初中心理健康教育策略的有效性

朱燕萍

【摘? ?要】? 在越來越多初中生出現心理問題的教育新常態下，越來越多的學校配備了專業的心理教師，由其負責學生的心理健康教育工作，創新其工作策略研討顯得尤為重要。本文基于初中心理教師工作視角，提出了一些心理健康教育策略，旨在可以提升初中心理健康教育的有效性。

【關鍵詞】? 初中;心理健康教育;教育策略

近年來，中小學頻繁出現學生心理健康事件，引發了社會大眾的持續、廣泛的關注，促使心理健康教育逐漸成為了初中教育的一個重要內容，同時也對心理教師提出了越來越高要求，改進與優化心理健康教育理念，豐富他們的有效教育手段是當前心理教師職業發展的必然選擇。基此，如何才能有效提升初中心理教師的教育素質是當前值得深入探討的重要課題之一。

一、及時更新教育理念，奠定心理健康教育基礎

先進的心理健康教育理念是確保心理健康教育目標快速實現的重要保障，也是提升心理健康教育有效性的基礎，所以心理教師必須要注意立足于初中學校學生的心理健康狀況以及教育領域所誕生的最新教育理念和方法，本著與時俱進的原則，及時更新自身的心理健康教育理念、方法與手段，之后針對不同的初中生心理健康狀況可以針對性加以指導和點撥，力求從整體上提升心理健康教育的有效性，這樣可以更好地實現心理健康教育目標。

例如，在教育學生的過程中，心理教師要注意首先樹立以生為本的教育理念，鼓勵學生積極地參與到心理健康教育當中，并可以為他們提供心理健康教育方面的一些課程等資料，鼓勵他們在實際的課堂教學過程中可以暢所欲言，大膽地抒發和解決自己遇到的一些心理問題或生活難題，之后可以及時輔助學生解決這些心理健康問題，確保他們可以始終保持良好的狀態，必要的時候可以開展“1V1”心理健康教育指導，確保可以保留學生的個人隱私不被泄露，這樣才能更好地增強學生心理健康教育效果。又如，心理教師還要注意積極學習和采用信息技術等一些新型的教育技術和手段來開展心理健康教育，那么可以快速收集與處理小學生心理健康方面的相關信息，這樣可以快速提升他們的心理健康教育效果。此外，心理教師還要善于靈活地運用多樣化的心理健康教育手段來全方位、多方面滲透心理健康教育方面的專業知識，如可以定期組織小學生開展心理教育方面的一些活動或者咨詢講座等，尤其是要注意強化學校、家庭和社會三方的密切聯系和有機結合，力求從根本上提升初中心理教師的心理健康教育水平。

二、強化心理教育指導，提高學生心理適應能力

在心理健康教育過程中，心理教師自身的教育指導作用非常關鍵，其直接關乎學生心理適應能力以及調試能力等的發展，所以為了更好地確保初中生身心健康發展，就必須要強化心理健康教育指導，重點提升他們對青春期這個特殊階段的適應能力，并學會一些調試和控制自身壓力與情緒的方式方法，不斷提升學生的心理調適能力，使他們可以順利地適應中學教學環境。

例如，在平時教育初中生期間，心理教師要注意使學生可以正確看待自己日常成長中遇到的悲傷、煩惱、煩躁、焦慮等一些心理健康問題。面對困難或挫折，要正確、客觀地評價自身，并要懂得抓住自己遇到的這些挫折和磨難，采取激勵法等來將這些壓力轉換成自己學習的動力，力求可以借此來使學生形成更加健全的品格。又如，在平時指導初中生期間可以重點提升他們適應青春期的能力，如可以針對性為學生講述青春期常見的一些生理與身體特征，并結合具體的心理健康教育案例來同學生進行深入分析，糾正他們在青春期成長過程中存在的早戀、成績下降、“網癮”（包含沉迷于游戲）等一些錯誤的行為活動或心理活動。此外，還可以將音樂排壓法、運動排壓法等一些心理壓力或情緒宣泄方法傳授給初中生，使他們可以及時疏導自身內心的負面壓力和情緒。

三、注重開展教育評價，提高心理健康教育質量

為了進一步提升心理健康教育的質量，心理教師在平時的心理健康教育中還要注意開展教育評價工作，具體就是在每次開展心理健康教育之后，心理教師都需要及時評價學生的心理素質水平以及心理健康教育目標的實際完成情況。在這一教學環節中，教師可以靈活地運用多樣化的教學評價方式以及心理健康測評方式方法了解學生的心理健康教育情況，這樣可以更好地糾正心理健康教育中的不足。

例如，在指導學生開展心理健康教育評價期間，教師要注意靈活地運用學生自我評價、師生評價、學生和家長之間評價等多種評價方式，或者可以開展心理健康水平測試等方式，仔細地評價初中生學習心理素質知識的情況、面臨挫折的實際表現以及情緒控制的實際表現等，確保可以客觀地了解初中生掌握心理健康教育的實際情況，之后及時針對性對心理健康教育目標、方法與內容等進行改進，確保可以為后續的心理健康教育奠定堅實基礎。

總之，心理教師是新課改下初中教師隊伍中的重要組成部分，是提升學生心理調適能力和抗挫折能力的重要保障。為了可以有效提升心理教師的心理健康教育質量，可以從及時更新教育理念，提高學生心理適應能力入手，強化心理教育指導，并要注重開展教育評價，力求確保初中生身心健康發展。