關于學校開展學生課余體育訓練及競賽的研究

陳開鍇

中圖分類號：G84320 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2020）06-122-03

摘要 隨著現代社會的不斷發展，新時期背景下，對高校的課余體育訓練也有了新要求，要打破傳統教育里面應試教育帶來的負面影響，深入貫徹落實體育強國夢，重視對學生課余體育訓練的質量，重視學生身心健康的培養。但現階段諸多學校，對于體育訓練的認識度不夠，各項基礎設施也不夠完善。學校要明確體育教學也是教育教學任務中重要的部分，在課余時間開展體育訓練，不僅可以加強學生自身鍛煉的效果，還能促進學校體育教學的發展。因此，本文研究分析學校開展課余體育訓練及競賽的必要性和重要性。

關鍵詞 學生課余體育訓練;競賽;學校

隨著教育事業不斷的改革發展，學校課余體育訓練的內容、結構等方面，逐漸向科學性、實效性、多元性傾斜。在學校的體育教育教學工作中，課余體育訓練占據極為重要的位置，是培養高水平、全方位人才的重要途徑之一。要想提高學生的體質，提升學生運動競技的能力，促進學生的全面發展。就要將高校課余體育訓練放在重要位置，充分體現其在體育教學中的重要價值。因此，本文研究分析，在新時期背景下，學校開展學生課余體育訓練及競賽的重要性及必要性。具體內容如下：

一、開展體育訓練的意義

（一）提升學生體育能力

要想提升學生自身身體機能，改變學生亞健康的生活狀態，就要讓學生在日常的體育訓練中，培養自主鍛煉的品質。隨著經濟的發展，人們經濟生活的不斷改變，學校學生的生活水平也在不斷的提高，越來越多的學生體重指數超標，危險學生的健康。但我校自2014-2018年間，不斷開展課余體育訓練，我校學生經過5年的時間，其身體機能以及身體素質的整體水平普遍上升，學生的體質健康得到改觀。另外，在不斷的課余體育訓練當中，學生也學習到了更多的運動技巧，這不僅提升了學生的體育能力，還促進了學生的可持續發展。

（二）提高學生的體育意識

通過科學化、系統化的體育訓練，可以讓學生充分的學習到，如防止訓練時拉傷的方法等體育訓練的技巧，更好的保護自我。同時，學校還可以根據學生訓練的實際項目，為學生做相關知識的宣教，讓學生能夠充分了解田徑、體操的技法。學生在不斷的體育訓練中，男女同學之間的差距在不斷的縮小，學生體育意識的不斷提高，而使得學生對體育訓練有了新的了解，從而有效的控制自身體重指數，維護自身的身體健康，降低了各種疾病發病的幾率，提升學生的體育意識，培養學生良好的體育精神[1]。

（三）推動校園體育文化的發展

體育文化是學校眾多文化中的一部分，加強體育文化建設在校園文化建設中，有著重要的意義。雖然“每天運動一小時”是不可能也是不現實的，但是可以根據校園條件，改變可控因素，開展有效的體育訓練活動，促進學生之間的互動與交流，讓學生與老師之間的距離縮小，老師在課余時間鼓勵學生參與體育訓練，使學生都能主動參加各項體育運動，增加學生凝聚力的同時，改善學生體質狀況，豐富學生的課外活動內容。

（四）推動國家體育事業的發展

在課余的時間組織開展體育訓練活動，對一些喜歡體育運動并且身體素質良好的學生而言，能夠得到很好的體育訓練。這也就使得我國高校之間進行體育競賽的時候，擁有完備的學生隊伍能夠相互之間進行田徑方面的比賽與較量。為了培養更為優秀的學生代表參與更高級別的比賽，學校同樣需要加強對學生體育訓練的監督，培養強有力的學生體育隊伍，代表國家出征，推動我國體育事業的不斷發展與進步，實現祖國“體育強國夢”[2]。

二、學校學生體育訓練與競賽存在的現狀及問題

（一）對體育訓練的不重視

雖然在日常的體育教學過程中，教師會對體育技巧做一些拓展教學，但絕大多數的教師教授的都是一些體育考試的技巧，與新時期的體育訓練內容存在一定的差距。除此之外，學生對于課余體育訓練也不夠重視，因為課余體育訓練是建立在學生的課余時間之內的，需要占據學生大量的課余時間，加上學生受到高校學習氛圍的影響，使得學生缺乏對課余體育訓練的興趣，寧可選擇休息或者參加其他娛樂活動，也不愿意參加體育訓練活動。這也從側面反映出，學校開展的課余體育訓練，是在強制性的要求下進行的，沒有培養起學生對體育訓練的興趣愛好，并不利于學生的全面發展與進步。

（二）缺乏明確的培養目標

就現階段而言，諸多學校在倡導學生參與課余體育訓練的過程當中，都只是將培養學生體育技巧、鍛煉學生身體作為訓練的目的，根本沒有意識到，開展課余體育訓練能夠帶來什么，這就使得很多教師很困惑，對教學內容的設計也就達不到要求，這也就導致出現了體育方面的應試教育，學生適當的學習，教師期末也適當的給予測試，僅此而已。甚至有教師設置的體育教學內容，學生根本就完成不了，給學生帶來了巨大的壓力，打擊了學生訓練的積極性。這也就可以看出來，擁有明確的培養目標的重要性，其不僅可以促使教師制定更為合理的教學內容，也能激發學生學習的主動性。

（三）體育訓練基礎設施不完善

良好的體育基礎設施，能夠保障體育教學的有效開展。但目前來看，學校的體育資源極為匱乏，不僅缺乏相應的體育場地，就連部分球類運動的場館都是沒有的，連學生日常的體育活動都不能完全滿足，若是再開展課余時間的體育訓練，那勢必就會影響學生正常的體育教學。課余體育訓練不僅會受到基礎設施不完善的影響，甚至會受到場地或環境的限制。例如，原本此項體育訓練需要用到田徑場的，但由于是課余時間，田徑場上全是下課休息的同學，根本就無法開展體育訓練。

（四）缺乏專業的體育指導教師

與其他的學科相比，體育是一個極具實踐性的科目，不需要過多的理論性、課本性的指導。這也就說明，體育訓練需要一個專業性極強的老師，用言傳身教的方式，告知學生們應該如何去實踐、如何去踐行、如何去操作。但就目前的高校體育教學來看，高校教學的老師很多都不夠專業，并不是本身缺乏專業性，而是因為其指導的課程內容都不是自己的專業，一般都是通過邊學習、邊指導的方式進行的，且現在很多高校的體育教學都受到了“實用性”的影響，導致高校體育指導的不夠專業、缺乏專業指導教師的問題[3]。

（五）體育訓練的時間難以保障

參與體育訓練的學生，往往都來自于不同的專業或學院，其課程時間安排較為分散，這也導致學生在體育訓練的時間方面，存在一定的困難度。如何協調學生上課時間和體育訓練時間，怎樣做到集中、統一，成為體育訓練的一個巨大的問題。眾所周知，體育訓練是一個不斷深化，循序漸進，且不能間斷的過程，如果連最基本的體育訓練的時間都不能保障，那么很難培養出可以參與競賽的優秀的運動員。因此，要想培養出好的運動員，就要保障學生體育訓練的時間，讓學生在長期穩定的體育訓練中，提升身體素質[4]。

三、面對體育訓練與競賽問題的對策

（一）有效開展課余體育訓練

由于開展時間的特殊性，較多的學生缺乏參與課余體育訓練的積極性，為改善這種狀況，提升學生參與課余體育訓練的積極性，學校方面可以在正課的學習成績上，加上課余體育訓練的成績。這不僅能夠提升學生參與的積極性，還能促使一些體育方面較強，但專業知識不理想的學生參與進來，從很大程度上營造了良好的學習氛圍，促進了學生的全面發展。其次，有效的開展課余體育訓練，合理的安排體育教師的教學時間，能夠更好的豐富學生的課余生活，讓改變諸多學生的生活現狀，充分體現體育訓練的優勢，維護學生身體健康[5]。

（二）積極開拓體育訓練資金渠道

要想更好的開展體育訓練，離不開強有力的資金的支持，體育訓練需要的場地和器材等，無論哪一項都需要大量的資金投入，才能得以實現。因此，想要更好的促進高校發展課余體育訓練，一方面，政府應該加強對課余體育訓練方面的資金的投入，另一方面來看，學校也可以根據自身的實際情況，積極的自籌資金大力的發展學校體育事業。例如，學?？梢约哟髮W校體育團隊的宣傳力度，鼓勵部分社會資金進入到學校的體育事業當中去，利用這些資金加大學校運動員隊伍的培養，發展學校的課余體育訓練[6]。

（三）探索發展新的訓練模式

要充分的認識到高校課余體育訓練的特殊性，充分的發揮學生的主觀能動性，促進學生自主訓練。傳統的體育訓練模式并不適用于所有的學生，其不僅要受到訓練時間的限制，還會受限于訓練經費的問題。因此，學校要想發展課余體育訓練，就要明確普通學生接受課余體育訓練的特殊性，根據其特殊性積極的探索符合其使用的訓練方式，創新訓練的模式，積極培養學生自主參與體育訓練的熱情，促進其發揮主觀能動性。同時，為了更好的監督管理學生參與課余體育訓練的情況，學校應該根據實際的情況，建立健全課余體育訓練的制度，全面監督管理課余體育訓練[7]。

（四）改革課余體育訓練的管理制度

由于課余體育訓練會涉及到經費管理等一些問題，因此會受到學校行政層面的干預，這就導致部分高校課余體育訓練形同虛設，根本達不到鍛煉學生的目的。為此，學校對現有的管理體制做出了一些改變，將課余體育訓練獨立出來發展，減少其受干預的可能，對于普通的學生而言，充分的調動其積極性、主動性，參與學校制定的課余體育訓練計劃。而對于專業的競賽團隊而言，在管理方面，往后均由教務處統一管理，且訓練隊伍均根據體育教研室制定的目標進行訓練，由專業的教師進行指導，并且在學校全院的范圍之內選拔隊員。真正的做到不同訓練群體，使用不同的管理方式，區別管理，促進課余體育訓練有效的開展[8]。

（五）將競賽作為課余體育訓練的目標

作為高校課余體育訓練的“風向標”，競賽是最終的目標。要想完善課余體育訓練的運行機制，就必須將競賽體制改革作為突破口。學校競技體育的體制分為區域內、區域間和全國性三個方面，其競賽的方法為，聯賽制。這類競賽體制一旦被運用、推廣，就能從根本上解決課余體育訓練面臨的諸多問題，同時也可以達到培養學生運動水平，提升學生運動積極性和主觀能動性的目的。只有當競賽的層次和數量多起來以后，才能得到更進一步的重視。所以將競賽作為課余體育訓練的目標是極為有效的[9]。

四、結語

綜上所述，要想提升學校課余體育訓練與參與競賽的質量，就要充分認識到課余體育訓練的重要性與必要性，加大資金的投入，積極建設課余體育訓練的基礎設施，保障其順利開展。其次，要充分調動學生的積極性，發揮其主觀能動性，改變訓練的模式，開展有效的課余體育訓練，從而提升學校的體育教學質量，促進學校體育事業的進一步發展。

參考文獻：

[1]劉濤鋒.試論高校課余體育訓練現狀及應對策略[J].體育世界（學術版），2019（10）：97-98.

[2]王志強.巧妙化解“四矛盾” 有效提高學訓效果——以學校足球隊課余體育訓練為例[J].中國學校體育，2018（08）：67-68.

[3]王永興.拓展訓練在高校體育教學中應用的可行性分析[J].體育世界（ 學術版），2017（04）：102-103.

[4]郭齊智，蘭曼曼.化解學生參加課余體育訓練與文化課學習矛盾的策略[J].中國學校體育，2018（08）：70-71.

[5]王穎韜.學校課余體育訓練質量提升的有效路徑研究[J].當代體育科技，2019，9（21）：74-75.

[[6]陳令偉.高校課余體育訓練教學改革與可持續發展研究[J].體育世界（學術版），2019（06）：144-145.

[7]王曉屹.高校課余體育訓練可持續發展對策研究[J].成才之路，2018（14）：7.

[8]林迪.高校課余體育訓練的困境與出路——以福建省高校為例[J].吉林工程技術師范學院學報，2016，32（05）：58-60.

[9]王歡.淺談高校普通學生課余體育訓練[J].科技視界，2016（07）：169.

作者單位：汕尾職業技術學院