舞蹈演員的表演意識研究

摘要：對表演意識的概念及重要性進行闡述。提出想要增強舞蹈演員表演意識、增強舞臺表演效果和提升表演者的表演水平，不僅需要全面提升舞蹈演員的文化修養，還要注重加強舞蹈演員平時的基礎性訓練，并且在實際的舞臺表演中，將表演意識與肢體表達相融合，反復進行舞臺表演實踐。

關鍵詞：舞蹈演員;表演意識：心理路程

中圖分類號：J712

文獻標識碼：A

文章編號：1005-5312 （2020）15-0084-01

一、表演意識的概念及重要性

舞蹈演員的表演意識，是指舞蹈演員對所要表演的舞蹈內容的情感、情緒方而的理解，是對舞蹈創作者的創作心理路程的體會和領悟。表演意識是一個舞蹈演員在表演中的主觀能動性的外在體現，是舞蹈演員在舞臺上賦予肢體語言的情感色彩。舞蹈是對人類固有的肢體語言的美化和升華，是人類美好情感的詩意化表達。在舞臺表演中，舞蹈演員不僅要通過舞蹈動作進行準確的再現，更應該充分領悟舞蹈所要表達的情緒和情感，并將這種情緒和情感盡可能完美地表達出來，只有這樣，才能引起觀眾的共鳴，達到舞臺表演的目的。

二、增強舞蹈演員表演意識的方法及途徑

（一）注重加強對舞蹈演員的基礎性訓練

肢體語言是舞蹈演員的基本功，是舞蹈演員能夠對舞蹈進行精準再現的必要前提。在舞蹈表演中，每一個細微的動作都在向觀眾傳達著一種細膩的情感，而無數個這樣細微的動作連員起米，就詩意地表達出了一個豐富的情感變化過程，以此來表現舞蹈所要傳達的內容，以及內容中所蘊含的復雜的思想感情①。基礎性訓練是對舞蹈演員體型塑造、肢體動作和表演技巧的訓練。協調的肌肉動作，有力的關節支撐，每一次旋轉，每一個回眸，每一個神情，都是對舞蹈內容的精準表達。如果舞蹈演員的基礎性訓練不足，演員就無法具備扎實的基本功，也就無法利用這些動作和神情，準確地傳達舞蹈中所蘊含的充沛情感。肢體表達是舞蹈表演的基礎性內容，是演員表演意識的載體。假如一個舞蹈演員連基礎內容都做不好，肢體表達生疏滯澀，動作神情僵硬，也就談不上進一步的生活，更無法將表演意識融入動作中，充分地表現出米。

（二）全面提升舞蹈演員的文化素養

舞蹈是一種對情感進行抒發和表達的高級形式，它要求表演者不僅要有優秀的軀體條件和表演技巧，還要具備一定的文化素養水平，這樣才能具備出色的表演意識。只有當表演者具備了一定水平的文化素養，才能真正理解舞蹈創作者所要表達的內容，深入體會舞蹈中傳達的思想和情感，也才能做到在舞臺上對舞蹈進行精彩的再現。因此，必須注重對舞蹈演員的文化素養的全而培養與提升。想要成為一名優秀的舞蹈演員，就需要對自身的思想和情感水平進行自覺提升。有一位教育家曾經說過：“一個人所呈現出的氣質是其內心的外在表現，是這個人過往經歷和閱歷的總和。”舞蹈演員在舞臺上所呈現出的氣質，同樣是其內心境界的客觀呈現。只有具備了深刻的思想，才能理解深刻的感情，而理解了深刻的感情，才能將這種深刻的感情表達出來，傳達給更多的人。提升自身文化素養最簡單便捷的方式，就是多欣賞文學和文藝作品，多聽優美的音樂，看思想深刻的電影，多看好書，多動腦思考，久而久之，文化素養自然得到提升。古人云，“腹有詩書氣自華”，便是這個道理。

（三）加強在舞臺上的表演實踐

想要增強演員的表演意識，除了注重平時的基礎性訓練和自身的文化修養以外，最重要還是在舞臺上多實踐。只有當舞臺實踐次數增多，正式的舞臺表演經驗足夠豐富了，才能做到在舞臺上發揮自如，保持良好的心態，進行流暢優美的表演，和順暢的情感表達。優秀的舞蹈演員不僅是靠平時夙興夜寐的刻苦訓練，以及日積月累的自我提升，還需要走上舞臺，對學習的內容和所思所想進行切實的實踐，在實踐中增強表演意識，檢驗表演效果②。豐富的舞臺經驗不僅使舞蹈演員在表演時具備更好的心理素質，而且可以使其情緒表達更加細膩敏感，對舞蹈內容產生更深刻的理解。在舞臺表演中，舞蹈演員應該充分發揮主觀能動性，在表演特定的表演動作時，不僅要做到“形似”，更要做到“神似”，這樣，才能使舞蹈表演達到形神兼備的效果。演員在進行表演的過程中，不僅要做好舞蹈動作，展現舞蹈技能，更要做到富有同理心和想象力，注重和觀眾情感上的互動。舞蹈的目的在于表達思想和情感，并且渲染一種氛圍，在這種氛圍中感染觀眾的情緒。因此，在舞臺表演過程中，舞蹈演員不能止步于情感追隨肢體語言，而應該做到讓情感支配肢體語言，將表演意識與表演技巧進行精妙的融合，才能在舞臺上調動觀眾的情緒，激發觀眾情感上的共鳴，完成一場精彩而完美的演出。

三、結語

總之，一場完美的舞蹈表演不是一個個肢體動作的機械結合，而應該是舞蹈演員領悟了舞蹈的思想感情后，對舞蹈進行的情感上的再現和升華。舞蹈動作只是用于表達的形式，舞蹈演員的表演意識才是舞蹈的精神內核。舞蹈演員必須將扎實的基本功與表演意識相結合，才能表演出優秀的作品，引起觀眾共鳴。

注釋：

①布音克希克，論舞蹈演員的表演意識[J].戲劇之家，2017 （09）：

②徐曉穎.論舞蹈演員表演意識培養的重要性[J].職業，2018 （05）：150.

作者簡介：何艷英（1982-），女，遼寧人，大專，中級職稱，研究方向：舞蹈表演。