“放下手機，感受生活”綜合實踐活動課

梁雅

教學目標：

1.認識到過度沉溺于手機的危害，思考如何合理使用手機。

2.從手機的世界中脫離出來，多關注眼前的生活，關心身邊的人。

3.培養健康的生活方式和高雅的生活情趣。

4.學習制定活動方案、海報，提高綜合分析總結評價的能力以及表達自己觀點的能力。

5.培養合作精神，提高實踐能力，增強創新意識。

教學重點：

1.讓學生從手機的世界中脫離出來，多關注眼前的生活，關心身邊的人。

2.學習制定活動方案、海報，提高綜合分析總結評價的能力以及表達自己觀點的能力。

教學過程：

一、征集活動方案

1.教師通過班級微信群，在群里發起“放下手機，感受生活”綜合實踐活動的倡議，向學生闡明本次活動發起的原因，想要達成的目標，號召并動員全體學生積極參與。

2.以小組為單位，小組長牽頭組織，每組撰寫一份活動方案。再綜合每小組撰寫的活動方案，撰寫一份切合主題、學情，適合疫情期間組織實施的活動方案。

二、宣傳動員階段

（一）段彬彥、王晉組成員編寫“放下手機，感受生活”活動倡書，并發到班級群里，號召全班同學積極參與

（二）榮子琪、白冬梅、祝悅嘉、 池鈺妍組成員錄制宣傳視頻，在班級微信群展示，組織全班同學認真觀看，動員全班同學積極參與此次活動

三、活動實施階段

（1）杜岳、 馮雨、楊雨婷 、席暢組，組長組織成員編寫調查問卷，組織100名學生作答，搜集答案，總結答案，得出自己的觀點。

調查問卷主要圍繞學生使用手機的時長、對于手機的依賴程度對于過度使用手機的危害的認識等出題。

丁春雪、趙瀅、郭安鵬、王佳琦組成員采訪身邊的人（學霸、事業有成等人士）看看手機在他們的生活中占據什么位置，他們對于使用手機的看法。（過程要錄制下來）并得出自己的觀點。

（3）張伊凡、鄭優、任愛心 、梁亦萱組成員通過搜集資料，采訪專家，或者患者（過程要錄制下來）了解過度使用手機對身心健康的不良影響。通過這些資料得出結論。

（4）海靜軒、張曉康、劉曜佳 、樊佳怡? 、路逸、左佳怡組成員征集6位志愿者（使用手機比較嚴重的同學），進行為期三天的實驗，除了上網課和必要的聯系外，放下手機，用心感受生活，感受身邊的人，記錄下自己每天的感受，變化等。

四、成果展示課

組織一節成果展示課，展示同學們活動實施的過程和結果，并匯報自己得出的結論、觀點，得到的啟示和感悟。

展示課流程如下：

（一）教師導入

同學們，手機在我們的生活中占據著非常重要的地位。隨著它功能的增多，在享受它給我們帶來的便捷的同時，有很多人，也因為過多地使用手機，過度地沉溺于手機的世界，而丟失和錯過了人生中很多寶貴的東西。我們這節課的主題是“放下手機，感受生活”，如若這節課能觸動我們對于合理使用手機的思考，能讓我們中的很多人將身心從手機中拔離出來，那么我們便不虛此行。

首先，我們一起來觀看由榮子琪、白冬梅、祝悅嘉、 池鈺妍組成員錄制的宣傳視頻。

（二）播放宣傳視頻

師：正如同學們所說的，沒有哪次成功，哪怕是一次小小的突破，不是靠時間和汗水換來的，沒有那么多的年華可供我們在手機中蹉跎。

（三）展示實踐成果

師：針對本課的主題，同學們在前期進行了很多實踐活動：

1.杜岳、 馮雨、楊雨婷 、 席暢（問卷調查）

2.丁春雪、? ?趙瀅? 、 郭安鵬、王佳琦（采訪組）

3.張伊凡、鄭優、任愛心 、梁亦萱（資料搜集）

4.海靜軒、張曉康、 王洋、樊佳怡? 、路逸、左佳怡（志愿者）

5.榮子琪、白冬梅、祝悅嘉、 池鈺妍（錄制宣傳視頻）

6.段彬彥、王晉（編寫倡議書）

師：下面，有請前四組的同學來展示匯報他們的實踐成果。希望所有同學認真傾聽，在傾聽中思考，在思考中有所收獲。

學生依次展示匯報。

（四）學生談感受

師：感謝所有同學的精心準備和辛苦付出，我相信大家在實踐中收獲了很多，也許我們中的很多人都曾經感受到了過度使用手機的危害，我想所有參與活動的同學已經邁出了思考和踐行的第一步，這次的活動，他們的匯報也一定觸動了你對于如何使用手機的思考，下面同學們暢所欲言，來談談自己對如何使用手機的觀點和思考吧。

生談自己的思考和觀點

（五）教師總結

我們的活動就此結束了，但是我相信，因為它給了我們收獲，引發了我們的思考，所以它對于我們來說又是一個全新的開始。只要一個人在思考，他就是自主的，只要我們開始思考了，便有了改變的前提。所以，我們不妨從現在嘗試著脫離手機的綁架，去感受生活，關注身邊的人，給自己更多的時間關照自己的內心。給自己一份清新雅致的生活。

（六）布置作業

制作一個以“放下手機，感受生活”為主題的手機屏保圖片。