職業(yè)技能大賽參賽選手心理訓(xùn)練與策略的探討研究

陳蕾

摘?要：國家重視技能技工教育的程度正在不斷提升，開始大力培養(yǎng)技能型人才，以期提高技能人才的綜合水平。職業(yè)技能大賽的舉辦能夠加強各國之間對于技能技巧的交流，向世界各國展示我國技能人才的實力以及訓(xùn)練成就，對我國大國地位的提升有重要意義。為了避免參賽選手由于不確定因素而影響比賽，需要在比賽前對選手進(jìn)行有效的心理訓(xùn)練，鍛煉參賽選手的心理素質(zhì)，保證參賽選手的穩(wěn)定發(fā)揮。本文深入分析了對職業(yè)技能大賽參賽選手心理訓(xùn)練與有效策略。

關(guān)鍵詞：職業(yè)技能大賽;參賽選手;心理訓(xùn)練;策略;探討研究

勞動者是推動社會發(fā)展、民族進(jìn)步的主力，是支撐著中國制造以及中國創(chuàng)造體系的主要角色。因此，健全技能型人才培養(yǎng)制度，促進(jìn)人才綜合素質(zhì)的提升對現(xiàn)代社會有重要意義。職業(yè)技能大賽是國際社會所舉辦的一種競技活動，是展示職業(yè)教育成果的重要途徑，要求每一位參賽選手都擁有良好的心理素質(zhì)和技能水平。心理問題是影響參賽選手的重要因素之一，為了保證參賽選手能夠高水準(zhǔn)的發(fā)揮，取得競賽勝利，需要對參賽選手開展適應(yīng)性的心理訓(xùn)練。通過良好的心理輔導(dǎo)工作以及心理專家的干預(yù)，能夠?qū)x手的心理風(fēng)險進(jìn)行預(yù)判，提升選手的自我調(diào)節(jié)能力，對比賽結(jié)果有重要意義。

一、對選手進(jìn)行心理輔導(dǎo)

職業(yè)技能大賽中參賽對象是各國的人才，在進(jìn)行比賽的過程中，參賽選手的心理壓力較大，因此負(fù)責(zé)比賽帶隊的管理人員需要對參賽選手進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)[1]。心理訓(xùn)練教練需要不斷完善心理輔導(dǎo)機制，將心理測試、心理調(diào)適、心理輔導(dǎo)等多項內(nèi)容融為一體。同時需要建立心理輔導(dǎo)團(tuán)隊，及時發(fā)現(xiàn)參賽選手的心理變化，針對參賽選手的具體心理問題展開心理輔導(dǎo)工作。這種心理輔導(dǎo)模式的建立能夠完整的把控參賽選手的心理變化狀況，對參賽選手自我調(diào)節(jié)能力的提升有重要意義[2]。

例如，在美容項目的技能比賽中，一位優(yōu)秀的選手李真芹就由于在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)了失誤，導(dǎo)致被扣掉了三分，嚴(yán)重打擊了李真芹的訓(xùn)練積極性。面對李真芹所出現(xiàn)的心理問題，院長對李真芹進(jìn)行了單獨的心理輔導(dǎo)，使李真芹意識到年輕人是需要經(jīng)歷一些困難才能成長的，并重拾了信心恢復(fù)訓(xùn)練。在這次挫折之后，盡管李真芹遭遇了隊友離賽、操作失誤的問題，都能夠較好的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，在平穩(wěn)的心理狀態(tài)下展開比賽，進(jìn)行高水平的發(fā)揮，最終取得了優(yōu)異的比賽成績，為我國帶來了巨大的榮耀。

二、進(jìn)行心理測試，預(yù)判心理風(fēng)險

心理測試是發(fā)現(xiàn)參賽選手潛在心理風(fēng)險的重要方式，能夠探求到影響參賽選手心理變化的重要因素，進(jìn)而針對這種因素開展心理訓(xùn)練，避免參賽選手在比賽過程中由于心理問題降低了自身的發(fā)揮水平。心理風(fēng)險的出現(xiàn)是不可控的，但是通過心理測試的檢測能夠讓心理風(fēng)險變得可控、可預(yù)防[3]。通過對心理測試結(jié)果的分析，對選手進(jìn)行針對性心理訓(xùn)練，能夠使學(xué)生在比賽開始時與自己進(jìn)行積極的、有效的對話，調(diào)整并放松心情，使自己能夠全身心投入到訓(xùn)練過程中，取得優(yōu)異的比賽成績。心理測試不僅對參賽選手的心理狀態(tài)有重要影響，同時還能對參賽選手的操作步驟進(jìn)行規(guī)范，培養(yǎng)參賽選手的團(tuán)隊合作意識，進(jìn)而全面提升選手的職業(yè)素養(yǎng)。由此可見，通過心理測試開展心理訓(xùn)練，不僅對職業(yè)技能比賽的結(jié)果有影響，還會影響到參賽選手的未來發(fā)展。

我國技能人才的水平正在不斷提升，自2010年以來，我國參加了多屆世界職業(yè)技能大賽并獲得了優(yōu)異的成績，向世界展示了中國職業(yè)教育的成就。中國技能已經(jīng)開始走向世界，在未來的世界職業(yè)技能比賽中，中國選手的身影會越來也多，但這也給心理訓(xùn)練和輔導(dǎo)的水平提出了更高的要求[4]。

三、結(jié)語

綜上所述，不論在任何一項職業(yè)技能競技比賽中都需要對選手進(jìn)行心理輔導(dǎo)，成立優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)團(tuán)隊，鍛煉參賽選手的心理素質(zhì)。通過心理輔導(dǎo)能夠使參賽選手進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)，提升心理調(diào)節(jié)的能力，保證參賽選手不會因為心理問題影響到參賽結(jié)果。通過對多種競賽數(shù)據(jù)的調(diào)查，能夠發(fā)現(xiàn)只要有比賽或者競技項目，就需要對參賽選手進(jìn)行心理測試和心理干預(yù)，對參賽選手可能出現(xiàn)的問題進(jìn)行預(yù)判，并采取有效的預(yù)防措施。對職業(yè)技能大賽的參賽選手進(jìn)行心理訓(xùn)練有重要意義，需要相關(guān)工作人員能夠不斷提升訓(xùn)練水平，利用科學(xué)的訓(xùn)練策略，提高參賽選手的心理素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄧月，田粟一.湖北省高等職業(yè)院校技能大賽選手選拔及培訓(xùn)模式初探——以導(dǎo)游服務(wù)賽項為例[J].當(dāng)代教育實踐與教學(xué)研究，2018（03）：103-104.

[2]張小冬，王峰，劉穎.依托職業(yè)技能大賽，培養(yǎng)技能型人才——以中藥傳統(tǒng)技能大賽中藥鑒定培訓(xùn)為例[J].衛(wèi)生職業(yè)教育，2018，36（09）：33-34.

[3]曹麗屏.技能大賽參賽選手心理素質(zhì)培養(yǎng)研究——以河南化工技師學(xué)院參賽選手心理素質(zhì)培養(yǎng)為例[J].中國培訓(xùn)，2018（08）：30-31.

[4]程麗群.賽教融合深化產(chǎn)教融合人才培養(yǎng)模式探索與實踐——以南京交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院汽車運用與維修技術(shù)專業(yè)群為例[J].內(nèi)燃機與配件，2019（23）：274-277.