淺談牙齒健康的重要性

王春雨

何為智齒？

說到智齒，這個特殊的牙齒是18歲以后才生長出來的，多見于18歲～35歲之間。智齒的萌出過程還經(jīng)常伴有疼痛感，這是為什么呢？首先，智齒是我們?nèi)祟愡M(jìn)化過程中慢慢退化的一顆牙齒。遙想遠(yuǎn)古時期，人類的祖先頜骨寬大，有足夠的生長位置。但隨著進(jìn)化，頜骨不如以前寬大，故智齒經(jīng)常長歪，頂著上顎的牙肉總是不適，而且還會反復(fù)發(fā)炎。所以當(dāng)我們?nèi)メt(yī)院檢查的時候，醫(yī)生看到智齒多半會建議拔除。因為智齒本身并不參與咀嚼功能，對人體并無實質(zhì)性的作用。雖然拔除后會有傷口存在，但很快即會愈合，恢復(fù)期間也不會對生活造成很大的影響。因此盡早拔除智齒，可以避免日后不必要的疼痛。

何為恒牙？

口腔恒牙按功能區(qū)分可分為四類：切牙、尖牙、前磨牙、磨牙。

（一）切牙，也就是門牙。位于口腔前部，左、右、上、下共八顆，鄰面觀牙冠呈楔形，頸部厚而切緣薄。它的重要性不言而喻，是我們口腔的門面。并在口腔中起到切咬食物、言語發(fā)音等作用。

（二）尖牙，俗稱“虎牙”。位于口角處，左、右、上、下總共為四顆，是牙列關(guān)系中非常重要的一類牙齒。可以起到支撐口角的作用，發(fā)揮著撕裂食物的功能。而且，這顆牙齒的牙根是我們所有牙齒里面最長的，我們?nèi)庋鬯吹竭@個牙齒有多長，那么它的牙根則是牙齒的兩倍長。在我們的骨頭內(nèi)深埋著，特別牢固，如果這顆牙齒不慎缺失，則會導(dǎo)致口角塌陷，使面部顯得衰老。

（三）前磨牙，位于尖牙之后、磨牙之前。左、右、上、下總共八顆，牙冠呈立方形。這類牙齒在所有牙齒里面，功能性和重要性相對略差，主要協(xié)助尖牙撕裂食物，輔助后磨牙咀嚼食物。如果年輕人或者小朋友牙齒不整齊，特別擁擠需要拔牙，那么可考慮拔除其中的一顆，從而增加間隙，使牙齒排列整齊。此做法，目前在口腔正畸中被應(yīng)用廣泛。

（四）磨牙，位于雙尖牙之后。牙冠大，呈立方形。這類牙齒左、右、上、下總共八顆，就是我們常說的大牙，后牙。它在我們吃飯、咀嚼食物的過程中，能夠更好地幫助我們磨碎食物，對我們身體健康尤為重要。其中，第一磨牙號稱“六齡齒”，就是我們在孩童時期六歲時候長出的第一顆恒牙，被譽為牙齒咬合關(guān)系的鑰匙。

牙齒好壞與全身健康息息相關(guān)

據(jù)《第三次口腔疾病流行病學(xué)調(diào)查報告》顯示，我國的口腔疾病患病率高達(dá)97.6%，成年人牙齒不健康比例更高，達(dá)到口腔健康標(biāo)準(zhǔn)的僅有0.22%。由此可見，很多人對于牙齒的重要性嗤之以鼻，平日里也缺乏對牙齒的保護(hù)意識，不注重口腔健康。殊不知，牙齒是我們消化系統(tǒng)的先行者，一口好的牙齒不僅可以幫助我們在進(jìn)食時更好地咀嚼、磨碎食物，更有利于腸胃消化。

日本牙病學(xué)機構(gòu)研究，牙齒咀嚼不僅關(guān)乎到大腦，與老年癡呆也有關(guān)聯(lián)。長期的慢性牙周炎會增加阿爾茨海默病（俗稱老年癡呆癥）的患病風(fēng)險。并且，和健康的人相比，患有老年癡呆癥的中老年人，其牙齒數(shù)量只有平均值的三分之一，保有原生的牙齒比例非常低，而且他們使用假牙的頻率也只有健康老人的二分之一。可見，許多中老年人隨著年齡的增長，即便是牙齒松脫、掉落也沒有提高保護(hù)意識。

世界衛(wèi)生組織（WHO）曾在2001年提出了一個“8020”標(biāo)準(zhǔn)，即80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙，才能保證機體正常飲食所需。而我國是發(fā)展中國家，建國初期，百廢待興，經(jīng)歷十年浩劫與自然災(zāi)害，早期時很多人認(rèn)為能吃飽飯就能保持身體健康。但隨著改革開放，經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，到21世紀(jì)后，中國已然是全世界第二大經(jīng)濟(jì)體，國民生活質(zhì)量大幅提高，對健康的需求也更是日益迫切。

而牙齒，不僅關(guān)乎到一個人的門面，也關(guān)乎到一個人的身體健康。不管是正在發(fā)育的小朋友還是斗志澎湃的成年人，沒有一副好的牙口，縱有山珍海味擺在眼前，也難以下咽，更食之無味。對于中老年而言，我們更應(yīng)提倡講究三好：睡得好、身體好、吃得好。這其中，要想吃得好，就必須有副好牙齒。所以，保持牙齒清潔是每天的任務(wù)；定期檢查牙齒和進(jìn)行洗牙是長期的好習(xí)慣；牙齒出現(xiàn)問題早發(fā)現(xiàn)早治療更有助于成為健康的大贏家。保留健康的真牙非常重要，拔牙即截肢，除智齒和一些畸形牙齒外，任何牙齒都應(yīng)該珍惜！