血常規和肌酸激酶等指標介入女子舉重運動員選材的研究

金慎

摘 ?要：自1987年世界舉重錦標賽將女子舉重項目列入以來，我國就開始培養女子舉重運動員參加世界大賽，30多年來，成績斐然。女子運動員選材目前主要是參照男性的選材標準，以身高體長等指標為標準的選材模式，本文通過分析廣東省女子舉重運動員的血常規、肌酸激酶等生化指標，探討在女子舉重運動員選材中納入相關生化指標的可行性，促進和發展女子舉重項目。

關鍵詞：女子舉重 ?運動員選材 ?血常規 ?肌酸激酶

中圖分類號：G806 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）06（c）-0218-02

A Feasibility Study on the Selection of Women Weightlifters by Blood Routine， Creatine Kinase and Other Biochemistry Indicators

Jin Shen

（Ersha Sports Training Center of Guangdong Province， Guangzhou， Guangdong， 510100）

Abstract： Since the 1987 World Weightlifting Championships included women's weightlifting， our country has begun to train women weightlifters to participate in the world competition， more than 30 years， the results are remarkable. At present， the selection of women athletes mainly refers to the selection criteria of men， with height and body length as the standard of material selection model， this paper analyzes the blood routine of women weightlifting athletes in guangdong province， creatine kinase and other biochemical indicators to explore the feasibility of including relevant biochemical indicators in the selection of women weightlifting athletes to promote and develop women weightlifting projects.

Key Words： Women Weightlifting; Selection of Athletes; Blood Routine; Creatine kinase

1 ?運動員選材的重要性

中國自1984年參加洛杉磯奧運會以來，成績斐然，極大地鼓舞了全國各族人民奮發努力建設國家。競技體育的成功需要多方面因素的努力，其中至為關鍵的一環就是運動員選材。如何選拔人才充實到隊伍中去，這是教練們一直在探索與追尋的。

2 ?我國女子舉重運動項目的運動員選材研究與發展

自1987年世界舉重錦標賽將女子舉重項目列入以來，我國就已開始培養女舉運動員，至今學界對女舉選材已經有了較系統的研究：1999年，楊永亮等對女舉運動員形態、機能、素質指標的選材研究已經有了較全面的闡述，2012年，陳海春等人發表的《奧運優秀后備女子舉重運動員優秀選材模型研究》又進行了統計學上的具體分析與細化，近年來，各地基層教練對于影響女舉運動員選材分析又有了許多新的看法。

女子舉重在選材方面與男子舉重差異不大，包括以下幾個方面。

（1）身體素質方面。力量素質：肌肉類型、絕對力量與相對力量、速度耐力等。關節的協調性與柔韌性。生理機能：運動與自身的生長發育的情況、第二性征發育的成熟度、是否已經開始月經，痛經情況及程度，經期時身體機能的變化、健康的心血管系統、呼吸系統等。

（2）年齡因素。專業訓練時間有多久，年齡不可太小太大。

（3）心理因素、抗壓能力、性格因素。

從業動機、神經類型特點、意志品質與接受能力。

（4）體型。

（5）遺傳因素。

3 ?生化指標的介入

訓練監控中的血常規、肌酸激酶等相關指標能及時反映運動員日常的身體狀況，有助于及時調整訓練計劃。

4 ?相關樣本的分析

廣東女子舉重有著輝煌的發展歷史，涌現出了陳小敏、陳愛珍、嚴章群、張惜香、邱紅霞、黎雅君、張宛瓊等一大批奧運冠軍和世界冠軍。

表1、表2為廣東女子舉重隊2015—2019年運動員的生化測試數據。

5 ?分析

（1）血常規指標，與常人標準范圍一致，在選材中符合常人即可。

（2）肌酸激酶、血尿素、皮質醇等指標，能及時體現訓練時的成效，但并不適用于運動員選材。睪酮值的高低與人體肌肉合成效率密切相關，但由于女性的生理特點，因此，在女子舉重運動員選材中，肌酸激酶、血尿素、皮質醇、睪酮值等訓練監控指標均不宜作為選材標準。

（3）血紅蛋白，普通女性醫學推薦范圍為110～150g/L，經統計分析運動員的平均值達到130g/L以上。血紅蛋白的高低，直接影響運動員訓練量的積累和抗壓能力的高低，因此，將血紅蛋白標納入運動員選材中去，有利于挑選“耐練”的運動員。

6 ?結語

通過對相關生化指標進行統計分析，我們建議將血紅蛋白大于120g/L，血常規符合正常人范圍，列為女子舉重運動員選材的標準。

參考文獻

[1] 李穎川.中國體育產業發展報告（2019）[R].北京：社會科學文獻出版社，2019.

[2] 楊永亮，鄭紅英.青少年女子舉重運動員形態、素質指標的選材研究[J].浙江體育科學，1999（3）：22-26.

[3] 陳海春，陳慧娟.奧運優秀后備女子舉重運動員優秀選材模型研究[J].體育科學研究，2012（3）：78-81.