知識和應用知識;在能力方面，他們不僅要有較強的應用實踐能力，還要有較強的創新能力。所以他們也面臨著更大的壓力，不僅需要掌握好專業知識更需要有良好的心態以及應變能力，因此在應用型高校推廣閱讀療法顯得尤為重要。

四、高校閱讀療法推廣模式

（一）構建圖書館與其他教輔機構的合作平臺

閱讀療法最重要的一環就是閱讀書目，而書目的編制就需要匯聚圖書館學、心理學等多個學科領域的專家。因此，高校圖書館應該和心理咨詢室緊密合作，編制出一份科學、高質量、有針對性的閱讀書目，其中除了紙質圖書，還包括電子圖書、期刊等。并以此書目為主題，設計一些閱讀推廣活動，如：讀書交流會、讀書沙龍、主題書展等活動。

閱讀療法的推薦書目不應當僅僅局限在推廣書籍上，還應該圍繞相關主題，推薦影視資料和音樂歌曲，還可以邀請相關專家進行專題講座，來幫助高校學生（下轉第頁）（上接第頁）走出陰霾，從而達到治療效果。

（二）構建網上真人圖書館平臺

由于心理疾病具有一定的隱私性，而真人圖書館是將人作為“書籍”進行借閱，是通過與人進行交流從而獲取知識或信息，通過其本人口述來向讀者分享自己的人生觀與價值觀，使得讀者獲得認同感，從而在思想和情感上產生共鳴。因此構建網上真人圖書館平臺，可以更好地保障讀者的隱私，也可以讓讀者在自己真正放松的環境下進行交流。

（三）建立網絡咨詢平臺

在現代移動通信技術和互聯網技術的飛速發展之下，催生出了很多新的信息技術平臺，讀者用來獲取信息的方式也變得更加多元化，數字閱讀已然成為讀者生活上不可或缺的重要組成部分。因此，可以在互聯網上建立網絡咨詢平臺，設立館員服務區，為讀者、圖書館員和心理咨詢老師提供互動的交流平臺，與讀者進行交流互動，了解讀者的閱讀心理，及時給予相應書籍資料的推薦以及心理咨詢輔導。

（四）加大宣傳力度

目前，微信、QQ等社交平臺在學生中得到廣泛的應用，而閱讀療法作為圖書館的一項拓展業務，對于高校學生和老師都有著不同程度的影響，所以圖書館可以充分利用這一資源，將閱讀療法的書目信息通過這些社交平臺向讀者發布，還可以以校園廣播、宣傳海報、宣傳橫幅等方式進行宣傳。另外，在大力宣傳的過程中，要倡導學生健康閱讀、自主閱讀的閱讀理念，使得高校學生在自我學習、自我認識、自我剖析之下及時并且有效率地自我化解心理疾病。另一方面，能夠讓高校學生在養成良好的閱讀習慣的同時，增強心理的自我抵抗能力，保持身心的健康發展。

（五）加強圖書館館員業務能力培養

館員是閱讀療法中很重要的一環，首先，應當增強館員的自主服務意識，將服務狀態由被動變為主動，這樣可以引發讀者良好的閱讀意識和閱讀興趣，盡心盡責的為師生服務。其次，應當增強館員的業務能力培養和閱讀療法培訓，拓展館員自身知識的深度和寬度，從而更好地完成文獻的推薦。最后，館員應該具備良好的溝通能力，提升自身的綜合素質，以便更好地促進高效閱讀療法服務工作的開展及應用。

五、結語

總而言之，高校圖書館持續性的開展閱讀療法推廣活動，既有實際意義又有可操作性，高校圖書館開展閱讀推廣活動不僅有助于引導學生們通過閱讀來提高心理健康水平和治療心理疾病，還助于學校的學風建設、思想政治建設。因此高校圖書館應該構建更加科學的圖書體系，建立健全圖書療法體系，不應該只止步于理論探討層面，還應該加緊部署實施，使其形成完整的體系。

參考文獻：

[1]彭薇.關于高校圖書館開展閱讀療法的研究[J].廣西教育，2017.

[2]王貴海.我國閱讀療法研究現狀、問題與對策[J].四川圖書館學報，2019.

[3]劉祥偉.金融學專業應用型人才培養的探索與實踐[J].中國科技信息，2011.

[4]邵安華.高校圖書館推行閱讀療法之我見[J].教育教學論壇，2018.

[5]李東，王旭，王景文，葉素萍.圖書館閱讀療法協同創新的途徑[J].中華醫學圖書情報雜志，2014（03）.

[6]邵安華.高校圖書館推行閱讀療法之我見[J].教育教學論壇，2018.