音樂教育對高中生心理健康發展影響研究

【摘要】音樂是人類感情表達的一種方式，能夠體現一個人的內心情況，真實反映人的心理活動，其本身是富有感染力的，能夠陶冶人們的身心。高中階段是一個重要的人生時期，學生既要努力學習文化知識為高考準備，還要完善自己的思想、建立正確的觀念，并保持自己的健康心態。高中音樂課就是為了能夠讓學生正確地了解音樂并接受音樂熏陶，借以改善自身的心理狀況。受教育環境的影響，我國高中階段的音樂教育仍舊存在著很大的弊端，這對高中生的身心發展造成了不利影響。為了能夠使高中生擁有更加健康的心理，本文就音樂教育對高中生心理健康的發展影響進行了研究分析，以便為今后的高中音樂教育提供參考。

【關鍵詞】音樂教育;高中生;心理健康;影響;研究

【中圖分類號】G633.951 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?【文獻標識碼】A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?【文章編號】1002-767X（2020）12-0130-02

【本文著錄格式】朱曉霞.音樂教育對高中生心理健康發展影響研究[J].北方音樂，2020，06（12）：130-131.

引言

高中階段是學生生涯中的重要階段，在此期間學生將逐漸形成自己的人生觀、價值觀、世界觀，并需要學習大量的文化知識。隨著近年來國家對素質教育的重視加深，之前的填鴨式教育模式正在被人們逐漸拋棄，社會對學生的關注由單純的考高分轉為了培養孩子的綜合能力。此前被忽視的體育、音樂等方面的教育被重視起來。音樂是一種反映人內心的藝術，是自身情感的抒發、表達，學生通過學習音樂能夠系統地了解音樂知識并能夠從中感受音樂包含的豐富情感。音樂課作為高中教學體系中的組成部分，通過音樂的熏陶作用，能夠使學生的心理更加成熟健康，并鞏固自身的人生信仰，提高自己的心理素質，具體分析如下：

一、我國目前階段高中課程中音樂教育的現狀

受應試教育環境影響，我國的教育活動中很多設置的課程并沒有得到充分的重視，講課受到了限制，使學生不能自由的學習。部分學校將音樂課程只在高一階段進行了設置，在高二、高三階段直接將課程取消，把節約下來的時間用來給學生上高考必考科目的課程，縮短了音樂應有的教學實踐。此外，即便是在音樂課程之上，音樂教師在上課時也沒給予足夠的重視，講課過程毫無新意，本來豐富多彩的課程被講得枯燥無味。這樣就導致學生失去了對課程的興趣，也使課程失去了教育的意義，學生不能從中獲得心靈上的升華。由于升學壓力的壓迫，使學生將精力絕大部分放在了文化學習上，忽視了對音樂知識的學習進而錯過了一次增加心理感悟的機會。另外，學校在教學過程中還存在有專業教師配備不足、缺乏先進設備等問題，這些都成為了我國高中音樂教育過程中的障礙，導致音樂教育不能達到預期目標[1]。

二、心理健康教育在高中生學習生涯中的意義

（一）健康的心理是學生良好學習與生活的保障

不論是學生還是成人，健康的心理都是其正常生活的基本條件，心理健康的人主觀能動性能被全面地調動起來，以開放包容的姿態接受新的知識。心理健康的學生能夠更早地實現生活上的獨立，擺脫對父母的依賴。高中階段，學生已經能夠獨立照顧自己的起居與學習，但是很多父母過分寵溺自己的子女，導致其缺乏獨立性，對父母依賴性強。擁有獨立性的學生，在生活上自己能夠照顧自己的起居，學習上遇到問題自己能夠準確地尋找解決方法，并在實踐中快速成長，擁有強大的心理素質，正確面對生活、學習上的困難。

（二）良好的心理健康狀態能夠激發學生的學習熱情，提高學習效率

學生在學習的過程中，良好的心理健康狀態能夠使學生擁有積極向上的學習態度，時刻保持對學習的熱情，并采取主動措施學習，積極面對學習中的困難。通過對學生學習的研究分析發現，那些擁有良好心理健康狀態的學生，在學習時更加主動，能夠采取有效措施來解決遇到的問題。其高昂的學習熱情能夠使其將精力集中在學習上面，排除其他因素的干擾使自己全身心地投入，使其學習效率高于他人。而其他學習成績不理想的學生，心理上或多或少的存在著一些不足：面對問題采取逃避的方式，不能主動地面對并尋找解決方法，長此以往只會使自己面臨的問題越來越多，造成成績逐漸下滑;意志力不夠堅定，面對問題只是選擇性的嘗試，一兩次失敗之后便放棄，沒有堅持到底的決心。所以，想要提升學生的學習成績，首先要引導學生擁有良好的心理，樹立正確的學習態度，才能養成良好的學習習慣，才能使其能夠保持對學習的熱情，提高學習效率[2]。

三、音樂教育對高中生心理健康的作用

在人音版的音樂教學中，除了教授學生傳統的專業音樂知識之外，還增加了思想教育方面的知識，使學生在接受學習專業知識的過程中還能夠提升自身的思想水平，完善自己的心理認知，端正思想態度。

（一）消除負面影響，提振人的精神

高中階段的學習是繁重的，學生需要歷經高中階段的淬煉之后才能邁入大學殿堂，這個階段的學習決定了其今后人生的走向，因而每個學生都在努力學習。在我國現階段的條件下，高考是改變個人命運的一次重要機會，因此家長、老師都異常重視，不斷對學生進行宣貫，這使學生形成了很大的心理負擔。另外，高中的學科設置相比初中雖然沒有增加，但是知識量較多且知識更加深奧，然而學習的時間并沒有延長，這就使學生的學習壓力變得更高。在這種高壓環境下，學生容易產生負面情緒，反映到學習上面就是厭學、對學習失去信心，失去了前進的動力。

人體自身的機制中能分泌一種化學物質，幫助人們消除負面情緒，這種物質在研究中被確定為多巴胺，它能夠刺激人體產生幸福、興奮、高興等情緒。而研究證實，音樂能夠刺激人體產生更多的這種物質，因此音樂能夠帶給人們積極影響，振奮人的精神，消除負面影響。例如在觀看《海上鋼琴師》時，當播放主演與爵士大師比賽的場景時，學生們都在認真地觀看，好似心靈得到了一次洗禮。電影結束之后，他們開始認真地學習。這充分證明了音樂對于消除負面情緒的重要性，也說明增加音樂賞析課程必要性，能夠使學生在欣賞過程中消除負面的情緒，釋放學習的壓力[3]。

（二）提高人的想象力，激發更好的創造力

音樂藝術是抽象的，是需要每個人去理解的，它不像雕刻藝術那么明確、一目了然，因此，每個人在聽取音樂之后根據自身的經歷獲得的感悟是不同的，正如人們讀《哈姆雷特》后的感觸一樣。通過音樂激發人們的創造力、想象力，正是需要利用音樂的抽象性特性，讓每個人根據自己的理解來抒發自己的想象。因此，在講課時，讓學生根據自己聽到的、想到的來描繪自己心中的畫卷，同樣的一首音樂因為欣賞的人不同，導致所描繪出來的東西也是不完全相同的。現在的音樂是流行風，隨著網絡技術的發展，很多熱愛音樂的人借助網絡平臺創作了一批傳唱度廣泛的流行曲。《野狼disco》是一首傳唱度很高的歌曲，在講流行樂這節課時讓學生描述歌曲的畫面，結果發現每個人的描述都是唯一的，沒有完全相同的兩份，這是每個人根據自己心中的認知來進行的，人人都有其特殊的理解。在之后的上課過程中，每次都讓他們進行總結，使其用自己的語言來描述音樂中所包含的感情或是畫面。經過一段時間的練習之后，學生的表達能力有了顯著提升，每個人對事物都能形成自己的觀點并明確地表達出來。這對于發展學生的個性，建立學生不從眾、勇于表達自我的思維有著較大的幫助，此外，學生的創造力和想象能力也獲得了較大程度的提升[4]。

（三）幫助建立積極樂觀的生活態度

大量的實踐證明，積極樂觀的態度能夠幫助人們更好地生活與學習，讓人能夠更加容易地度過困難。在學習生活中，高中生會遇到各種各樣的困難，有生活上的也會有學習上的，在面對困難時采取何種的態度對待其結果是截然不同的。積極樂觀的生活、學習，學生的成績更加優秀，在與人交往以及自身綜合素質提升上能夠做得更好。積極樂觀的生活態度是需要受引導、接受積極影響才能逐漸形成的，在這一方面音樂可以起到積極的作用。因為音樂中有很多積極向上的作品，并且與之對應的很多作品的作者也有著同樣的生活態度，這是因為音樂是人情感的一種表達方式。

貝多芬是一位享譽世界的音樂家，其作品譽滿全球，獲得了全世界人們的認可，其中的交響曲系列至今仍被人們演奏，經久不衰。貝多芬在年少時期開始展露頭角，創作了大量經典作品，但是在其達到藝術的高峰之時耳朵卻失聰了，這對于一個音樂家來說是一個致命打擊。但是他并沒有被打倒，而是繼續堅持創作，最終完成了引起轟動的《第九交響曲》。這首曲目跌宕起伏，是一部富含哲理、充滿英雄性的偉大作品，其所表達的是人類最終會在歷經苦難后獲得自由的勝利。這是對美好事物的向往，并不畏艱險去追求、在堅信勝利會到來的信念支撐下最終獲得勝利的一種信念表達。曲子本身所表達的樂觀態度其實也是貝多芬自身的寫照，體現了他對美好事物的不懈堅持并最終會獲得的態度[5]。

四、結束語

總結上述文章可以得知，音樂對人的心理健康影響頗深，高中階段作為人生的關鍵時期，通過接受良好的音樂教育，能夠對學生的心靈升華起到積極作用。隨著素質教育的深化推進，人們對子女教育的認知正在轉變，對學習成績之外的身心健康關注程度正在逐年增加。音樂能夠陶冶人的情操，升華人的靈魂，帶給人們一個健康的心理。在音樂的熏陶下，學生的精神面貌得到了改善，振奮了精神，變得更陽光;其自身的想象力得到提升，更能夠激發本身的創造力;能夠幫助其建立積極樂觀的生活態度。鑒于此，學校應當重視高中學校的音樂課，努力改善教學條件，正視音樂帶給學生的積極影響，通過提升音樂課的教學水平及教學質量，使高中生擁有一個良好的心理健康狀態，這與國家的素質教育理念相契合，并且能促進學生的全面發展，為國家培養更多的棟梁之才。

參考文獻

[1]胡環.音樂教育對初中學生心理健康的作用及影響[J].北方音樂，2016，36（2）：81.

[2]張涵靜.音樂教育對初中學生心理健康的影響分析[J].北方音樂，2016，36（24）：135.

[3]劉紫榭.音樂教育對中學生心理健康發展的影響[J].中國校外教育，2018，No.638（18）：17-18.

[4]余丹.音樂教育對中學生心理健康發展的影響探究[J].老區建設，2018，No.499（8）：96-98.

[5]袁學菲.音樂教育對學生心理健康的影響[J].新課程（上），2016（4）：6.

作者簡介：朱曉霞（1978—），女，漢族，江蘇江陰，本科，中學一級，研究方向：高中音樂教育。