大學生思想政治與心理健康結合的分析

梁澤鋒

摘 要：在大學階段，學生不僅需要承擔學業方面的壓力，而且還需要承擔就業、學習、情感等一系列的壓力，一旦學生抗壓能力較弱，或無法及時應付各類壓力的時候，很容易對其心理健康造成影響。因此，學校應該加強對學生思想政治與心理健康的教育，使學生們在學習的過程中能夠保持良好的身心健康。基于此，本文從現當代大學生思想政治教育與心理健康結合現狀出發，對大學生思想政治與心理健康的結合對策進行分析、探討。

關鍵詞：大學生;思想政治;心理健康

一、緒論

目前，我國高校是中國社會經濟發展的一大重要部分，在新課標改革背景下，大學生的思想政治教育愈來愈成為學校發展的重要問題，切實提升大學生的思想政治工作教育質量，有利于促進高校的發展[1]。現階段，互聯網的普及，對大學生的心理教育工作產生了巨大的影響，使大學生心理健康的培養受到了一定的阻礙。因此，高校應該結合大學生思想政治教育與心理健康教育開展教學活動，發展現階段大學生心理所存在的問題，提出有效解決對策，促進高校的優質發展。

二、大學生思想政治與心理健康教育結合的有效對策

（一）增強高校對大學生思想政治教育與心理健康教育的重視

從當下高校思政教學的情況來看，很多人都認為心理健康教育可有可無，進而導致在教育的過程中忽視對心理健康進行教育，也有很多的高校教師認為心理教育與思想政治教育兩者屬于同一類別，所以開設了思想政治教育課程就不需要再開設心理健康教育課程了[2]。但正視當前大學生心理健康的狀態，很多的大學生心理都存在著一些問題，這種現狀的形成與人類的思想價值觀分不開。因此，面對此種狀況，就要求高校在教育的過程中，對心理健康教育引起充分的重視，開展各類心理健康專題講座，加強學生們對心理健康知識這一方面的了解，在校園內加大心理健康知識的宣傳力度，切實提升學生在大學階段對心理健康教育的認識，從而統一教學理念，確定相應的教學目標，促進在高校教學的過程中思想政治教育與心理健康教育的有效結合，全面提升學生們的思政心理綜合素質[3]。

（二）改變傳統的教育理念

就目前高校的教學狀況而言，許多的思政和心理健康教育工作者在教學的過程中，都忽視了將思想政治教育工作與心理健康教育工作的有效結合。但是在實際的教學中，僅僅只單憑某一個方面去解決學生們在受教的過程中所遇到的問題是遠遠不夠的，基于此種現狀就要求大學教育工作者，改變自身傳統的教育理念，制定好相關的教學計劃，并且在教育的過程中多鼓勵教師參加學校舉辦的學習活動或者培訓班，旨在實現思想政治教育與心理健康教育兩者在運用過程中的有效結合[4]，切實提高思政與心理健康教育的教學效率。那么這就在一定的程度上，要求思政工作者掌握基礎心理學、心理咨詢等一些相關的基本心理技能，這種方式不僅能夠使思想政治工作者在工作的過程中及時的掌握學生的心理、情緒等行為，還能夠使其更加及時準確的發現學生心理所存在的問題，為學生提供更加優質的教學服務，并對心理存在問題的同學進行及時的心理疏導。為了實現思想政治教育工作以及心理健康教育工作的有效結合的目標，大學教育工作者還應該多注重心理知識與思政知識的學習與交流，通過相關調查，對大學生目前心理方面所存在的問題綜合進行分析，便于找出更為有效的解決對策，從而提高高校思政與心理健康融合教育的效果。

（三）在教育過程中注重對學生進行心理疏導與鼓勵

在大學階段，有許多的學生因為生活環境、家庭的富裕程度不同等原因，在校期間容易產生自卑的心理。這就要求在教育的過程中，教師能夠把握好教學的方式，適當的對學生進行心理疏導，鼓勵學生多回答問題，克服自身的自卑與膽怯的心理，不斷地完善自我。利用這種方式教學不僅能夠督促學生變得自信，還能夠使學生在學習的過程中變得更加的優秀。因此，教師在進行思政治教育的過程中，還應該側重關注學生們的心理健康狀態，對于學生的不配合不能只對其進行批評，還應當給予其足夠的鼓勵，使其在改變的過程中足夠自信，在一定程度上此種方法可以有效幫助學生消除自卑心理，在生活中慢慢找到自信，從而促進學生心理健康與思想政治教育全面發展。

（四）開設心理健康教育與思想政治教育結合課程

在高校開設課程的過程中，不應該單單只開設思想政治教育課程，應該開設心理健康教育與思想政治教育結合課程，讓學生在課堂中能夠全面的學習心理與思政課程的知識.在一定的程度上能夠保證其學習內容的完整性。學校可根據學生的具體情況，開展相應的教學活動，通過對學生的心理健康知識有針對性的進行訓練來提升學生對心理知識的了解，學會如何與人溝通，從根本上緩解學生的心理問題，開設心理健康教育與思想政治教育結合課程，幫助學生們更快的適應環境，進行自我管理與調節，從整體上提升學生心理健康的水平。

三、結論

綜上所述，在大學生的思想政治與心理健康的結合過程中，高校應該增強對大學生思想政治與心理教育的重視，轉變傳統的教學觀念，努力挖掘學生的內在潛能，切實提高教學質量，幫助學生在思想政治教育的過程中不斷完善自身的綜合素質，促進高校向更高一層次邁進。

參考文獻：

[1]呂鴻雁.大學生思想政治教育與心理健康教育相融合[J].天津職業院校聯合學報，2019，21（8）：125-128.

[2]蔣韌，蘆球.探究高校心理健康教育與思想政治教育的結合途徑[J].科技資訊，2019，17（18）：250-251.

[3]呂曉曼.論大學生思想政治教育與心理健康教育的結合[J].學周刊，2019，（9）：19.

[4]朱思睿.對大學生思想政治教育與心理健康教育結合的思考[J].才智，2019，（15）：26.