分析小學(xué)體育教育在青少年體質(zhì)健康發(fā)展中的作用

朱永剛

摘? 要：青少年是國家未來發(fā)展的希望，他們的健康狀況對(duì)于其未來發(fā)展及國家的建設(shè)都有直接的影響。因此，通過小學(xué)體育來促進(jìn)青少年的體質(zhì)健康發(fā)展是非常重要的，應(yīng)該充分發(fā)揮小學(xué)體育的作用，使青少年的體質(zhì)健康得到更好的發(fā)展。本文首先分析了小學(xué)體育教育與青少年體質(zhì)健康的關(guān)系，然后分析了小學(xué)體育教育在青少年體質(zhì)健康發(fā)展中的作用。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育教育? 青少年? 體質(zhì)健康? 作用

中圖分類號(hào)：G807.2? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2020）05（c）-0085-02

Abstract： Adolescents are the hope of the country's future development. Their health condition has a direct impact on their future development and the construction of the country. Therefore， it is very important to promote the physical development of adolescents through primary school physical education. The role of primary school physical education should be brought into full play so that the physical health of young people can be better developed. This article first analyzes the relationship between primary physical education and adolescents' physical fitness， and then analyzes the role of primary physical education in adolescents' physical fitness.

Key Words： Primary school physical education; Adolescents; Physical health; Role

1? 小學(xué)體育教育與青少年體質(zhì)健康的關(guān)系

在培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)健康的過程中，學(xué)校是非常重要的一個(gè)場所。全體教職工都應(yīng)該在學(xué)生體質(zhì)方面的健康發(fā)展中做出努力，為保證學(xué)生的健康制定出比較完整的教學(xué)體系。既要為學(xué)生創(chuàng)建安全的校園環(huán)境，又要對(duì)體育課程進(jìn)行合理的安排。體育這門科目能夠有效的增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，讓學(xué)生對(duì)自己的不良生活習(xí)慣做出改變，進(jìn)而使其生活質(zhì)量得以提升[1]。要想使青少年的體質(zhì)健康得到保障，需要構(gòu)建良好的校園環(huán)境，為學(xué)生參與體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)構(gòu)建良好的基礎(chǔ)。如果在培養(yǎng)青少年健康體質(zhì)的過程中沒有校園環(huán)境的支持，則很難達(dá)到理想的效果。因此，體育教學(xué)為青少年的體質(zhì)發(fā)展提供了環(huán)境方面的基礎(chǔ)，能夠使他們形成良好的體育習(xí)慣，并且形成終身體育的意識(shí)。同時(shí)，體育教學(xué)還能夠削弱不良習(xí)慣對(duì)學(xué)生成長的影響，讓學(xué)生的體質(zhì)水平得到不斷的提升。

2? 小學(xué)體育教育在青少年體質(zhì)健康發(fā)展中的作用

2.1 先進(jìn)的教學(xué)理念能夠使青少年的體質(zhì)得到健康的發(fā)展

在當(dāng)前的教學(xué)改革中，對(duì)小學(xué)體育教學(xué)提出了新的要求。教師需要在教學(xué)觀念上做出改變，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。為未來的很長一段時(shí)間中，這也將是小學(xué)階段的體育教學(xué)必須要遵循的原則[2]。在以往的教學(xué)中，很多教師對(duì)于學(xué)生的智育給予了過多的重視，對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展卻重視不足，達(dá)到的教育效果也并不是很理想。這是因?yàn)轶w育和智育之間是相互促進(jìn)、相輔相成的關(guān)系，二者應(yīng)該平衡發(fā)展。隨著社會(huì)的發(fā)展，對(duì)于教育的重視程度越來越高，體育教師必須要在教學(xué)觀念上做出改變，使青少年的整體素質(zhì)得到有效的提升。只有具備健康的身心素質(zhì)才能夠使學(xué)生所掌握的知識(shí)和能力得到最大程度的發(fā)揮。引入先進(jìn)的教育理念可以讓小學(xué)生在良好的教育環(huán)境中成長，為促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

2.2 多樣的教學(xué)方式能夠使青少年的體質(zhì)得到健康的發(fā)展

在當(dāng)前階段的體育教學(xué)中，對(duì)于教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變是重中之重。在新課程背景下，體育教師應(yīng)該在教學(xué)過程中讓學(xué)生的能動(dòng)性得到更好的發(fā)揮，同時(shí)，教師也要使教學(xué)方式更加具有豐富性。在學(xué)生參與體育鍛煉的過程中，教師應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，讓學(xué)生能夠更加積極地參與到體育鍛煉中。教師采用多種教學(xué)方式來教學(xué)可以讓師生之間的關(guān)系更加和諧，讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)氛圍是快樂而和諧的[3]。在新的教學(xué)改革中，對(duì)于基本知識(shí)和技能的傳授保留了下來，同時(shí)增加了向?qū)W生傳授健康方面知識(shí)的內(nèi)容。學(xué)生通過體育教學(xué)應(yīng)該對(duì)健康方面的知識(shí)有更好的掌握，應(yīng)用科學(xué)的方式參與健身，讓學(xué)生能夠身體健康的成長。另外，在體育教學(xué)中，教師還可以適當(dāng)融入趣味游戲，將學(xué)生的參與興趣充分調(diào)動(dòng)起來。這樣不僅能夠提高青少年參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，還能夠?yàn)槠浣窈蟮捏w質(zhì)健康奠定思想方面的基礎(chǔ)。比如，在開展籃球教學(xué)之前，教師可以組織學(xué)生玩“老鷹抓小雞”的游戲。這樣不僅能夠?yàn)榛@球教學(xué)的開展做好熱身準(zhǔn)備，同時(shí)也能夠讓學(xué)生積極參與其中，提升學(xué)生的體質(zhì)。另外，教師還可以發(fā)揮現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)的優(yōu)勢，通過圖片、視頻等方式讓體育教學(xué)的內(nèi)容更加具有豐富性，降低體育教學(xué)的難度，將學(xué)生的注意力有效地吸引到課堂教學(xué)之上，提升體育教學(xué)的效果。

2.3 課外的體育活動(dòng)能夠使青少年的體質(zhì)得到健康的發(fā)展

要想使青少年的體質(zhì)健康得到充分的發(fā)展，僅僅依靠體育課堂是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)該使學(xué)生掌握相關(guān)的技巧，讓學(xué)生增強(qiáng)參與鍛煉的意識(shí)。然而，很多小學(xué)生都不能長久的堅(jiān)持體育鍛煉[4]。因此，教師還要加強(qiáng)對(duì)課外體育活動(dòng)的重視，將其作為體育教學(xué)的一部分。根據(jù)近些年來對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康方面的調(diào)查，教育部門已經(jīng)在教育改革中增加了課外活動(dòng)的內(nèi)容，讓青少年每天都能夠保持有固定的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。一方面，在課間活動(dòng)中可以增設(shè)游戲性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得到一定程度的緩解，同時(shí)也讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到參與體育鍛煉對(duì)于調(diào)節(jié)他們的心情和狀態(tài)所起的作用。另一方面，學(xué)校要定期為學(xué)生組織運(yùn)動(dòng)會(huì)，根據(jù)學(xué)生年級(jí)的不同，設(shè)置不同的項(xiàng)目以及比賽標(biāo)準(zhǔn)，從而讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)更加感興趣，同時(shí)也能夠?qū)w育精神有更多的感悟。

2.4 合理的教學(xué)內(nèi)容能夠使青少年的體質(zhì)得到健康的發(fā)展

青少年的身體素質(zhì)之所以比較低是因?yàn)橛行W(xué)校的教育教學(xué)相對(duì)來說是比較落后的，與青少年健康方面的發(fā)展要求并不相符。因此，學(xué)校在開展體育教育的時(shí)候需要對(duì)青少年的健康狀況有充分的了解，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理的選擇。學(xué)校可以組織問卷調(diào)查活動(dòng)來了解學(xué)生比較感興趣的運(yùn)動(dòng)，也可以通過直接觀察的方式來了解。在開展體育教學(xué)的時(shí)候，教師要將學(xué)生的興趣點(diǎn)作為出發(fā)點(diǎn)，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和健康需求得到更好的滿足。另外，在體育教學(xué)中還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)的重視，比如，可以帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行課外拓展訓(xùn)練。在設(shè)置體育課堂的內(nèi)容時(shí)，不能像傳統(tǒng)教學(xué)中那樣單一，而是應(yīng)該將體育教學(xué)和校園文化結(jié)合在一起，讓學(xué)生自主選擇參與運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容。教師起到的應(yīng)是指導(dǎo)作用，并且將學(xué)生選擇數(shù)量較多的運(yùn)動(dòng)記錄下來。通過不斷的總結(jié)和分析，教師就可以對(duì)適合學(xué)生及學(xué)生喜歡的體育運(yùn)動(dòng)有全面的了解，使體育教學(xué)的內(nèi)容更加合理。這樣一來，教師可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生在健康方面所存在的問題，并且運(yùn)用有針對(duì)性的方式解決，促進(jìn)青少年的體質(zhì)發(fā)展。

3? 結(jié)語

總而言之，小學(xué)體育教學(xué)對(duì)于促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展有非常重要的作用。因此，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的重視，體育教師也應(yīng)該轉(zhuǎn)變以往的教學(xué)觀念，采用多樣化的教學(xué)方式來開展體育教學(xué)活動(dòng)，積極組織學(xué)生開展課余體育活動(dòng)，合理規(guī)劃體育教學(xué)的內(nèi)容，并且創(chuàng)新小學(xué)體育的教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生在體育教學(xué)中有更多的收獲，促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1] 李振華.體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].學(xué)周刊，2019（35）：154.

[2] 汪太平.論小學(xué)體育教學(xué)中師生的有效互動(dòng)[J].中國農(nóng)村教育，2019（32）：39，65.

[3] 郭瑞芃，徐建方，李良，等.中外青少年體質(zhì)健康測評(píng)體系對(duì)比研究[J].中國體育科技，2019，55（6）：3-13.

[4] 本刊報(bào)道.廣東省青少年校園足球教學(xué)暨第九屆中小學(xué)體育與健康教學(xué)展示活動(dòng)（小學(xué)組）在東莞舉行[J].中國學(xué)校體育，2019（1）：21.