神話心理劇在大學生自尊心提升中的作用

趙丹鳳 王沛

摘要：神話心理劇是由瑞士榮格分析師Allan Guggenbuehl于1993年創立的一個團體治療的程序和一個沖突解決的方法。自尊心對于大學生個人發展及其心理健康建設具有非常重要的意義。使用神話心理劇的方法在大學生中進行了干預，并使用Rosenberg自尊量表進行前測后測，實踐證明神話心理劇可以有效提升大學生的自尊心。

關鍵詞：神話心理劇;大學生;自尊;Rosenberg自尊量表

中圖分類號：G441 文獻標識碼：A 文章編號：1674-9324（2020）22-0326-02

一、引言

自尊是指人的關于自我價值的積極評價和體驗，它在社會化過程中形成，是心理健康的重要指標之一。大學生自我意識強，獨立意識發展迅速，對社會角色和社會地位及周圍人的認可度需求強烈。然而，隨著社會競爭的日益加劇，新生代年輕人面臨著巨大的挑戰。他們的心理世界逐漸失去平衡，有時候甚至會影響到他們的人際交往，部分大學生甚至產生自我懷疑，陷入深度抑郁。國內學術界對大學生自尊問題進行了大量高水平探究，表明大學生自尊已成為我國心理學領域研究的熱點問題。[1]

自尊影響著青少年個人發展的各個方面。本文使用神話心理劇的團輔方法在19名大學生（10女9男）中進行了為期6周的周期性課程干預，課程一周一次，一次2小時，共計6期課程。使用Rosenberg自尊量表進行前測后測，實踐證明神話心理劇可以有效提升大學生的自尊心。

二、神話心理劇及其方法

神話心理劇以瑞士心理學家榮格發展的分析心理學為基礎，嫁接了哲卡莫雷諾的心理劇。……