探究當代大學生應具備的心理健康核心素養

洛嘉彤

摘要：復合型人才培養背景下，面向大學生進行心理健康教育，這對大學生核心素養提高有促進作用，最終能夠滿足當代社會優秀人才需要。本文首先介紹心理健康核心素養內涵，然后分析當代大學生心理健康核心素養培養現狀，最后重點探究培養心理健康核心素養的路徑。旨在促進大學生身心健康發展，全面提高高校學生綜合素質。

關鍵詞：大學生;心理健康;核心素養

現今，核心素養教育在高校如火如荼得開展，意味著大學生心理素養培養工作備受重視，這既符合新時代素質教育改革需要，又能鍛煉學生社會適應能力，促進學生均衡發展、全面進步。可見，該論題具有一定教育意義和現實意義，希望同行以此為借鑒，從中汲取心理健康核心素養培養思路。 一、心理健康核心素養內涵

心理健康概念界定標準不一，據教育綱要予以分析，心理健康是一種心理功能狀態，根據智力、情感、品質、心理行為、人際關系等因素衡量心理健康程度。核心素養即學生適應終身發展、社會發展所需能力及品格，它表現在文化基礎、自主發展、社會參與三方面[1]。

心理健康核心素養內涵包括能動學習、健康生活、人文底蘊、實踐創新、科學意識、責任擔當等，其核心要義即促進人的全面發展，滿足二十一世紀現代人培養需要。心理健康是核心素養重要組成部分，高校以大學生為中心，基于學生心理健康發展需求傳遞理論知識、提供實踐活動，讓學生具備綜合發展所需的各項能力[2]。心理健康和核心素養具有一致性價值目標，即促進個體未來發展、提升個體幸福指數。

二、當代大學生心理健康核心素養培養現狀

1.培養方式不夠合理

目前，大學生心理健康水平普遍下降，同時心理健康問題關注者逐漸增多，因為心理健康與個人發展、社會進步有直接聯系[3]。對于高校來說，應改變心理健康核心素養培養思路、創新培養方式，如果一味灌輸理論知識，那么大學生會出現抵觸情緒，并極易產生反感心理，導致核心素養培養阻力大大增加。此外，部分高校視學生心理問題為心理疾病，通過聘請醫生來擔任心理健康教育課程講師，這無疑會加大學生心理壓力，不利于良好心理狀態扭轉。

2.師資隊伍有待優整

心理健康教師專業程度、綜合素質高低直接影響工作質量，如今多數高校心理健康師資隊伍不夠優化，因為專家型教師數量少于兼職教師數量，再加上，心理健康活動流于形式，所以心理課程教學效果不盡如人意。長此以往，不利于營造良好校園氛圍，最終核心素養教育改革低效推進。

3.培養力量相對單一

大學生心理健康受家庭、社會、學校等多方面影響，如果只有學校一方進行引導教育，那么培育效果不會立竿見影，并極易因教育合力分散而產生新的心理健康問題，這對大學生三觀正確培養、核心素養強化將產生負面影響。此外，學校教育壓力大大增加，致使心理健康核心素養培養水平居低不高。

三、當代大學生心理健康核心素養培養路徑

1.創新培養方式

大學生作為企業和國家發展的生力軍，通過提高學生心理素質、健康水平來儲備優秀人才，無論對學生個人而言，還是對社會發展來講，都起到關鍵性作用。培養學生自主學習這一核心素養時，教師創新培養方式，將多媒體設備引入課堂，鼓勵學生掌握設備操作技巧，通過利用碎片時間來滿足自主學習需要。對比于傳統教學模式，學生在信息化課堂中能夠提升主體地位，主動參與心理健康測評活動，積極配合心理教師，聽從教師建議調整心理狀態。高校以學生為中心開展心理健康培育活動，如健康知識趣味問答、座談會、分享會等，讓學生釋放內心壓力，正視自身心理健康問題，并接受來自同學、教師、專家的幫助，將心理健康問題及時解決。

除此之外，高校領導及心理教師客觀對待核心素養強化內容，全方面觀察學生在校表現，一旦發現學生存在思想滑坡現象，教師主動與學生溝通，并向心理專家請教，當學生向教師坦誠傾訴時，教師應幫助學習保密，并盡自身所能為學生提供幫助，直到學生走出心理困惑。這既能減輕學生心理壓力，又能增進師生間友誼，即便學生在生活中、工作中遇到難題，也能冷靜處理，并借此機會鍛煉人際交往能力，進而保持健康身心狀態、提升核心素養。可見，大學生心理健康核心素養強化是成長必需內容，這需要學生個人做足心理準備，并學會借助外力排解消極因素。

2.構建師資隊伍

責任擔當是心理健康核心素養重要內容之一，也是大學生走向成熟的必備品質。要想真正強化學生責任擔當意識，高校通過構建專業化心理健康教師隊伍來發揮教師帶動作用，這對校園良好風氣營造、濃厚教與學氛圍創設有重要意義。

一方面，構建專職隊伍。高校外聘專家型心理教師，適當減少兼職教師數量，以便優化隊伍結構、提升團隊質量。專職隊伍開展工作時，擴大心理健康教育范圍，并堅持一視同仁原則，以學生個體為單位觀察學生心理變化情況，鼓勵學生以專業化心理教師為榜樣，將責任擔當意識內化。此外，面向大學生構建心理健康核心素養小組，這既能增強組員自信心，又能使組員勇敢肩負起示范責任，通過樹立榜樣作用來帶動其他同學，這對學生責任擔當能力強化有促進作用。

另一方面，組織系統化培訓。當代大學生心理健康問題日漸突顯，為確保心理教師出色勝任本職工作，針對性解決心理健康問題，高校面向心理教師進行培訓、考核。通過培訓更新教師知識儲備，讓心理教師預測大學生心理變化情況，進而打造高效心理課程，滿足大學生心理素質強化、核心素養提升需要。在此期間，心理教師合理運用因材施教方法，通過心理輔導、心理干預等措施維持良好心理狀態。此外，將學歷、證書、專業素養、工作表現、心理健康等級等因素納入考核范圍，根據考核結果適當調整培育方案。

3.整合培養力量

當代大學生應具備健康生活、實踐創新等心理健康核心素養，所以高校主動與家庭、社會聯系，在合力作用下逐步推進心理健康核心素養培育活動，讓大學生置身于良好環境，這對學生身心發展、三觀培養有促進意義。大學生作為獨立個人，同時接觸家庭、學校、社會三種環境，要想讓大學生快速成長，并盡快適應各種環境，定要實施聯合教育模式。

大學生家長耐心與學生溝通，并在家庭中以身作則，養成良好生活習慣，這對學生會產生潛移默化影響，使學生在日后生活中、工作中延續優良品質。從另一個角度來講，這能創設和諧家庭氛圍，有利于學生身心良好發展。學校心理教師與家長定期聯系，雙方互相反饋學生心理健康情況及行為表現，并協商制定心理健康核心素養培育計劃，以此保證培育方向一致性，并順利完成培育目標。此外，心理教師與實習單位負責人有效溝通，了解學生在實習期間表現，盡可能為學生爭取實習單位思政教育活動的參與機會，讓學生真正融入實習單位，并快速適應工作內容，這對大學生身心發展、專業素養強化有積極影響。

四、結論

新時期下，大學生應對自身嚴格要求，并珍惜在校學習機會，全面提升自身心理健康核心素養，這對個人成長、社會發展有不言而喻的影響。從高校心理健康教育角度來說，通過創新培養方式、構建師資隊伍、整合培養力量等措施滿足大學生心理健康核心素養培訓需求。最終優秀大學生能夠為企業、社會貢獻力量，并且高校心理健康教育水平會大幅提高。

參考文獻：

[1]杜迎范.核心素養導向下高校心理健康教育存在問題及優化路徑[J].高教論壇，2019（9）：26-29.

[2]康健文，張婷.大學生心理健康教育課程體系構建研究[J].今日財富，2018（19）：165-166.

[3]李永慧.大學生心理危機干預困境與應對策略[J].中國學校衛生，2019（4）：486-489.