高校體育教學中實施拓展訓練的研究

田然 徐清揚 陳思琪

中圖分類號：G807.4 ? 文獻標識：A ? ? 文章編號：1009-9328（2020）10-016-02

摘 ?要 ?我國推行素質教育理念的根本就是促使學生德、智、體、美、勞等全面發展，而不是做只會讀書的“書呆子”。因此，高校在開展課程教學時除了要包含必要的文化課，還需要有實踐活動類課程，如體育、音樂、美術等。其中體育可以提高學生的身體素質，讓學生能有揮灑汗水的活動機會。為了提高高校體育教學的質量，拓展訓練的開展必不可少。鑒于此，本文主要討論拓展訓練對體育教學的意義，分析體育教學的當下現狀，并提出實施拓展訓練的措施。

關鍵詞 ?高校 ?體育教學 ?拓展訓練

隨著我國素質教育和教育改革的全面推行，我國對學生的全面發展越來越重視。在高校的體育教學中，拓展訓練作為一種新的教學模式開始逐漸被推廣應用。但是在當前現狀下，高校體育教學中拓展訓練的實施情況與課程開展的程度并不是很樂觀。根據調查數據顯示，大部分高校對開展拓展訓練的重視程度不高，使得拓展訓練課程的開展流于形式，沒有得到真正落實，最后導致體育教學的質量沒有得到實質性提高。鑒于此，下文就介紹高校體育教學中拓展訓練的基本現狀以及提出一些解決問題的措施。

一、高校體育教學實施拓展訓練的意義

高校體育教學開展拓展訓練的意義主要有三大點。

第一，提高學生的綜合分析能力。傳統體育教學多數采取的形式是教師講授，學生接受。這也折射出了學校更加重視對知識或技能的講解和灌輸，雖然這種教學模式在一定程度上可以提高學生的抽象思維和辯證思維，但是這種思維的出現大多依賴于教師的存在和指導。因此，拓展訓練的好處在于可以讓學生在大體“脫離”教師的情況下通過玩游戲和參加各種戶外活動鍛煉他們主動思考的習慣與創造性思維，讓學生自己根據理論知識的學習與實際情況結合起來綜合考慮，從結果中感悟原理，從現實中總結經驗，從而提高了學生綜合分析的能力。

第二，提高學生學習的主動性。在傳統的體育教學中，課堂大多是以教師為中心，由教師對知識進行一味地講解，這種“一言堂”、“滿堂灌”的教學模式不能確保學生是否真的能理解和吸收，忽視了學生學習的主動性，在一定程度上影響了學生的全面發展。通過拓展訓練的開展，可以將學習的主動權交給學生，讓學生成為課堂的中心，激發學生的學習潛力，從而讓學生對課堂保持一顆學習的熱心。因此，拓展訓練模式可以提高學生的綜合素質，彌補傳統教學的缺點，全面提高體育教學的質量。

第三，促進體育教學的改革。根據我國傳統的教學模式，大多數課堂都是“填鴨式”的，這不利于學生思維的發展。拓展訓練模式的提出是對傳統教學模式的一種彌補，其實現了模式上的脫胎換骨和改革創新。這種新模式的出現能充分發揮學生在學習中的主觀能動性，同時提高了教學質量。這對體育教學來說可謂是一次質的飛躍。

上述三點分別介紹了拓展訓練在體育教學中的意義，可見拓展訓練引入高校體育教學是大勢所趨，應該引起各高校的重視。

二、高校體育教學實施拓展訓練的基本現狀

根據調查數據可知，拓展訓練在我國高校體育教學中的效果并不明顯，因此該文段主要介紹拓展訓練的基本現狀。

首先，教育思想落后。雖然我國推行素質教育已經很多年了，但是因為多種外部因素的影響，導致很多高校并沒有完全實施素質教育，主要的原因在于教學思想較為落后，并且這種思想根深蒂固。傳統的教學方式主要為“填鴨式”教育，這種模式不僅忽視了學生對知識的主動學習，長期如此還會讓學生對學習產生厭惡的情緒。學習是一個探索領悟的過程，而不是要求學生像機器一樣機械性地接受知識，或是死記硬背。在體育教學中，拓展訓練的應用雖然得到了推廣，但是在實施上并沒有取得明顯的效果，其本質原因在于受到傳統教育思想理念的影響，導致拓展訓練的模式沒有得到及時創新，還是呈現呆板的樣子，對此也就出現了模式上的僵化。與此同時，一些高校為了應付公事，只是簡單走個過場，使得拓展訓練流于形式，沒有發揮自己應有的價值。所以，思想觀念的難以轉變阻礙了教學質量的提高，影響了學生的全面發展。

其次，教學內容單一化。通過調查發現，大部分高校在推行拓展訓練后取得的效果并不明顯。造成這一結果的原因除了給予的重視不足外，還有其教學內容陳舊落后。如果訓練的教學內容一成不變、缺乏創新，那么學生的興趣也會隨之減少。其中，“搭橋過河”、坐地起身、“無敵風火輪”等游戲一直讓學生反復玩耍，沒有一點創新改變。這種教學內容的單一會讓學生失去參與游戲的興趣，也不能實現拓展訓練的教學價值。

最后，師資水平低下。教師教學水平和綜合素質的高低與教學效果有直接的關聯，在拓展訓練中也同樣適用于這個道理。因為應試教學的根深蒂固，導致很多高校對體育教學并不是很重視，所以在體育師資方面對教學水平和綜合素質的要求不高。因此，很多體育教師在課堂上讓學生自由活動、放任不管，這種形式的展開淹沒了拓展訓練的作用，降低了教學的質量，不利于學生的全面發展。

三、提高拓展訓練作用的措施

上述文段主要介紹了高校體育教學中拓展訓練存在的基本問題，對此該段主要針對上述出現的問題提出具體的解決措施。

首先，積極轉變教育思想。如果想要真正提高高校體育教學中拓展訓練的作用，就需要做到“對癥下藥”，即只有知道具體的問題出現在哪里，才能采取有效的措施進行改正。為此，要從教學理念出發，積極轉變教學思想和理念，摒棄傳統或不合時宜的陳舊教學觀念，同時需要學習新的教育思想，比如借鑒國外有效的教學方法和手段，并結合自身的教育特點對教學方式進行不斷探究和創新。此外，還需要重視拓展訓練的實施質量，不能為了應付公事而讓拓展訓練教學流于形式，而是要將其落實到位，積極推進，這樣才能充分發揮拓展訓練的教學優勢和價值，才能對學生的全面發展起到有效的促進作用。

其次，豐富教學內容并創新模式。一成不變的教學模式和內容不僅會打壓學生上課的積極性，還會讓教師感受到課堂的無趣。因此高校應采取措施對教學內容進行豐富和創新。拓展訓練主要包含基本素質的訓練和綜合素質的訓練，基本訓練主要就是提高學生的體能，比如舉行戶外的極限沖刺，激發學生的潛能;綜合訓練大多數采取戶內外相互結合的方式，這可以讓學生組建一個團隊進行交流和討論，然后再去戶外具體實施。由此看來，拓展訓練的展開方式越是多種多樣，教師和學生的興趣就越大，師生之間的互動和交流也就越多，學生之間也能實現思想的交換和靈感的碰撞，就此促進了教學的創新和發展。

最后，打造一支教學水平高、綜合素質強的師資隊伍。教師的綜合素質決定了教學的質量，一支高質量的教師隊伍可以促進教學的發展。對此，高校需要定期對教師進行培訓，提升他們的教學水平和綜合素質，這能夠促進教師之間對教學理念和方法的探討，實現教師的共同進步。同時，教師之間相互交流也可以讓同事之間的感情更加深厚，彼此間得到更多的思想和啟發。

四、結語

綜上所述，拓展訓練在高校體育教學中發揮的作用巨大。因此，高校需要將拓展訓練模式真正落到實處，豐富教學內容，讓每個學生都能在其中得到不同程度的進步，促進并實現學生的全面發展。

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