大學體育教學課內外一體化教學模式改革研究

【摘要】推動大學體育教學模式改革以滿足體育教育的需求。通過引入課內外一體化教學模式，融合體育課堂內外聯動形式，既滿足大學生體育鍛煉需求，又可以增加大學生身體素質。有鑒于此，本文闡述大學體育課推行課內外一體化改革的模式，展現“課內外一體化”教學模式的優勢性，挖掘實施中“課內外一體化”教學模式的實施路徑。

【關鍵詞】大學體育，教學模式，課內外一體化

隨著我國經濟的發展，生活水平得到顯著提升，但相應的青少年身體素質卻在逐步下降，推進大學體育教學改革已成為必然。大學體育教學改革中引入課內外一體化模式，可以培養與提升學生體育健康意識，并激發大學生參與體育運動的興趣，形成良好的課堂體育氛圍，并豐富課堂內容與方法，在高校內部形成濃厚的體育氛圍。課內外一體化教學，這是針對我國大學體育教學現狀提出的一種新型教學模式。我國傳統體育教學模式將課程分成兩部分，即課內教學與課外鍛煉，但受到體育課堂時間限制，課外活動單一等因素影響，使得體育教學目標無法順利完成，這也不符合我國體育教學標準，也無法滿足不同類型大學生的體育需求。對課外活動部分進行擴充，利用學生課余時間引導學生主動參與各類體育活動與訓練，充分考慮學生的興趣愛好選擇合適的體育項目，同時將課外體育活動的成績與體育課程成績聯系起來。這種新型教學模式滿足學生體育學習的需求，實現體育素質與興趣的有效結合。有助于推動大學體育教學質量的提升，為社會輸送健康的應用型人才。

一、大學體育課內教學與課外鍛煉的聯動優勢

（一）體現出學生的主體地位

課內外聯動教學模式可以滿足不同層次之間學生的個性化發展，在評價過程中其更加的注重過程性的評價，構建以學生為中心的評價激勵制度。針對性較強，突出區別對待的原則，將學生課外體育的鍛煉時間、頻率、習慣、態度等內容有機的結合起來，形成“形成性評價”模式，展現科學性與全面性，更能體現出學生的主體地位。

（二）豐富校園文化的建設

進一步促進優秀體育文化的傳承。在“課內外一體化”教學模式的基礎上，可以引入多元化的項目，加大單項體育俱樂部的指導，定期組織各類體育活動和體育競賽，提升學生的主觀能動性，激發學生的熱情。例如：運動會、陽光長跑、冬季長跑等內容。讓學生對體育文化有一個更清晰的了解與認識，養成體育鍛煉的習慣，引導學生利用課余時間的參與體育鍛煉，形成積極參與體育運動的良好習慣，提升大學生整體身體素質，并在高校內部形成優秀的體育文化。

（三）樹立終身體育意識

課內外一體化教學模式轉變傳統教學模式的不足，重視大學生體力與技能發展的需求，同時注重大學生各方面能力協調提升，并培養學生各方面能力，如團隊合作能力、責任能力等。大學生通過參與體育活動或比賽，可以幫助大學生養成獨立思考與解決問題的能力，激發大學生參與體育運動的興趣，樹立終身體育運動意識。這樣即便以后走上工作崗位，也會保持體育運動的好習慣，保持良好的身體素質。

（四）促進教學目標的完成

大學體育教學中引入課內外一體化教學模式，可以滿足大學生課堂內外體育活動的需求。體育教師要持續學習豐富自身知識儲備，并提升自身技能水平，實現教學水平的提升，提高體育課堂教學質量。同時，課內外一體化教學模式尊重學生主體性地位，可以激發學生參與課外體育鍛煉的興趣，提升大學生身體素質與抗挫折能力。新教學模式下，學生也可以更快掌握體育知識點，提高綜合素質，最終幫助教師順利完成教學目標。

二、大學體育教學中課內外一體化實施路徑

（一）成立體育俱樂部聯盟

在體育“課內外一體化”的教學環境下，可以成立體育俱樂部聯盟，分為各單項體育俱樂部，然后分為零基礎、中級和高級三個等級，然后，選派幾名教師負責此次的計劃，另外聘請專職管理人員。提高操作性。另外，還需要轉變課外體育活動的無序性與低效性，向著實效性和持久性的方向進行發展。需要優化大學公共體育教師隊伍，提高學生課外活動的積極性，增加體育設施和器材的投入，全面提升公共體育教學質量。

（二）課內教學與課外指導聯動

高校體育“課內外一體化”可以構建課內教學為主，課外為輔的課程實施計劃。采用“2+3”教學模式，2主要是原有的兩節體育課。3是課外體育活動的次數。也就是說，需要在原有的基礎上，增加課外活動制度。例如：單項體育協會和競賽等項目。完成課內外的互補，引導學生向著“基礎+課外體育鍛煉”的方向進行延伸。在體育課堂的組織教學，課外體育活動，運動隊訓練等的基礎上，構建符合自身學校體育發展的課內外結合結構。

（三）評價要兼顧個體差異

建立分層評價體系，高校體育“課內外一體化”模式當中，可以分為三個部分進行評價。第一個部分是課堂教學，第二個部分是課外體育活動，第三個部分是體質健康測試。課堂教學考核方式又可以分為課堂表現與體育運動技術考評、理論知識三種類型，課外體育活動又可以分為早操鍛煉、單項體育協會出勤鍛煉、體育競賽。具體的加減分情況需要結合實際情況進行制定，體質健康測試需要按照國家的標準進行構建。

（四）與校園體育聯動開展

大力發展體育類社團，大學體育教學過程中體育社團作為主要組成部分，也是推動體育教學改革與發展的主要力量，直接影響到大學生參與體育活動的積極性。大學學習生活的主要組成部分就是社團，而體育類社團種類最多且最豐富，憑借自身特色受到廣大學生的喜愛。體育類社團活動形式多且種類豐富，滿足大學生體育運動需求，帶動大學生主動參與體育項目運動。體育愛好人員并不會對資源、設備及場地等存在較高要求，社團的存在可以彌補體育課堂教學的不足與限制，補充課堂教學內容的不足。大學可以發揮體育社團的作用，豐富教學內容與形式，促進體育教學質量的提升。如學校的舞蹈、啦啦操等社團可以借助當今流行舞蹈元素，舉行各個學院之間的比賽，擴大參賽人數，從而培養與提升學生團隊合作能力與表現力

作者簡介：

董金昌（1970—），男，遼寧丹東人，副教授，遼東學院體育部，研究方向：學校體育與社會體育。