在中高職院校中開展田徑運(yùn)動(dòng)的重要性

劉猛

長(zhǎng)久以來(lái)，學(xué)習(xí)職業(yè)技術(shù)都是中高職在校生每天的主要任務(wù)，由于不同的職業(yè)技術(shù)具有各自的特殊性，并且其掌握程度大多取決于日常的學(xué)習(xí)和練習(xí)，所以在重視學(xué)生學(xué)業(yè)的情況下常常忽視了學(xué)生的體育健康教育。在中高職院校開展田徑運(yùn)動(dòng)，能最有效地解決當(dāng)下體育健康教育模式尚不完善的問題。

現(xiàn)如今，年輕人的就業(yè)問題一直都是社會(huì)問題的熱點(diǎn)，面對(duì)巨大的人口基數(shù)，人們不得不對(duì)自己未來(lái)的人生方向進(jìn)行合理規(guī)劃。俗話說(shuō)“有技術(shù)不怕沒飯碗”，技術(shù)是鐵飯碗，掌握高新技術(shù)的人才一直是社會(huì)上供不應(yīng)求的寶貴資源，于是越來(lái)越多的學(xué)生選擇前往中高職院校，以成為技術(shù)型人才。在當(dāng)今經(jīng)濟(jì)和社會(huì)飛速發(fā)展的背景之下，大家在講求實(shí)際效益的同時(shí)，常常會(huì)忽視其他重要的部分，例如學(xué)校在規(guī)劃學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，疏忽了對(duì)學(xué)生體育健康的要求，所以為彌補(bǔ)這一空缺，將田徑運(yùn)動(dòng)引入中高職院校的校園是不二之選。

1 現(xiàn)階段，高職院校田徑運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀

田徑作為學(xué)校體育的主要內(nèi)容，是學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握眾多體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ)，貫穿于學(xué)校體育的整個(gè)過程，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要的一環(huán)。在學(xué)校開展田徑運(yùn)動(dòng)具有十分重要的作用，也引起了相當(dāng)大的反響。但隨著學(xué)校體育的發(fā)展，田徑運(yùn)動(dòng)的單調(diào)性和枯燥性已日趨突出，田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在各級(jí)學(xué)校體育教材中所占比重逐年減少，愛好田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)生人數(shù)越來(lái)越少，可選擇的田徑項(xiàng)目或手段也不多，主要局限于健身跑、健身走等。

現(xiàn)階段，高職院校田徑運(yùn)動(dòng)凸現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)主要有：一是過分強(qiáng)調(diào)田徑運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性而忽略了其健身性、娛樂性以及普及性;二是技術(shù)動(dòng)作與練習(xí)方法相對(duì)單調(diào)、枯燥，缺乏趣味性、觀賞性，缺乏吸引力;三是田徑運(yùn)動(dòng)多為單人項(xiàng)目，集群性差，缺乏共娛性、交流性;四是國(guó)內(nèi)以往對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)概念模糊，普遍拘泥于比賽范圍;五是新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不斷涌現(xiàn)，往往集知識(shí)性、趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性、觀賞性、娛樂性、健身性、康復(fù)性于一身，深得廣大人民群眾歡迎，而田徑運(yùn)動(dòng)則在這些方面相形見絀。在高職體育教學(xué)中，田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目占據(jù)重要比重，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生對(duì)田徑這種古老的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并不傾心.一是田徑運(yùn)動(dòng)以跑、跳、投、走等十分普通、簡(jiǎn)單且重復(fù)率高的運(yùn)動(dòng)形式為主，相比瑜伽、健美操、足球、籃球等運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，趣味性和娛樂性均十分欠缺，這很難調(diào)動(dòng)學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)的興趣和積極性.二是很多學(xué)生深感田徑運(yùn)動(dòng)課堂枯燥乏味.在選擇選修課時(shí)，很多學(xué)生表示選擇“田徑”是不得已而為之.再者，由于教師對(duì)田徑教學(xué)的不重視，很難運(yùn)用趣味創(chuàng)新的教學(xué)法組織田徑教學(xué)，這更挫傷了學(xué)生的積極性.

2 在中高職院校中開展田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生身體健康的積極作用

田徑運(yùn)動(dòng)作為我國(guó)學(xué)校體育的重點(diǎn)教材之一，自1956年以來(lái)就被編入體育教學(xué)大綱。田徑運(yùn)動(dòng)是田賽和徑賽運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的統(tǒng)稱，其內(nèi)容包含跳躍、投擲、競(jìng)走和賽跑等多種體育運(yùn)動(dòng)，其比賽的宗旨在于追求快、高、強(qiáng)。

客觀地從實(shí)際效果層面來(lái)看，學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)，能有效地提升其身體素質(zhì)，改善其身體狀況。由于田徑運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都具有較高的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，在科學(xué)地參與田徑運(yùn)動(dòng)的前提下，學(xué)生能在多種運(yùn)動(dòng)中得到高效率的鍛煉，經(jīng)常參加田徑運(yùn)動(dòng)，能提高人的新陳代謝效率和心肺能力，也能提升神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力，進(jìn)一步增強(qiáng)人體的整體協(xié)調(diào)能力。只有身體素質(zhì)全面提高上去，自我調(diào)節(jié)能力也得到完善，學(xué)生的精神狀態(tài)才會(huì)達(dá)到頂峰，在這種情況下學(xué)習(xí)的效率也必然是最高的，即使遇到技術(shù)上的難題也能以積極的心態(tài)去面對(duì)。

3 在中高職院校中開展田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的影響

除了發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用以外，開展田徑運(yùn)動(dòng)還能夠從方方面面影響學(xué)生。作為競(jìng)技性的體育項(xiàng)目，田徑運(yùn)動(dòng)能夠激發(fā)學(xué)生互相競(jìng)爭(zhēng)的熱情，在賽場(chǎng)上的拼盡全力、你追我趕將會(huì)讓學(xué)生在日常生活中培養(yǎng)出不甘落后，力爭(zhēng)上游的優(yōu)秀品質(zhì)，面對(duì)共同的目標(biāo)，大家都不遺余力地奮斗，這有利于學(xué)校營(yíng)造優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，更有利于學(xué)生學(xué)習(xí)職業(yè)技術(shù)。

在綠茵場(chǎng)上揮灑汗水、奮力拼搏的姿態(tài)能夠喚起學(xué)生刻苦努力、永不言棄的人生態(tài)度。通過田徑運(yùn)動(dòng)的鍛煉，學(xué)生更容易體會(huì)到“堅(jiān)持就是勝利”這句話的真諦，即使咬牙也要堅(jiān)持到底，即使落后也絕不認(rèn)輸。體育的魅力不僅在于其觀賞性和娛樂性，體育的精神和內(nèi)涵才是真正吸引人的地方，在學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)所包含的種種體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，便能深刻體會(huì)到體育的真意所在，繼而將田徑運(yùn)動(dòng)的精神及內(nèi)涵引用至日常生活中，培養(yǎng)自己不畏苦難，不輕言放棄的可貴精神。

另外，田徑作為一項(xiàng)基本的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能讓學(xué)生簡(jiǎn)單接觸到體育運(yùn)動(dòng)，并從中獲得參與體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。在參加田徑運(yùn)動(dòng)的過程中，不同的學(xué)生會(huì)依照自己的興趣發(fā)現(xiàn)自己最喜歡的，或者是最適合自己的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在這一過程中學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣也將被激發(fā)，繼而將更多的熱情投入到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，直至最終熱愛上體育運(yùn)動(dòng)。這能避免因強(qiáng)制學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)而使他們產(chǎn)生抵觸心理的情況發(fā)生，反而能促使他們自發(fā)地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。對(duì)于青春期的學(xué)生來(lái)說(shuō)，興趣是最好的老師，只有真正熱愛上體育運(yùn)動(dòng)，才能全身心地投入到體育運(yùn)動(dòng)中去。

4 在中高職院校開展田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)教育的積極作用

在學(xué)校長(zhǎng)期有序地開展田徑運(yùn)動(dòng)的前提下，學(xué)校可以組織開展田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。在完善相關(guān)事宜和制訂規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)后，以班為單位展開運(yùn)動(dòng)會(huì)，每個(gè)班級(jí)都需要派出數(shù)名同學(xué)參加各類比賽項(xiàng)目，最終學(xué)校將為綜合評(píng)分的為高的幾個(gè)班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)杯和榮譽(yù)證書。通過這種方式，不僅督促了學(xué)生重視田徑運(yùn)動(dòng)，還極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，最重要的是，在比賽的同時(shí)還培養(yǎng)出了學(xué)生的集體榮譽(yù)感。對(duì)于素質(zhì)教育和體育教育來(lái)說(shuō)，這無(wú)非是一件一石二鳥的好事，在比賽所面向的主體被規(guī)定為各個(gè)班級(jí)時(shí)，學(xué)生都會(huì)竭盡全力去為班級(jí)爭(zhēng)光，這種集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)是相當(dāng)重要的。

其次，在開展田徑運(yùn)動(dòng)的同時(shí)還可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)熱情。提起田徑運(yùn)動(dòng)，大家都不難想到劉翔、蘇炳添、張培萌、朱建華等運(yùn)動(dòng)健兒，他們?cè)谫悎?chǎng)馳騁、在吶喊聲中飛揚(yáng)，他們用自己日復(fù)一日、年復(fù)一年的刻苦鍛煉換來(lái)祖國(guó)的榮耀。對(duì)于當(dāng)今時(shí)代的學(xué)生，參與田徑運(yùn)動(dòng)也最能激起他們澎湃的愛國(guó)之心，有朝一日也許他們其中的一個(gè)也能懷著對(duì)祖國(guó)母親的感恩與熱愛，去為國(guó)爭(zhēng)光。

5 結(jié)束語(yǔ)

在中高職院校里開展田徑運(yùn)動(dòng)，是順應(yīng)中高職院校在校生的特點(diǎn)于需求的合理措施。在當(dāng)今時(shí)代背景下，只有將學(xué)生的學(xué)習(xí)與日常生活合理規(guī)劃，使學(xué)生的各方各面都得到重視，才能讓他們?nèi)娼】档匕l(fā)展為能夠建設(shè)祖國(guó)的技術(shù)型人才。

（作者單位：長(zhǎng)春東方職業(yè)學(xué)院）