探討新媒體背景下大學生心理健康教育問題

諸思源

摘? ? 要：在新媒體環境下，大學生的生活逐漸受到其影響，其生活方式和思維方式都改變了許多。高校是大學生和社會外界接觸的中介者，影響大學生的心理健康教育。文章主要闡述了新媒體對大學生心理健康影響，筆者結合新媒體背景下大學生心理健康教育問題提出了一些對策建議。

關鍵詞：新媒體;大學生;心理健康教育;途徑

當前，高校心理健康教育是以促使學生掌握基本的心理健康知識為根本目的，學生能夠通過運用這些心理健康基本知識去對自身以及他人的心理問題進行簡單的區分，同時還能根據理論知識和實際情況針對問題給出解決策略。對于大學生而言，學好并掌握基本的心理知識不僅可以緩解自己的心理壓力、宣泄自己的不當情緒，這些基本的心理知識也可以幫助學生形成良好的心理品質、塑造健全的人格，同時還能夠幫助他人走出心理困境。

一、新媒體對大學生心理健康影響

（一）、認知方面影響

自由性是新媒體的一個突出特點，不同的學生群體都能夠在新媒體當中找到適合自己的內容和追求。現代科學技術的飛速發展催生了新媒體的出現。而新媒體也在各行各業中都能找到其立足之地，因此大學生通過學習新媒體不僅可以及時獲取和發布信息，而且這也是大學生為提高自己適應能力、提升自己競爭力所需要的一個重要保證。但是大學生在這種信息獲取和發布的過程中，由于自身心理素質發展的成熟性和穩定性存在的些許不足，很容易收到心理傷害，甚至在某種程度上做出一些違反法律或道德的事件。

（二）、行為方面影響

大學生會面對來自社會各種方面的各種壓力，如果學生無法以正確的方式去宣泄或緩解這些壓力，那么就很容易產生心理問題。如果學生無法掌握一些基本的心理健康知識，那么他們就會在虛擬環境當中尋求安慰。虛擬環境能夠為學生緩解壓力提供一定的幫助，但是從長遠的發展來看這種方法不僅不能夠幫助學生有效緩解心理壓力，解決心理問題，甚至有些虛擬環境還會導致學生形成不好的習慣，甚至發生網絡犯罪。同時學生在虛擬環境當中獲取知識和技能的同時，也容易養成強烈的依賴，學生遇到問題不再努力思考而是去網上尋找答案，這在一定程度上傷害了學生思維能力和創新能力的發展。此外，我們不可忽視的是虛擬環境在對學生學習和未來發展過程中所產生的積極作用，這也就決定了我們對改虛擬環境不能一刀切。

（三）、意志方面影響

新媒體具有高度的開放性和包容性，它能在很大程度上促進學生個性的發展。學生能夠在新媒體當中抒發個人的訴求，對某一社會問題發表自己的觀點或者看法，也能在新媒體當中獲得學習技能以及心理安慰。但是高等院校的學生接觸到的主要是學生群體和教師群體，他們長期生活在單純的校園環境之內，缺乏一定的社會經驗，無法對外界的選擇做出正確的判斷，也很容易受到外界因素的吸引和誘惑。

二、新媒體背景下大學生心理健康教育的途徑

（一）、科學搭建網絡平臺

針對當前大學生的心理問題，我國高等院校務必引起重視。首先高等院校需要一個科學的網絡平臺，為學生獲取和發布信息提供一個安全的網絡環境，從而減少外界因素對學生心理問題的刺激。高等院校不僅要重視學生的教育教學工作，同時還需要為學生配備專業的心理咨詢工作人員、開展專業的心理教教育課程，為學生吸收和領悟心理健康教育基本知識提供基本的途徑和方法。傳統的紙質調查方式需要花費大量的財力、人力，且調查范圍十分有限并且所取得的結果也非常值得思考，而高等院校所建立的這個網絡平臺同樣也可以為學生和教師提供心理調查服務。在這個網絡平臺中學生可以根據自己的心理問題找到相應的心理板塊，并在此板塊當中找到一定的可供參考的解決辦法，同時還可以發布自己的心理信息來尋求他人的幫助。這個網絡板塊具有十分重要的保密性，如果非網絡平臺的特定工作人員則無法查看這些學生的檔案信息，這在很大程度上也能夠更好的保護學生。

（二）、合理更新教育理念

要想解決學生的心理問題，就必須要引導學生樹立正確的思想觀念，促使學生以正確的思想觀念來糾正自己的心理行為。目前我國經濟飛速發展，現代網絡技術不斷進步，經濟至上、功利主義正在侵襲著我們的內心世界，只有以樹立一個正確的思想觀念，堅定自己的意志，學生才能夠積極地面對各種問題和挑戰。現代教育中，以人為本理念不斷深入人心，教育工作者同樣應該以學生為本，其教育教學研究都應該圍繞學生來進行，要充分體現人文性的教育特色。新媒體的出現極大解決了教師的困境，學生可以通過新媒體及時獲取有關信息，并在規定之下發布自己的觀點和看法，教師則可以通過網絡平臺利用各自的權限查看學生建議或意見，從而調整自己的教學方法或教學策略，提升自己的實際教學能力，從而促進學生健康平穩的發展。但是目前依然存在部分教師對新媒體存在一定的偏見，無法正確利用新媒體的優勢來實現學生的發展，這也需要教師轉變自己的思想觀念，積極吸收先進的教育理念和科技理念，將弱勢轉為優勢，將消極轉為積極，將挑戰轉為機遇。

（三）、強化網絡心理咨詢

在傳統教育模式中，教師和學校都十分重視學生學習成績的提升，而忽視了對學生心理健康發展的教育，以至于學生對心理咨詢和心理健康教育缺乏正確的認識。現代社會中，仍然存在部分學生認為只有心理有問題的人才需要心理治療，而且甚至部分學生也無法判斷自身是否具備積極健康的心理，并且會歧視心理有問題的學生。多種因素影響之下，當學生走進心理咨詢室之后將不可避免的產生一定程度的自卑感，也無法對心理老師敞開心扉進行傾訴，這也就使得教師無法正確及時地把握學生的心理狀況，也無法對此做出正確的判斷，更無法為此提供正確的心理問題解決策略，使得學生的心理健康教育沒有起色。但是新媒體的出現則為師生提供了傾訴的另外一種途徑，教師和學生可以通過一些社交軟件來進行非面對面的交流，這極大地降低了學生的不安和自卑感。

參考文獻：

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