營造學習氛圍 激發學生運動興趣

董嬋嬋

【摘要】文章從當下小學生體育鍛煉時間嚴重不足而帶來體質健康水平低下的現狀出發，認為有效的健美操課能夠彌補學生鍛煉時間的不足，促進體質健康水平的提升，促進學生的正常生長發育、智力發展、心理健康，增強社會適應能力。文章以健美操項目本身的特點正確把握學生心理，合理安排教學內容，建立良好的師生關系，營造寬松愉快的教學氛圍，創新教學方法，提高課堂效率等幾個方面闡述健美操課開展的有效性，力求激發學生的學習興趣，引起他們好奇、渴求學習的心理。

【關鍵詞】健美操；小學生；興趣；有效

一、問題的提出

2016年《全國學生體質與健康調研結果公告》顯示，從現實情況來看，學生的學習成績得到了提升，但是身體形態發育水平卻不容樂觀，尤其是在學生的營養條件已經得到了改善的情況下，其身體健康問題仍然沒有得到解決，這一情況也需要引起人們的重視。作為我國未來發展過程中的生力軍，只有提升學生的體質才能夠促進其發展。目前，學習壓力大，體育鍛煉的時間少等因素都會導致學生的體質下降。健美操課作為一種具備時尚特征的運動，既能夠滿足學生的心理需求，還可以提升學生的身體素質水平，讓學生在課程內容中挖掘樂趣。通過正確把握學生心理，合理安排教學內容，創新教學方法，可對學生學習健美操課的積極性進行充分調動，提升學生的興趣，讓學生能夠在參與健美操運動的基礎上，樹立團隊合作精神與創新精神。

二、學生學習健美操的意義

1.促進學生的正常發育

對于小學生來說，其身體正處于快速發育的階段，而健美操運動強度適中，動作豐富，能夠在提升學生學習興趣、促進學生身心發展的基礎上，提升小學生的身體素質。其次，由于健美操的運動負荷具有可控性，因此小學生的運動安全問題也可以在一定程度上被保證。兒童健美操成套動作的練習時間一般在5分鐘左右，強度較為適合，經過長期的訓練，學生有氧耐力素質會有明顯的改善提高。對于健美操項目來說，其肢體動作較為豐富，能夠提升小學生的協調性，此外，健美操的大多數動作都達到人體的正常運動幅度，在對健美操進行學習的過程中，小學生的柔韌素質和力量素質也可以不斷地進步。

2.提升學生智力和認知水平

健美操是在音樂節奏下做出不同的運動，整體動作具有內容豐富的特點。與此同時，在音樂的配合下，練習者的動作節奏也會隨之變化，在強弱分明的跳躍節奏中，要及時反應并且完成身體練習；同時在嚴格的技術和姿態要求及力度要求下，人的大腦要不斷地記憶與分析并做出調控。大腦反復進行這樣的加工工作，能在一定程度上提升練習者的靈活性。小學生通過練習健美操，可提升其認知能力，加強其大腦神經系統的功能，為未來學習能力的提升打下堅實的基礎。

3.提升學生心理健康水平

在參與健美操運動的過程中，學生往往會被音樂節奏所吸引，無形之中學生的學習壓力就能夠在一定程度上被緩解。除此之外，作為一種群體運動，健美操往往會在操場上進行，這也有利于提升學生的群體意識，幫助學生適應學習環境。

三、開展健美操課應注意事項

在開展健美操課時，必須要注意一些事項，以激發學生的學習興趣。興趣是最好的老師，這是教育界的至理名言，但究竟如何激發學生的學習興趣，引起他們好奇、渴求學習的心理呢？筆者從以下幾個方面進行說明：

1.對學生心理進行正確把握

教師應在開展健美操課時，客觀看待學生與學生之間存在的差異，因為不同學生對事物的認識存在不同。另外，無論是在性別方面還是在性格方面，學生都存在差異，一些較為外向的學生可能愿意展示自己，而性格內向的學生則不愿意參與健美操運動，所以教師應對學生心理進行合理把握，有針對性地對學生進行引導與啟發。

2.合理安排教學內容

要根據小學生現階段的身心素質水平，合理安排教學內容。每個水平階段的學生采用的教學內容也會不同，如水平一階段的孩子學習健美操基礎動作的同時可以融入簡單的操化動作，水平三階段的學生就會有自編動作的安排。每個學習階段的學習內容要從簡到難，循序漸進。當然豐富多彩的教學內容是最能勾起學習興趣的，我們要在健美操的基礎動作學習上，增加多種風格教學內容，如街舞、花球、搏擊操、踏板操等等，從而提高學生的學習興趣，促使其積極主動參與學習。

3.創設教學氣氛，營造師生關系

教師應營造良好的師生關系，以激發學生的學習情緒，提升健美操教學的效果。想要做到這一點，教師應多對學生進行鼓勵，教學語言應保持活潑性，當學生能夠在寬松環境下進行學習，就能夠全身心地投入其中。

除此之外，在健美操的教學過程中，教師還可以將游戲手段融入其中，讓學生在情境的環境下學習健美操，如此就可以對學生的主動性進行發揮，提高健美操教學的質量，發揮健美操課的作用，詮釋健美操課的價值。

4.創新教學方法，激發學生興趣

（1）合理開展小組競賽

在健美操教學當中引入比賽這一環節，能夠提高學生學習的積極性、主動性，還能提高學生的競爭意識和合作意識，活躍課堂氣氛。通過比賽可以激發學生興趣，調動學生的積極性和主動性，使學生集中注意力。例如，在小組創編的比賽中，要合理分組，多方位評價，包括編排的效果、動作的完整度、小組整體的表現力等等；要關注基本功稍弱，卻又有想法的孩子。

（2）增設作業單，鼓勵學生自我創新

蘇霍姆斯基的《給教師的建議》一書中提到：“課外作業應當是知識的發展和深化，是學習能力的改善，是掌握課堂知識的準備。”作業單不應局限于發展學生的運動能力，還應注重小學生主動實踐、獨立思考、積極探究、創新等綜合能力的培養和提高。如在完成一級花球操套路動作教學后，給每一個孩子布置一個作業，以12人為單位設計多個隊形變化，以提高孩子的創編能力；讓他們自制道具、花球、服裝，以激發學生創造力；讓每個學生利用健美操基本動作創編準備操，并在今后每一堂課上輪流教授同學。這樣的作業單不僅能培養學生創新意識，提高學生學習的主動性，啟發聯想思維，而且還能拓寬視野，讓學生更好地展現自我。

四、結語

通過對小學生學習健美操的意義和培養健美操興趣的分析發現，合理地運用各種方法能培養小學生對健美操的學習興趣。教師要將他們的興趣很好地運用到教學中，激發和提高學生的創新能力，增強學生的學習興趣和自信心。把握好學生的興趣應用于健美操教學，可以提高學生的思想素質、身體素質、心理素質。

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