淺談中職體育教學中定向運動的有效開展

林捷銘

[摘? ? ? ? ? ?要]? 定向運動集思考和實踐于一身，在強化學生身心素質方面有著重大意義，將其運用到精力充沛的中職學生體育教學中最為合適。基于此，重點對該運動的開展情況進行分析。

[關? ? 鍵? ?詞]? 中職體育教學;定向運動;開展

[中圖分類號]? G712? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2020）47-0052-02

在中職整個教育體系中體育教學是非常基礎的一門課程，其存在的主要意義在于豐富學生繁重的學習生活，同時提升學生身體素質，優化身心狀態，使學生始終以健康的狀態投身學習。對此，這就要求體育教師有效創新體育教學模式，把定向運動運用到教學中，使身體素質強化和學生生存能力的培養能夠相互結合起來，形成一種有效且高質的教學方法，提升學生對體育鍛煉的熱情和興趣。

一、定向運動

（一）定義

定向運動通常就是根據地圖以及指北針依次達到地圖上所指示的各個地方，其中最短時間達到指示地點的人員獲勝[1]。該運動基本都開設在戶外，比如郊區、森林、城市公園等，或者直接在校內開展。

（二）特點

1.具有很強的適用范圍

這是一項極為健康的智能型體育項目，不論男女老幼，還是場地不同都能夠開展，同時其相關規則也都通俗易懂，所以適應性非常廣泛。

2.具有很強的趣味性

因為該項運動注重體力和智力之間的有效結合，整體運動目標也都非常明確，學生在其中往往都能夠自主發散思維，通過自身的能力完成運動任務，所以趣味性非常強。這樣一來不但能夠有效強化學生對該項運動的熱情，還可以提升運動興趣，在強化體育教學質量方面優勢顯著。

3.具有很強的實用性

這項運動除了能夠有效強化學生的體魄，還能夠提升地圖識別能力、獨立思考能力和處理突發事件的能力等，因此具有一定的實用性。

二、定向運動開展的積極作用

（一）深化中職體育教學的范圍和深度

在原先的體育教學中，教師往往都十分注重對學生身體素質的強化和提升，因此整體采用的教學方式相對單一，導致學生普遍學習興趣不強。而開展定向運動之后能使中職體育教學的形式更為新穎，教學方法也更加豐富，學生的體育學習水平也自然會得到提升。與此同時，定向運動的出現打破了原先體育教學的固定模式，使體育教學的地點從操場拓展到公園、森林、課外等，整體體育教學的深度和范圍都得到顯著提升，促使學生身心健康得到了發展[2]。

（二）激發學生興趣，提升自身素質

定向運動打破了傳統體育教學模式，使用更為新穎的授課方式，有效激發了學生的參與興趣，使體育活動開展形式更為靈活，教學內容也展現得更為直觀。這些優勢完全與中職學生的心理特點相符，在促進學生個體素質方面極為有利。比如，體育教師在教學中可以開展適當的徒步定向運動，通過學校周圍公園設計定向運動的路線，進行合理分組，每組根據指示開展運動，漸漸在這一過程中強化學生興趣，提升個體素質。

（三）培養學生堅毅的品質

在定向運動中，學生可以自主識圖，并學會使用指北針，掌握必要的一些野外生存技巧。在運動過程中，學生往往會遇到一些困難，只有團隊合作、有效思考才可以解決問題，這一點在強化學生堅毅品質方面優勢較大。比如，在運動過程中，如果有學生不小心走錯了線路，就要及時根據地圖對周圍的事物進行觀察，然后繼續尋找正確的道路，并解決問題，最終達到目標。這樣的過程就是提升學生毅力、促進學生素質不斷提升的關鍵過程，只有讓學生經歷和解決這些困難，才會生成堅強的毅力。

三、定向運動開展面臨的困境

（一）缺乏專業的教師隊伍

我國眾多中職院校中，體育教師的教學水平都普遍不高，教學觀念也都相對落后，教學模式依舊停留在傳統上，無法使用現代化的教學模式，導致學生對其運動缺乏興趣，課堂氛圍較為沉悶，學生自身的體育水平都比較低。另外，定向運動本身就是一種新型的體育運動模式，其中包含的內容和環節非常多，復雜性較大，絕大多數教師為了節省時間和簡化運動程序都不愿意開展定向運動，這就導致其實施不利。再加上絕大多數教師本身在該運動方面缺乏專業技能，因此定向運動本身的作用常常無法有效發揮。

（二）缺乏必要的運動器材

開展定向運動需要使用完善齊全的器材和設備，只有保證器材的充足，才可以給運動開展提供必要的物質保障。但是目前很多中職院校并沒有配備充分的定向運動器材，導致教師無法有效開展該項運動，阻礙了其作用的發揮，學生體育學習能力的提升受到影響。

（三）缺乏完善的管理體系

在該項運動中，學生都是依照教師事先安排好的點位去活動，并以地圖上所標注的內容完成有關程序，對自己要到達的途徑進行自主選擇。在這之中教師很難及時對學生進行追蹤，整體活動秩序性無法得到保障，倘若其中缺乏完善的管理體系，勢必影響活動開展;同時還會使活動缺乏基本的規范與標準，極易出現各種安全事故，也影響教學效果。

四、定向運動開展措施

（一）優化師資隊伍，提升專業能力

對中職院校來說，需要進一步強化對體育教師的培訓，定期開展一些有關定向運動的專業技能訓練，以此深化教師自身對定向運動的認識，不斷提升自身的體育素養。其中可以開設相關的培訓學習班，使教師之間能夠針對定向運動的相關內容進行溝通與探討，從而實現豐富自身知識的目標。院校還要不定期舉辦一些關于該項運動的研討課，使有關體育教師能夠針對這方面的知識進行深入研究和探討，以此豐富教學經驗，提升教學質量。院校還可以聘請一些定向運動專家在學校開展講座，使更多的教師能夠在專家的引導下學到更多的定向運動知識，從而使自身的知識掌握情況更為科學和規范。有關部門也要加大對定向運動優勢的重視，并根據相關情況出臺一些政策，加大對這項運動開展的扶持，從而定向運動的開展工作能夠更為規范和合理。

（二）購買相關器材，豐富器材種類

定向運動的開展，器材是基礎，也是前提。一般常見的器材主要有指北針、計時器、指卡、打卡器、衛星定位儀等，此外為了保證運動的安全性，還要配備相應的救護器材，比如單價、氧氣瓶、急救用品等[3]。對中職院校來說，必須深入落實這些器材的引進和購買工作，及時使用有效的方式，為學生實施定向運動打下基礎。另外，校方還需要因地制宜，對本院既有的器材進行優化，使其更能符合定向運動的需求，以此激發學生參與的積極性。比如可以設計好定向運動的專業化地圖，依照實際運動路線實施長度測算，落實好細致的繪制工作，同時使用專業符號對路線中的樹木、建筑木以及標志性的內容標記出來，使大家能夠按照地圖指示準確找到地圖上的點位。在標注好點位之后再依照其具體情況購買器材，適當下撥一部分購買器材的資金，保證器材的充足性。對場地問題，校方可以直接和周圍的學校相互聯合，共享場地資源，確保學生擁有有效的運動場地。

（三）定期開展運動，加大重視力度

定期開展定向運動，可以使學生在其中深深感受到體育學習的樂趣，進而更好地學習體育技能。對此，中職院校就需要安排好定向運動課程，可以每周開展一次或每兩周開展一次等。同時，院校的有關領導也應該重視該項運動，并對定向運動的作用做好充分了解，有效設定好運動內容和路線，使其能夠發揮應有的作用。比如，院校可以直接和周圍的學校之間相互聯合起來開展定向運動競賽，激發學生對這項運動的積極性，使其在緊張有序的運動過程中學習到更多的體育知識，強化自身的團隊合作意識，形成優良的作戰精神。此外還可以定期對運動內容與路線進行更換，使其能夠始終保持基本的新穎性，也始終對學生展現出基本的趣味性，以此不斷提升體育學習水平。

（四）建立管理體系，深化監管力度

對中職院校來說，不但要構建出全方位的定向運動管理體系，確保其運動的安全性，有效規避其中存在的安全隱患，還要進一步規范學生在其中的行為，防止運動過程中出現秩序混亂。（1）在設計運動地圖的過程中必須仔細對路線周圍的環境進行

勘察，只要發現存在安全隱患就要及時將其標注在地圖上，并使用警示符號提醒學生，防止其誤入危險區域[4]。（2）在設計路線的過程中必須要對檢查點進行合理分析，同時做好檢查工作，及時排除安全隱患，實現安全化管理。（3）在正式開展定向運動之前，教師需要及時對其實施安全教育，從而幫助學生更好地認識安全問題，強化安全意識，促使學生能夠更好地認識該項運動中存在的一些安全隱患，做好預防措施，保證自身安全。（4）院校體育教師還需要對多次開展的定向運行進行分析和總結，尋找并歸納其中存在的安全問題，同時講給學生，使其能夠在這些問題中找到經驗，提升自身的水準，同時也能夠促使學生更好地認識和參與，最終保證體育教學效果。（5）教師在對該運動活動方案設計完成之后，可以選派幾名學生對整個運動過程進行監督。這種直接把監督管理工作分配給學生的做法，可以在強化其監管技能的基礎上，進一步增強其安全意識。

五、結語

總的來說，定向運動作為一種新型的運動方法，在提升中職學生身體和心理素質方面有著極為深遠的影響。通過開展該項運動，能夠培養學生堅強的毅力，提升獨立思考與解決問題的能力，這些對今后就業的選擇和團隊協作意義重大。對此學生在這之中就需要緊密配合教師，珍惜學習機會，積極參與。

參考文獻：

[1]崔益云.中學體育教學開展定向運動的意義及制約因素[J].情感讀本，2018（2）：23.

[2]孫紅兵.淺談定向運動在體育教學中的應用[J].學周刊，2016（6）：73.

[3]張華.試論高職院校在體育教學中開展定向運動的可行性分析[J].才智，2018（17）：86.

[4]劉誼斌.定向運動在體育教學中的應用與探索[J].職業，2017（11）：124-125.

◎編輯 馮永霞