淺談民族聲樂(lè)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)

高慧慧

（陜西師范大學(xué)，陜西 西安 710000）

一、學(xué)習(xí)民族聲樂(lè)的認(rèn)識(shí)

民族聲樂(lè)的發(fā)展在社會(huì)的發(fā)展中不斷被推動(dòng)著，它不僅廣泛吸取民歌、戲曲、曲藝等唱腔、唱法的精髓，還采用了美聲唱法的技巧，并通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練方式把一套完整有藝術(shù)性和時(shí)代性的音樂(lè)藝術(shù)展現(xiàn)得淋漓盡致。在演唱作品的過(guò)程中，我們首先要具備的就是正確的發(fā)音和吐字，要注重字正腔圓和旋律的準(zhǔn)確。在此基礎(chǔ)上，還要把握感情的投入和歌曲內(nèi)容的深刻表達(dá)，這樣才能將一首作品演唱的完整。我們學(xué)習(xí)民族聲樂(lè)，不能盲目、單純地唱，而應(yīng)是熱愛(ài)民族聲樂(lè)，完整表達(dá)民族聲樂(lè)的藝術(shù)，我認(rèn)為這才是學(xué)習(xí)民族聲樂(lè)的關(guān)鍵。我們?cè)趯W(xué)習(xí)每一首作品時(shí)，應(yīng)先做案頭準(zhǔn)備工作，對(duì)作品的創(chuàng)作背景、音樂(lè)特點(diǎn)等要先了解，這樣才能將作品演唱到靈魂深處，去傳達(dá)正能量的民族聲樂(lè)，這也是我們學(xué)習(xí)民族聲樂(lè)的職責(zé)所在。

二、民族聲樂(lè)中發(fā)聲技巧的認(rèn)識(shí)

（一）氣息訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)

在民族聲樂(lè)的演唱過(guò)程當(dāng)中，氣息是歌唱的動(dòng)力，我們一定要充分了解呼吸的使用和呼吸的控制方法，即隔膜呼吸法。因?yàn)樵谡麄€(gè)聲樂(lè)功能的體系中，氣息是最重要的，它是歌唱的靈魂，是不可以忽視的。要達(dá)到良好的歌唱水平，我們必須運(yùn)用好氣息，合理地控制氣息，從而更好地演唱作品。

從我自身來(lái)看，我通常遇到的問(wèn)題就是在演唱某一首作品時(shí)，聲音就變得沒(méi)有張力、抖動(dòng)，甚至在假聲區(qū)容易走音、偏音等問(wèn)題，這樣話完成一首作品就很費(fèi)勁。在練習(xí)的過(guò)程中，首先就是發(fā)音要標(biāo)準(zhǔn)，每字每句都應(yīng)當(dāng)有講究、字正腔圓。在練習(xí)的過(guò)程當(dāng)中，我采用聞花香和吹蠟燭來(lái)找氣息的支點(diǎn)。在聲樂(lè)演唱過(guò)程中，能夠很好地存儲(chǔ)氣息也很重要，那么我們要怎樣去存儲(chǔ)氣息呢？就是要將力量集中在腰間的位置，在呼吸的同時(shí)我們一定要靈活地控制氣息，找到氣息點(diǎn)和位置，控制好呼吸，打開(kāi)共鳴腔體，找到支撐點(diǎn)和發(fā)聲位置，才能更好地進(jìn)行科學(xué)的聲樂(lè)練習(xí)。

（二）對(duì)自然聲區(qū)訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)

我們知道，在民族聲樂(lè)演唱過(guò)程當(dāng)中，一首作品無(wú)論是風(fēng)格有多少變化，其中自然聲區(qū)是整首作品的主要音域。只有把主要音域演唱好了，才能為接下來(lái)的副歌部分做好準(zhǔn)備，所以在我們訓(xùn)練或演唱一首作品的時(shí)候，自然聲區(qū)的訓(xùn)練是我們不可忽視的內(nèi)容，我們一定要有一套完整的訓(xùn)練方法，能夠讓自然聲區(qū)更加堅(jiān)實(shí)穩(wěn)定，自然聲區(qū)演唱好了，打好基礎(chǔ)了，換聲區(qū)以及高聲區(qū)就很輕松，可見(jiàn)自然聲區(qū)對(duì)整首作品的重要性。

在自然聲區(qū)的訓(xùn)練中，首先我運(yùn)用打嘟的練習(xí)方法，將氣息和聲音完整地結(jié)合在一起來(lái)訓(xùn)練。從低到高依次進(jìn)行反復(fù)的音階訓(xùn)練，把握好打嘟時(shí)氣息的運(yùn)用；其次，要找準(zhǔn)一個(gè)母音發(fā)聲的練習(xí)，例如發(fā)音a、o、i、u的練習(xí)，還可以在此基礎(chǔ)上發(fā)li、yu、等練習(xí)，這是在說(shuō)話的基礎(chǔ)上兼顧咬字和打開(kāi)喉頭，發(fā)不同的音，舌頭的位置也不相同，例如發(fā)i、u音是靠近舌尖和口腔前方的，并且頭頂中間會(huì)有共鳴產(chǎn)生。這樣的練習(xí)有助于閉口音的練習(xí)。發(fā)a、o音的時(shí)候口腔要打開(kāi)，在舌頭的中央稍微偏后的地方，這樣練習(xí)有助于開(kāi)口音的練習(xí)。我們還可以做哼鳴音的練習(xí)，打開(kāi)共鳴腔體，找準(zhǔn)音準(zhǔn)，氣沉丹田，把氣息的運(yùn)用結(jié)合起來(lái)，也有助于發(fā)聲的練習(xí)。

我們?cè)谟?xùn)練自然聲區(qū)時(shí)，要打開(kāi)喉頭，抬起軟腭，下巴放松，氣息下沉，而且要學(xué)會(huì)控制音量，這主要在于之前說(shuō)的氣息，氣息運(yùn)用得好，才能控制好音量，從而使的聲音更加通暢、通透、甜美，我們也可以利用不同的發(fā)音進(jìn)行自然聲區(qū)的練習(xí)，同時(shí)也要有一套系統(tǒng)的練習(xí)模式，例如從打嘟開(kāi)始，緊接著三度或五度的上下行音階練習(xí)，然后再到六度的下行音階練習(xí)，再到八度的反復(fù)練習(xí)、最后的跳音練習(xí)，這樣經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)、積累，才能更好地掌握自然聲區(qū)的發(fā)聲練習(xí)，才能打好更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（三）對(duì)換聲區(qū)訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)

在民族聲樂(lè)的訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，換聲區(qū)的訓(xùn)練也是起到非常重要的作用。從我自身來(lái)說(shuō)，我的換聲區(qū)問(wèn)題就很大，通常有這兩種情況：一種是在練習(xí)的過(guò)程當(dāng)中，經(jīng)常使用真聲的發(fā)音方法；另一種是利用假聲的發(fā)音方法來(lái)進(jìn)行聲樂(lè)練習(xí)，想要將一首作品唱得連貫自然，就要好好地進(jìn)行換聲區(qū)的訓(xùn)練，將音色統(tǒng)一起來(lái)，使演唱銜接得更加自然。在練習(xí)的過(guò)程當(dāng)中，我們一定要有效的利用氣息，中低音聲區(qū)怎么唱，換聲區(qū)高音區(qū)就怎么唱，換聲區(qū)訓(xùn)練得好，高音區(qū)自然轉(zhuǎn)換得好（譜例1）。

首先要將氣息控制好，保持統(tǒng)一的位置，然后腰部使勁，這樣才能將這句演唱得流暢、連貫。要練好換聲區(qū)，就要從以下幾點(diǎn)開(kāi)始進(jìn)行訓(xùn)練：

首先找到發(fā)真聲的感覺(jué)。也是就大聲說(shuō)話的感覺(jué)，怎么說(shuō)話就怎么唱，這樣就很容易找到真聲。

其次找到發(fā)假聲的感覺(jué)。我在練習(xí)的過(guò)程中，常用li、yi是很容易找到發(fā)假聲的感覺(jué)，練習(xí)假聲的時(shí)候，一定要將氣息沉下來(lái)去練，不能提著氣去唱。

聲的訓(xùn)練是不能斷開(kāi)去練習(xí)，但是可以利用打哈欠的方式找到我們喉頭最佳的位置，然后加入發(fā)聲的練習(xí)，保持穩(wěn)定的狀態(tài)去練習(xí)。

在換聲區(qū)的練習(xí)過(guò)程中，共鳴腔體的感受是特別明顯的，我們要能找到共鳴腔體向四周擴(kuò)張的勁，還要能感覺(jué)到咽腔里的共鳴點(diǎn)，并且找到向里集中、收縮的勁，這可以為我們唱好一首作品奠定良好的基礎(chǔ)。

（五）對(duì)高聲區(qū)訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)

在學(xué)習(xí)民族聲樂(lè)的過(guò)程當(dāng)中，高聲區(qū)是很重要的，因?yàn)槲沂桥咭簦愿幼⒅貙?duì)高音聲區(qū)的演唱練習(xí)。要唱好高聲區(qū)，必須要有很強(qiáng)的技術(shù)，在訓(xùn)練的過(guò)程當(dāng)中，我們既要遵循科學(xué)的訓(xùn)練方法，也要注重和把握好我們自己的聲部特點(diǎn)。從我自身來(lái)看，我的高聲區(qū)使用的真聲太多，導(dǎo)致在演唱的過(guò)程當(dāng)中聲音沒(méi)有張力、虛、聲帶沒(méi)拉緊等問(wèn)題，主要原因是發(fā)聲時(shí)氣息的推動(dòng)作用、氣息的控制和聲帶閉合沒(méi)有完全結(jié)合所造成的（譜例2）。

要唱好高音區(qū)，首先要學(xué)會(huì)控制氣息，將氣息的推動(dòng)作用運(yùn)用好、聲帶閉合好，然后多帶o字母去唱，這樣才會(huì)使聲音統(tǒng)一、通透，才能給觀眾帶來(lái)美好的藝術(shù)體驗(yàn)。那么怎樣去練習(xí)呢？

1.我們要在唱高音區(qū)的時(shí)候?qū)庀⒖刂谱。诜潘傻臓顟B(tài)下去訓(xùn)練，找到打哈欠、咬蘋果等感覺(jué)去發(fā)聲。

2.在訓(xùn)練高聲區(qū)的過(guò)程當(dāng)中，我們可以使用五度、八度的跳音以及頓音去做發(fā)聲練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中，唱的每一個(gè)音要有力度、有彈性，不能靠自己的嗓音條件來(lái)練習(xí)跳音，而是要利用氣息的運(yùn)動(dòng)與橫膈膜的快速運(yùn)動(dòng)以及結(jié)合聲帶的發(fā)聲來(lái)做科學(xué)的訓(xùn)練。

三、民族聲樂(lè)文化的傳承

中國(guó)民族聲樂(lè)的發(fā)展已有數(shù)千年的歷史，經(jīng)過(guò)幾個(gè)世紀(jì)民族聲樂(lè)的發(fā)展和文化洗禮，中國(guó)的民族聲樂(lè)形成了自己獨(dú)具特色的歌唱藝術(shù)和表演藝術(shù)，之所以能有這樣的結(jié)果，都是我國(guó)在繼承傳統(tǒng)民族聲樂(lè)的基礎(chǔ)上，不斷地吸收和借鑒西方美聲唱法的技巧以及外來(lái)音樂(lè)文化的精髓，都促進(jìn)了我國(guó)民族聲樂(lè)的發(fā)展。

博古通今，不斷提高自身的文化修養(yǎng)才是關(guān)鍵。對(duì)于我們聲樂(lè)專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該掌握必要的優(yōu)秀文化知識(shí)，不能光專注于聲樂(lè)的學(xué)唱，掌握聲樂(lè)的發(fā)聲技巧是很重要，但是我們的文化底子更重要，二者不可缺一。當(dāng)前，我們大部分學(xué)生都普遍存在的一個(gè)問(wèn)題就是缺乏人文知識(shí)的儲(chǔ)備，文化功底很薄弱，我們對(duì)文化知識(shí)的儲(chǔ)備少，那我們談何去更好地發(fā)展、傳承民族聲樂(lè)呢？例如，我們?cè)趯W(xué)習(xí)某一作品知識(shí)時(shí)，首先我們對(duì)它的歷史背景應(yīng)該是了解的，然后在了解作品歷史背景的基礎(chǔ)上再去演唱作品，這樣才能體現(xiàn)一種歌唱的韻味。

沒(méi)有傳承就沒(méi)有發(fā)展，我們要在傳承的基礎(chǔ)上發(fā)展，要在抓住文化功底的基礎(chǔ)上去傳承和發(fā)展民族聲樂(lè)文化。梳理源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的中國(guó)音樂(lè)發(fā)展脈絡(luò)，發(fā)現(xiàn)這樣一條規(guī)律：幾千年來(lái)它的興衰枯榮始終伴隨著華夏文明與世界文化的成長(zhǎng)歷程，它毋庸置疑地繼承了中國(guó)民族音樂(lè)的優(yōu)秀部分，也廣泛吸納了世界各個(gè)國(guó)家、地區(qū)和民族的音樂(lè)精粹，海納百川，廣收博采，歷經(jīng)漫長(zhǎng)歲月的磨礪、洗滌，不斷地成長(zhǎng)壯大，從而走向胸廓恢弘。

四、總結(jié)

氣息的訓(xùn)練與運(yùn)用在自然聲區(qū)、換聲區(qū)、高聲區(qū)都是非常重要的，想要唱好每一首作品，這些都是不可或缺的基本練習(xí)內(nèi)容，如果能很好地控制氣息、運(yùn)用氣息，那么我們?cè)谘莩倪^(guò)程當(dāng)中就能很好地去控制自己的聲音。我們?cè)谟?xùn)練的過(guò)程中，一定要做科學(xué)的訓(xùn)練，這樣經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)練習(xí)、積累經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我們最終就會(huì)在舞臺(tái)上給觀眾帶來(lái)美好的藝術(shù)體驗(yàn)。在生活中我們要不斷提高藝術(shù)素養(yǎng)和修養(yǎng)，在學(xué)習(xí)上還要增強(qiáng)我們文化知識(shí)的學(xué)習(xí)和積累，最重要的是我們要熱愛(ài)自己的專業(yè)，在熱愛(ài)的基礎(chǔ)上去演唱，這樣才能更好地詮釋中國(guó)民族音樂(lè)的博大精深。