在中高職院校中開展田徑運動的重要性

劉猛

長久以來，學習職業技術都是中高職在校生每天的主要任務，由于不同的職業技術具有各自的特殊性，并且其掌握程度大多取決于日常的學習和練習，所以在重視學生學業的情況下常常忽視了學生的體育健康教育。在中高職院校開展田徑運動，能最有效地解決當下體育健康教育模式尚不完善的問題。

現如今，年輕人的就業問題一直都是社會問題的熱點，面對巨大的人口基數，人們不得不對自己未來的人生方向進行合理規劃。俗話說“有技術不怕沒飯碗”，技術是鐵飯碗，掌握高新技術的人才一直是社會上供不應求的寶貴資源，于是越來越多的學生選擇前往中高職院校，以成為技術型人才。在當今經濟和社會飛速發展的背景之下，大家在講求實際效益的同時，常常會忽視其他重要的部分，例如學校在規劃學生學習任務的同時，疏忽了對學生體育健康的要求，所以為彌補這一空缺，將田徑運動引入中高職院校的校園是不二之選。

1 現階段，高職院校田徑運動的現狀

田徑作為學校體育的主要內容，是學生學習與掌握眾多體育項目運動技術的基礎，貫穿于學校體育的整個過程，是實施素質教育的重要的一環。在學校開展田徑運動具有十分重要的作用，也引起了相當大的反響。但隨著學校體育的發展，田徑運動的單調性和枯燥性已日趨突出，田徑運動項目在各級學校體育教材中所占比重逐年減少，愛好田徑運動的學生人數越來越少，可選擇的田徑項目或手段也不多，主要局限于健身跑、健身走等。

現階段，高職院校田徑運動凸現出來的特點主要有：一是過分強調田徑運動的競技性而忽略了其健身性、娛樂性以及普及性;二是技術動作與練習方法相對單調、枯燥，缺乏趣味性、觀賞性，缺乏吸引力;三是田徑運動多為單人項目，集群性差，缺乏共娛性、交流性;四是國內以往對田徑運動概念模糊，普遍拘泥于比賽范圍;五是新的運動項目不斷涌現，往往集知識性、趣味性、競爭性、觀賞性、娛樂性、健身性、康復性于一身，深得廣大人民群眾歡迎，而田徑運動則在這些方面相形見絀。在高職體育教學中，田徑運動項目占據重要比重，但調查發現，很多學生對田徑這種古老的體育運動項目并不傾心.一是田徑運動以跑、跳、投、走等十分普通、簡單且重復率高的運動形式為主，相比瑜伽、健美操、足球、籃球等運動來說，趣味性和娛樂性均十分欠缺，這很難調動學生參與田徑運動的興趣和積極性.二是很多學生深感田徑運動課堂枯燥乏味.在選擇選修課時，很多學生表示選擇“田徑”是不得已而為之.再者，由于教師對田徑教學的不重視，很難運用趣味創新的教學法組織田徑教學，這更挫傷了學生的積極性.

2 在中高職院校中開展田徑運動對學生身體健康的積極作用

田徑運動作為我國學校體育的重點教材之一，自1956年以來就被編入體育教學大綱。田徑運動是田賽和徑賽運動項目的統稱，其內容包含跳躍、投擲、競走和賽跑等多種體育運動，其比賽的宗旨在于追求快、高、強。

客觀地從實際效果層面來看，學生參加田徑運動，能有效地提升其身體素質，改善其身體狀況。由于田徑運動的運動項目都具有較高的運動強度，在科學地參與田徑運動的前提下，學生能在多種運動中得到高效率的鍛煉，經常參加田徑運動，能提高人的新陳代謝效率和心肺能力，也能提升神經系統的調節能力，進一步增強人體的整體協調能力。只有身體素質全面提高上去，自我調節能力也得到完善，學生的精神狀態才會達到頂峰，在這種情況下學習的效率也必然是最高的，即使遇到技術上的難題也能以積極的心態去面對。

3 在中高職院校中開展田徑運動對學生的影響

除了發揮強身健體的作用以外，開展田徑運動還能夠從方方面面影響學生。作為競技性的體育項目，田徑運動能夠激發學生互相競爭的熱情，在賽場上的拼盡全力、你追我趕將會讓學生在日常生活中培養出不甘落后，力爭上游的優秀品質，面對共同的目標，大家都不遺余力地奮斗，這有利于學校營造優良的學風，更有利于學生學習職業技術。

在綠茵場上揮灑汗水、奮力拼搏的姿態能夠喚起學生刻苦努力、永不言棄的人生態度。通過田徑運動的鍛煉，學生更容易體會到“堅持就是勝利”這句話的真諦，即使咬牙也要堅持到底，即使落后也絕不認輸。體育的魅力不僅在于其觀賞性和娛樂性，體育的精神和內涵才是真正吸引人的地方，在學生參與田徑運動所包含的種種體育運動時，便能深刻體會到體育的真意所在，繼而將田徑運動的精神及內涵引用至日常生活中，培養自己不畏苦難，不輕言放棄的可貴精神。

另外，田徑作為一項基本的體育運動項目，能讓學生簡單接觸到體育運動，并從中獲得參與體育運動的樂趣。在參加田徑運動的過程中，不同的學生會依照自己的興趣發現自己最喜歡的，或者是最適合自己的體育運動項目，在這一過程中學生對體育運動的興趣也將被激發，繼而將更多的熱情投入到體育運動中來，直至最終熱愛上體育運動。這能避免因強制學生參加體育運動而使他們產生抵觸心理的情況發生，反而能促使他們自發地進行體育運動。對于青春期的學生來說，興趣是最好的老師，只有真正熱愛上體育運動，才能全身心地投入到體育運動中去。

4 在中高職院校開展田徑運動對教育的積極作用

在學校長期有序地開展田徑運動的前提下，學?？梢越M織開展田徑運動會。在完善相關事宜和制訂規則、標準后，以班為單位展開運動會，每個班級都需要派出數名同學參加各類比賽項目，最終學校將為綜合評分的為高的幾個班級頒發獎杯和榮譽證書。通過這種方式，不僅督促了學生重視田徑運動，還極大地調動了學生的積極性，最重要的是，在比賽的同時還培養出了學生的集體榮譽感。對于素質教育和體育教育來說，這無非是一件一石二鳥的好事，在比賽所面向的主體被規定為各個班級時，學生都會竭盡全力去為班級爭光，這種集體榮譽感的培養是相當重要的。

其次，在開展田徑運動的同時還可以對學生進行愛國主義教育，培養學生的愛國熱情。提起田徑運動，大家都不難想到劉翔、蘇炳添、張培萌、朱建華等運動健兒，他們在賽場馳騁、在吶喊聲中飛揚，他們用自己日復一日、年復一年的刻苦鍛煉換來祖國的榮耀。對于當今時代的學生，參與田徑運動也最能激起他們澎湃的愛國之心，有朝一日也許他們其中的一個也能懷著對祖國母親的感恩與熱愛，去為國爭光。

5 結束語

在中高職院校里開展田徑運動，是順應中高職院校在校生的特點于需求的合理措施。在當今時代背景下，只有將學生的學習與日常生活合理規劃，使學生的各方各面都得到重視，才能讓他們全面健康地發展為能夠建設祖國的技術型人才。

（作者單位：長春東方職業學院）