(云南師范大學體育學院 云南 昆明 650500)
游泳是一項兼具增強人體健康、緩解身心壓力、增強生存技能和塑造形體等功能的健身運動。但是,水能載舟亦能覆舟,根據中國衛生部發表的數字顯示,中國每年有57000人溺水死亡,相當于每天有150多人溺水死亡。因此,國務院教育督導辦發布了2020年第一號預警《繃緊安全弦,堅決防范學生溺水事件發生》。
2019年中國救生協會成立了游泳救生公益講師團,走進校園對青少年進行游泳安全知識宣講,讓青少年了解更多游泳安全知識,減少溺水死亡的概率。可是,我們不僅要加強青少年游泳安全知識的教育,還應該把游泳安全知識普及給社會其它人群。
未進行游泳安全進校園的昆明市5所中小學學生、羊場村村民和金江小區居民。
問卷調查法、走訪調查法、統計分析法。問卷發放2000份(昆明市明通小學400份、盤龍小學白塔路校區400份、盤龍小學印象校區400份、金星小學400份、金實中學400份、羊腸村村民1000份、金江小區居民1000份,共計4000份調查問卷。實際回收3731份,有效問卷3565份(中小學生共計1890份、羊腸村村民830份、金江小區居民845份)。

表1 25m無裝備游泳了解程度統計表
從表1可以了解到,學生掌握游泳程度人數比率是最高的。目前,游泳在社會普及程度越來越高,許多家長把游泳當作生存技能讓自己孩子學習,但是,家長并沒有要求自己學會,加之現在游泳培訓班,成人收費較貴,所以在許多家庭,孩子會游泳,但是家長不會。
俗話說“淹死的總是會水的”,但不會游泳的如果遇到洪水那淹死的會更快。我們通過溺水呼吸節奏掌握、游泳漂浮技術、抽筋情況應對和游泳踩水理解程度,來判斷不同職業人群對游泳自救方法的掌握程度。

表2 溺水自救方法掌握程度統計表
通過表2我們可以看到,學生、村民和居民普遍對游泳自救能力掌握程度偏低,完全清楚游泳自救方法的都不足所占人群的10%。而通過走訪調查發現,學生對于自救知識比較清楚的是踩水技術和漂浮練習,如果長期進行游泳培訓的學員對抽筋解決辦法也有充分認識。因此我們就發現,學生雖然清楚的人數只占學生總人數的3.9%,但是清楚2-3個自救知識的占比是最高的。而村民和居民因為不會游泳的人數占比很高,所以了解游泳自救能力的人數有限。
2019年6月在安徽,兩個中學生在河邊散步,一個不小心掉下水,另外一個去救援,結果兩個都溺水死亡。這樣的例子還很多。現在,在我國發現有許多溺水事件都是一個人溺水了,許多人去幫忙,結果都溺水死亡。還有一些案例是把溺水者救上岸,自己因為體力不支,導致救援人員變成溺水死亡人員。
從表3我們能夠看到,非常清楚水上施救方法的學生只有1.7%、村民1.4%,居民3.2%。并且,有70%以上的人都認為發現有人溺水,應該跳下去救援。我們都知道,人溺水后,求生本能特別強,如果這個時候救援者沒有接受正規的訓練,很容易就被抓頭發或者勒脖子,導致后面的救援工作很難開展,這個時候別說把溺水者救上岸,就連自己能否能夠上岸都有待商榷。而這些都是因為沒有經受過正規的專業訓練。

表3 溺水施救方法掌握程度統計表

表4 心肺復蘇術了解程度統計表
國內資料顯示,心臟性猝死搶救成功率在1.2%-1.4%,國外資料則11%-48%。實踐證明,10min以上開始復蘇者,幾乎無存活可能。因此,在溺水者打撈上岸后進行心肺復蘇4-6min為黃金救援時間,在4min以內完成救援成功率會很更高。而調查結果顯示,能夠正確說出心肺復蘇步驟實施的學生只有4人,村民1人,居民14人。這些常見生活中所需要的急救知識,學生或大人并不清楚,也從未學習,對這方面的知識嚴重缺乏,這也突顯出游泳安全的重要性。
首先,在之后進行游泳安全宣講中,應該把游泳安全宣講內容根據地域、年齡、職業來選擇更具有針對性的宣講內容,這樣可以增加每個社會群體對游泳安全知識的理解程度;
其次,游泳安全進校園后期為了便于學生理解,是否可以一、二年級學生學習游泳的益處和游泳的危險水域;三、四年級學生學習游泳的自救知識和勸阻意識,保證在游泳過程中遇到突發狀況可以及時應對;五、六年級學生學習如何在岸上施救技術,讓更多有能力的成人來幫助救援工作的開展;初中生學習心肺復蘇術,保證救上岸之后能夠更有效的等待救援人員的到來。針對成人,是否可以第一期學習游泳危險的水域,游泳自救知識和勸阻意識;第二期學習游泳救援知識;第三期學習心肺復蘇術。把游泳安全知識系統化,便于學員更好的理解。
目前,全國游泳救生講師團成員還非常稀缺,把所進學校的體育老師作為重點培養對象,講師團畢竟只是蜻蜓點水的講解,而體育老師則可以隨時進行教育,可以把游泳安全只是系統化和層次化,這樣能夠鞏固安全教育與意識。
在我國游泳普及教學或體育院校師資培養體系中,均以水中游進能力作為教學主要教學內容及考核標準。而澳大利亞在游泳初學的最后一節課,要求學生穿衣服和褲子進行游泳測試,加大游泳阻力,提高游泳的難度。因此,是否在進行游泳培訓過程中,把這一項也加到我國的游泳考核標準里。