淺談中班幼兒跳躍能力的提升與發展

岳振亞

幼兒園新《綱要》明確指出：幼兒園工作應把促進幼兒健康成長和保護幼兒生命放在首位。這一核心理念的提出標志著：幼兒教育已經充分認識到健康對于兒童個體以及國家前途的意義，告訴人們強國必先強身，要強身先要注意幼兒。體育運動是幼兒的本能，是直接受他們生理心理發育的規律支配的。幼兒期是身體發育最快的時期，而運動則成為他們鍛煉身體的客觀需要，以實現其身體發育和運動能力發展的平衡。他們不僅需要通過運動來感知世界，而且需要通過運動來積累經驗，從而為他們的心理發展打下基礎。不論從《綱要》提出的幼兒園任務，即對幼兒實施體、智、德、美全面發展的教育中，還是從幼兒一日活動內容時間安排長短比較中，都將體育活動放在了幼兒園的教育活動首要位置。它和其它幼兒園教育活動一樣，都將是有目的、有計劃地引導幼兒生動、活潑、主動活動的教育過程。幼兒非常喜歡這一能發展其創造性的多形式的教育活動。

跳躍能力的培養，對幼兒來說更為重要。跳躍，指兩腳用力離開原地向上或向前跳。作為一名中班幼兒教師，當講完 《袋鼠跳》一課后，我發現戶外游戲又增添了新的內容：練習雙腳并齊連續往前行進跳。 因為跳躍活動能增強幼兒腿部肌肉的力量，發展幼兒的彈跳能力以及身體的靈敏性和協調能力，同時又使幼兒的耐力得到了加強。所以，我們結合中班幼兒的年齡特點和實際水平，進一步規范雙腳跳的動作要領，由易到難地創設系列游戲活動，使幼兒在每次游戲中都能使雙腳能力得到提高。

一、結合中班幼兒的年齡特點和實際水平，由易到難地創設系列游戲活動

（一）游戲活動1：鞏固雙腳并攏往前跳

在戶外活動中，我發現有好多幼兒不會雙腳并齊連續往前跳。 盡管教師不停地強調動作要領，同時又作出了示范動作，后來還找了幾名做得好的幼兒再做示范，但他們要么雙腳一前一后跳，要么邊跑邊跳，有的還雙腳左右分開跳。 我既有氣又好笑，怎么這么簡單的動作就不能完成呢？為了鞏固幼兒雙腳并攏往前跳，我想了好多辦法，先是讓幼兒將紙棒（舊掛歷卷的）夾在雙腿中間進行雙腳行進跳，后來又讓他們夾著自制的小沙包跳。 這樣一來，不但保證了幼兒做到了在跳躍時雙腳并攏，而且還增強了幼兒的活動興趣，由原來的不想跳變成了現在的“我愛跳”。

（二）游戲活動2：不同方向與距離的跳躍練習

中班幼兒應能較熟練地向不同方向雙腳跳，立定跳遠的距離也相應提高。為了讓幼兒逐步適應方向和距離的變化， 我在場地上用彩粉筆畫了許多能放下幼兒雙腳的幾何圖形，有圓形、正方形、三角形、長方形、半圓形。圖形的距離錯落有致， 讓幼兒從一個圖形跳到另一個圖形，練習向不同方向跳躍。通過觀察發現部分幼兒僅僅是腳部在用力， 并沒有發揮雙臂的作用。于是，我要求幼兒按教師的指令做加大距離的跳躍。比如：從原來長方形中跳到緊挨著的正方形中， 現在要求跳到正方形前的半圓形里去， 在允許的范圍內進行梯度性變化。這樣，幼兒不時地踩到圖形的邊沿而跳不到圖形中。 為此，我及時提示幼兒：“把雙臂擺起來。 ”幼兒在跳圖形的游戲情境中自然學習， 并規范了雙腳跳的另一個動作要領：擺動雙臂。

（三）游戲活動3：挑戰跳躍的高度和寬度

經過探索和練習，幼兒掌握了雙腳跳的動作要領。考慮到中班幼兒有跳得高和跳得遠的要求，我用廢舊易拉罐做了許多小跨欄，四個一組，用膠帶并排捆在一起，擺放時先是間隔近一些，然后在幼兒的能力范圍內逐步拉大跳躍的距離，幼兒可以根據自己的意愿和能力選擇并嘗試跳過這些障礙物。 在這一情景中，幼兒跳得更高、更遠的要求得到了滿足，他們玩得可開心了。

二、關注個體差異，做孩子的引導者和游戲伙伴

教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內心的想法，理解孩子獨特的感受方式、同時在整個游戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導者而且是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動的孩子，或動作笨拙的孩子，應該鼓勵或帶動他們一起活動，對于需要幫助的孩子，可以進行適當的指導。

三、引導幼兒自主地探索和思考，發展幼兒的創造性

在大自然中，幼兒有充分的空間、時間去通過與材料的相互作用進行思考，解決面臨的各種問題，積累各種經驗。

一是探索活動安排在開始階段，教師提出操作要求，但不作任何指向性說明;或者教師只提供，不作任何要求，以保證幼兒有充分的探索時間和空間。如游戲“有趣的糖盒”我只提供糖盒，讓幼兒隨意玩，幼兒玩的方法多種多樣。有的用頭頂;有的用手拋接;有的并腳跳過糖盒等，然后我把糖盒掛起來，讓幼兒想各種方法去碰糖盒，我著重觀察哪些幼兒動作符合教學要求，就引導其他幼兒觀摩學習。

二是探索活動安排在體育活動結束階段，可啟發幼兒運用已有的經驗進行驗證性探索或創造性探索。如在學習雙腳跳后，鼓勵幼兒運用器械去練習雙腳跳，并看誰的玩法最新。再如學習了傳球后，讓幼兒自由玩球，比賽誰的玩法多，結果幼兒想出了各種饒有興趣的玩法：拍球、拋球、夾球跳等。

三是如果探索活動是分段連續，貫穿于整個體育活動進行的，教師分別交代不同步驟的，操作要求，分段控制好時間，防止幼兒出現來不及想或因時間過長而分散注意的現象。這時教師要不斷鼓勵幼兒相互之間的交流，幫助他們交流想法與發現。當某個幼兒有新的發現時，可把這一幼兒介紹給其他幼兒，教師也可嘗試一下幼兒的創新，可以更好地支持幼兒的想法與創新。在活動結束后，多評價幼兒在游戲中的探索熱情和所付出的努力，這就保護了那些探索認真但未成功的孩子的探索熱情，也引導了其他幼兒。

總之，游戲是幼兒最喜歡的學習方式。 因此，我們幼兒教師應積極開展形式多樣的游戲活動，刺激幼兒自主認知的積極性，讓幼兒在游戲中提高對知識的感知能力和合作學習能力。 跳躍運動是戶外運動項目之一，游戲教學法適用于該類型的課堂教學。 通過游戲互動，可以綜合提升幼兒的跳躍技能。我們幼兒教師應不斷探索幼兒教學新思路，全面達成幼兒教學目標，提升幼兒的綜合素養，為幼兒的終身發展奠基。