當代大學生學習倦怠的網絡影響因素解析及對策

陳鋒

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?當代網絡和移動通信高度發達，在給人們生活帶來便利性的同時，也給在校大學生帶來學習倦怠的負面影響。嘗試從網絡環境生態、網絡信息內容等不同角度，解析導致大學生學習倦怠的網絡因素，然后有針對性地提出應對網絡消極影響的對策。以期大學生能夠正確面對網絡時代，消除學習倦怠，完成學業任務。

[關 ? ?鍵 ? 詞] ?學習倦怠;互聯網;大學生

[中圖分類號] ?G715 ? ? ? ? ? [文獻標志碼] ?A ? ? ? ? ? ?[文章編號] ?2096-0603（2020）48-0160-02

一、概述

學習倦怠是指學生對學習沒有興趣或缺乏動力，卻又必須學習時，就會感到厭煩，從而產生一種身心俱疲的心理狀態，并消極對待學習活動。這種消極對待是一種非常不健康的狀態，學生表現頹廢、缺乏活力，經常會感到精力不足、容易疲勞，學習效率低下，嚴重的甚至出現一系列的心理綜合病癥，例如易怒、緊張、沮喪和低自尊等。

這種倦怠現象在所有的大中小學生中都有可能發生，而在我國高等教育中，這種學習倦怠現象顯得尤為突出！很多大學生，他們對老師、家長和周圍事物持消極、冷漠、反感甚至對抗的態度，他們與課堂若即若離，對知識點淺嘗輒止，甚至完全游離于課堂之外，趴課桌睡覺或者與周圍同學打鬧嬉戲;而課后，他們更是遠離學業和書本，萬不得已抄襲作業上交了事，學習效率和學習效果根本無從談起。

另外，課堂上的種種倦怠情況也讓大學教師感到權威的喪失以及角色的失衡，教學激情在近乎“自言自語”或者“針鋒相對”的課堂教學中逐漸消失殆盡。這種工作上的無成就感極易催生職業倦怠，促使教師轉向被動敷衍教學，構成新一輪的惡性循環。因此學習倦怠現象會對學生個人成長、學風建設及社會發展都將產生負面影響，嚴重背離了高等教育的目標。因此，如何解決大學生的學習倦怠問題，成了高等院校教改科研的重要課題。

要解決學習倦怠問題，首先必須認清學習倦怠因何而起，這樣才能有針對性地找出解決的對策。學習倦怠的起因有內因和外因兩個方面。由于大學生正處于世界觀、人生觀和價值觀逐步形成的階段，心智發育還不成熟，家庭、學校和社會等外部環境因素對他們的自我認知和學習動機影響較大，因此，對外部環境因素進行分析，找出引發大學生內心主觀厭學的外部客觀原因，這樣有利于教育工作者對癥下藥，在教學和管理中營造適應學生心智健康成長的寬松環境，引領大學生自我調控，發揮他們的自覺性，最終克服學習倦怠，實現自我發展和自我完善。

二、網絡對學習倦怠的影響因素解析

在影響大學生學習倦怠的外部因素中，現代大學生極易受網絡和手機的影響。我們已經身處一個互聯網極度發達的年代，隨著智能手機技術的不斷進步，以手機為載體的互聯網時代已經來臨，深刻地影響著我們生活的方方面面。這種影響有正面的，比如對我們生活的便利性、學習的幫助、工作的助力，都有非常好的作用。但同時，科技的發展也是雙刃劍，互聯網的蓬勃發展，也會給大學生的學習帶來沖擊。本文就嘗試分析大學生在互聯網環境下的學習倦怠問題。從以下五個方面，探討以手機為基礎的互聯網環境對大學生學習造成的負面影響。

（一）互聯網資源獲取的便利性帶來的學習倦怠

互聯網是個大型資源庫，知識的獲取極其便利。從好的角度看，這對現代大學生的學習效果有非常正面的幫助作用。但是，其帶來的負面影響也非常大。由于學習資源的獲取太過容易，導致一些大學生對學習不愿意辛勤付出，他們稍微遇到一點學習困難就上網去搜尋答案，或者在線找同學解答，這樣對學習成效毫無幫助。這種“拿來主義”的學習倦怠，代替了勤奮讀書、刻苦鉆研，成為一些大學生常用的應付學習的手段。

（二）社交軟件對學習的影響

隨著手機和互聯網的發展，人們的社交活動發生了翻天覆地的變化，傳統的面對面、寫信、電子郵件等溝通方式已經退居二線，以微信、微博、QQ為代表的網絡社交軟件，開始占據主流社交渠道。大學生在這股潮流的裹挾下也改變了生活方式。他們不用出門便可以拿著手機和好朋友聊個沒完，可以刷好友的朋友圈幾個小時。這樣可以輕易進行的社交，花在上面的時間多了，自然學習的時間就會減少。比如在教室、在圖書館，以前只能看書學習，現在可以捧著手機和朋友聊天，原本純粹的學習環境，有了手機就可以做很多和學習無關的事情，學習效率大打折扣，學習倦怠也會伴隨發生。

（三）網絡游戲對學習的影響

網絡游戲對大學生的沖擊就更大了。年輕人喜歡玩游戲，網絡游戲產業蓬勃發展，各種類型的游戲層出不窮。為了玩好游戲，除了金錢的付出外，還需要付出大量的時間。對于一些自控能力差的大學生來說，網絡游戲已經成為影響其學習的最大問題。課余時間大量消耗在游戲上，不看書、不做作業;有些人晚上熬夜玩游戲，白天逃課或者上課沒精神打瞌睡;更有甚者上課偷偷玩，或者偷偷研究和游戲有關的東西，沒心思聽課。這樣被游戲侵蝕的學習倦怠，對學習成績的負面影響非常大。

（四）網絡娛樂方式對學習的影響

除了游戲，網絡流行的各種娛樂方式，也會造成大學生的學習倦怠。比如抖音、快手等應用引領的短視頻拍攝浪潮，席卷全社會，尤其對年輕人影響很大，對一些熱門短視頻，大家爭相模仿。而要拍好，必然要花費大量時間、精力，有些稍微復雜一些的拍攝，可能花費一天時間也未必能拍好。在微信朋友圈，親朋好友們曬出來的各種娛樂內容，大學生也會爭相模仿探究，如登山、賽車、街舞、極限運動等，這些在網絡上被放大傳播的娛樂方式，對追求新鮮刺激的大學生具有很大的誘惑力，一旦投入進去，勢必大量擠壓學習的時間。

（五）網絡賺錢效應帶來的沖擊

互聯網的特點就是信息傳播極快。各種事件、觀點、評論，可以在一瞬間傳遍整個社會。大學生雖然身處校園，也隨時可以在網上沖浪，接收各種渠道傳播的信息。這些信息中，對大學生思想觀念影響最大的一類應該是各種賺錢的方式。因為絕大部分大學生學習是為了畢業以后的就業，也就是如何工作賺錢。但是網絡充斥著各種所謂賺錢效應，良莠不齊吸引眼球，在這么多誘惑面前，有些判斷力差的大學生就容易迷失自我，對學習失去熱情，產生厭學情緒，一心只想著跟別人學著去賺錢。而網絡的炫富追求享樂拜金主義，加劇了對部分大學生的沖擊，導致他們產生讀書無用論思想下的學習倦怠。

三、針對網絡引起的學習倦怠的對策

以上分析了引起大學生學習倦怠的網絡因素，這些因素交織在一起，或多或少對大學生的學習生活造成不良影響。高校教育工作者應該采取相應的對策，去消弭網絡時代導致的學習倦怠，具體措施可以有以下幾點。

（一）開發互聯網模式的教學管理新方法，調動大學生的學習熱情

既然互聯網是把雙刃劍，那么學校應該用好這把劍，使其為大學生的學習做正面的貢獻。比如可以開發各種網絡教學新模式，可以通過建立教學的在線社交群幫助學生更好地學習答疑，也可以把原本有明確答案的作業，改編成開放的題目，讓學生自己去互聯網找資料完成自己的題目，沒有標準答案自然無法抄襲，培養學生開拓性思維和解決問題的能力。另外，利用互聯網的便利性，提供和課程相關的音視頻資料及其他資源，這些根據網絡特點有針對性的教學措施，調動了學生的學習熱情，減少學習倦怠，提高他們的學習效率。

（二）引導大學生樹立正確的價值觀，增強對網絡不良信息的抵御能力

網絡信息五花八門，其中一些信息對大學生的學習有不良影響。學校和老師應該引導學生樹立正確的價值觀，教育他們作為大學生必須把學習放在第一位，要是沒有掌握必要的專業知識和技能，沒有扎實的文化和道德修養，在未來漫長的人生道路中就沒有根基，那些表面上風光的賺錢效應都是曇花一現。讓學生理解學習的重要性和必要性，增強他們對網絡中各種信息干擾的抵御能力，消弭學習倦怠的情緒。

（三）加強對大學生的教學管理，嚴格執行教學秩序

對于有些自控能力差、不自覺的大學生，加強教學管理是必須的。比如上課嚴禁玩手機，晚上熄燈斷網按時作息，對因為上網或者玩游戲導致的遲到、早退或者沒有完成作業的情況，建立相應的處罰機制。另外，建立嚴格完善的學習評價和考核機制也非常重要，對學習效果的評價要落在實處。

（四）積極開展心理健康教育，增強大學生的綜合素質

互聯網對大學生的消極影響，如果比較嚴重的話可以稱之為犯上網癮。社會的支持是降低壓力的消極結果和提高心理健康的重要資源。因此，為了糾正網絡對大學生的侵害，維護和增進學生心理健康，預防心理疾病發生，學校要積極開展心理健康教育，建立有效的社會支持機制系統，開展一系列心理導向活動來引導不同時期的大學生，增強大學生對未來生活的預見性。另外，在學習生活中，大學生可能遇到各種沖突，學習、工作及人際交往中會遇到各種挫折，不能放任他們在網絡的虛擬空間沉浮，需要引導他們面對現實，做好心理調控，正確認識自我，加強自身個性修養，鍛煉堅強的意志。

（五）學校多組織各類活動，讓學生融入現實的集體中

學校應該為大學生提供豐富多彩的課余活動，“文明其精神，野蠻其體魄”，通過各類活動，把學生從網絡世界拉回到現實世界中來，克服他們日常生活中的慵懶思想，呼喚自信，振作精神，讓年輕的學子激蕩起應有的活力和熱情。還有非常重要的一點是，要幫助學生培養對同學、對老師的興趣，樂于合群，積極參加學校或班級活動，與同學、老師友好交往，建立和諧的人際關系。教育他們善待身邊人，不被網絡不良資源侵蝕。

四、結語

高校大學生的學習倦怠，不僅僅是大學生本人的因素造成的，它還和社會、學校、家庭有著千絲萬縷的聯系，而社會影響因素方面，互聯網時代帶來的沖擊越來越大。當今時代是一個信息多元化的社會，人人都離不開網絡。高校的教育工作者應該認識到網絡的雙刃劍作用，會對大學生的學習倦怠帶來一些消極影響。學校要加強大學生的思想教育和心理疏導，引導他們合理利用網絡，自覺規避網絡的負面影響;要引領他們樹立學習第一的正確價值觀，消減學習倦怠，認真完成學業任務。

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編輯 魯翠紅