社區護理管理式的健康教育對高血壓防治效果的價值探討

周紅麗

摘要：目的 ?高血壓對患者的生活質量會產生嚴重影響，本文分析社區中高血壓異常患者通過健康教育護理模式后的血壓變化情況，同時分析社區護理管理的健康教育所產生的防治效果。方法 ?此次研究目標為社區2019年1月到2020年2月期間進行體檢時發現的血壓異常體檢者，社區通過專業護理人員對90名血壓異常體檢者進行健康教育，教育內容主要包含日常生活習慣和藥物治療以及高血壓診斷等相關知識，干預后對其產生的效果進行總結。結果 ?血壓異常體檢者經過為期一年的健康宣教，其對藥物治療和診斷標準等知識的知曉率明顯上升，干預前和干預后所產生的差異十分明顯。同時和干預前相比，受檢者的收縮壓以及舒張壓得到明顯改善P<0.05。結論 ?有很多血壓異常人群存在于社區當中，所以在此基礎上展開社區護理管理健康教育，不但可以對此人群的疾病知識和治療診斷知曉率進行加強，同時還可以對其血壓進行降低，延緩高血壓疾病的進展。

關鍵詞：健康教育;社區護理;高血壓

臨床中高血壓具有著很高的發病率，現階段隨著人們的飲食習慣和生活節奏的改變，我國此疾病的發生率也正呈現逐年上升的趨勢發展，而且此疾病的發病更呈現年輕化的趨勢。此疾病屬于慢性非傳染性疾病，具有增長率高和患病率高以及危害性高等特點。針對這些特點，所以需采取科學有效的措施進行干預。我們國家人口眾多，相關醫療資料并不能對所有人群進行滿足，所以在高血壓的治療和診斷等知識方面的宣傳并沒有做到位。為了有效預防和控制高血壓疾病，在此基礎上需加強此疾病相關知識的宣教。

1. 資料和方法

1.1 ?一般資料

此次研究目標為社區中體檢出現血壓異常的體檢者，這些體檢者全部于2019年1月到2020年2月期間在社區中接受體檢。90名體檢者中，男性體檢者有51名，剩余全部為女性。年齡最小的體檢者為48歲，年齡最大的為69歲。對比所有體檢者的基礎資料后，并無顯著差異p>0.05。

1.2 ?方法

對血壓異常體檢者進行健康教育時，相關內容具體如下：① 疾病知識宣教，中老年患者是高血壓的高發人群，此類患者一般文化程度較低，而且對血壓異常等情況并沒有加大重視，所以其中可能存在的問題被嚴重忽略，針對此類患者社區需選用專業的護理人員，在固定時間展開高血壓疾病治療以及診斷等知識講座，由相關負責人組織血壓異常者和健康人群前來聽課。整個過程中對人們所提出的問題進行詳細解答，以此使其對高血壓的重視程度得以提高。講座可以通過多種形式展開，比如由相關人員直接宣教疾病知識或觀看和疾病相關的影片以及發放疾病知識資料等。② 日常生活控制，主要包含運動情況和飲食習慣。臨床中高血壓屬于常見的慢性疾病。直到目前為止，此疾病的產生原因并不是很清楚。但可以確定其具體發病原因和多種誘因以及發病因素共同作用所產生的結果，比如身高體重和人種以及遺傳，還有生活習慣等因素，在所有因素中生活習慣十分重要，主要包含運動和飲食以及飲酒或吸煙等。對于高血壓或血壓存在異常情況的患者來說，在飲食上需遵循著低脂肪和低鹽以及低熱量的原則。每天鹽的攝入量不能超過6g，還需保證有足夠的鈣和鉀以及鎂的攝入。飲食中多食用新鮮的水果和蔬菜，減少膽固醇以及脂肪酸的攝入。另外很多患有高血壓的患者一般會伴有糖耐量異常或高脂血癥等情況，所以在飲食中最好配合低糖和低脂類食物。護理人員需輔助患者將健康的飲食結構進行調整，每天的飲食合理搭配。如果患者有吸煙飲酒的習慣，護理人員需勸說其戒煙戒酒，避免對疾病造成影響或出現其他心血管疾病。護理人員還需對患者的運動加大重視，運動對血壓的影響比較大，但患者進行運動時也不能盲目，避免通過劇烈運動導致血壓產生波動，最終出現心血管意外。③ 心理護理，高血壓目前不能根治，臨床中只能應用藥物控制，患者長期承受巨大心理壓力和疾病折磨，很多患者會出現抑郁和焦慮心理，患者的清晰波動比較大，此情況十分不利于患者的血壓控制，同時患者的生活質量也嚴重降低。護理人員需針對此情況對患者展開心理干預，將患者的福明情緒有效消除，同時還可以聯合親朋好友以及社區居委會對患者的不良習慣共同督促，對患者的飲食習慣進行調整，以此將良好的心里環境營造出來。

1.3 ?統計學處理

研究中相關數據資料使用SPSS21.0處理分析，標準差和%表示計量資料和計數資料，采用t對數據對比進行檢驗，P<0.05表示研究有統計學意義。

2. 結果

3. 討論

此次研究針對社區中體檢后血壓異常的患者展開為期一年的護理管理式健康教育，通過健康宣教后患者對疾病治療以及診斷標準方面的知識知曉率得到顯著提高，干預前后的差異十分明顯。通過加強運動和調整飲食結構后，患者的血壓水平得到有效改善，其舒張壓和收縮壓在干預前后差異顯著（P<0.05）。這樣的情況可以充分說明社區對高血壓進行防治時，采用社區護理管理式健康教育可以得到良好效果。所以在日后的臨床工作中，為了可以對人們的血壓進行有效控制，首先需將人們對疾病的重視程度和認識程度進行提高，然后在此基礎上采用學科有效的措施展開防治工作，以此將高血壓的防治工作有效落實，提高患者的健康意識和生活質量。

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